北京
不少人覺得心衰是“突然找上門的大病”，其實它早就在身體里藏了信號。主任醫師黃力說：“很多心衰患者一開始都把這些表現當成小毛病，拖到嚴重了才就診，反而多遭罪。”今天把這些容易被忽略的預警信號講透，早發現能少走彎路。
警報1：腿一按陷下去，半天彈不回來
“好多老人發現腳踝、小腿腫了，總說‘年紀大了水排不出去’，但這很可能是心衰的早期信號。”黃力解釋，心衰時心臟泵血差，水分會堆在身體下半部分，用手指按小腿或腳踝，會出現一個明顯的凹陷，得等好一會兒才能慢慢恢復。
要是早上腫得輕，到下午、晚上越來越脹，別不當回事——這是心臟在“喊累”。
警報2：沒吃多，體重卻“偷偷漲”
“有人一周內體重突然多了三五斤，還以為是吃胖了，其實這些‘額外體重’大多是身體里積的水。”黃力提醒，心衰會讓水分排不出去，這種“虛胖”不是真長肉，是心臟功能弱的表現。
要是沒暴飲暴食、沒少動，體重卻莫名其妙往上跳，先別著急減肥，得留意心臟。
警報3：肚子脹得沒胃口，不是胃的事兒
“很多人肚子脹、吃不下飯，第一反應是‘胃不好’，但心衰也會導致腹腔積水，把胃擠得沒空間。”黃力說，這種脹不是“吃撐了”的感覺，是“一直脹著，哪怕只吃一口也覺得飽”，有時還伴著惡心、不想吃飯。
要是胃藥吃了沒好轉，別只盯著腸胃——心臟也可能是“幕后原因”。
警報4：總干咳，一躺下更厲害
“持續的干咳，尤其是平躺時咳得兇、坐起來能緩解，還咳出白色泡沫痰，這大概率是心衰引起的肺積水。”黃力強調，這種咳不是感冒、咽炎那種，吃止咳藥沒用，是心臟“帶不動”導致的呼吸問題。
要是咳了超過一周，還總覺得喘，別只看呼吸科。
警報5：總心慌、沒勁兒，像“沒睡醒”
“心衰的人常說‘最近總累，心慌慌的，腦子也迷糊’，這是心臟泵的血不夠，身體器官缺氧的表現。”黃力舉例，比如爬兩層樓就喘得不行，坐著看電視都沒精神、注意力集中不起來，甚至尿量也比以前少了，這些都是容易忽略的細節。
黃力最后說：“這些信號單獨出現可能不明顯，但湊在一起就得重視。尤其是有心臟基礎病的人，早發現早調整，能避免病情加重。”
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