“大雪定冷暖”，明日大雪，今年冬天是冷冬，還是暖冬？早知道

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#大雪##11月·每日幸運簽#

隨著2025年12月7日大雪節氣的臨近，關于今冬是冷冬還是暖冬的討論再度成為公眾關注的焦點。從氣象學角度來看，冬季冷暖的判定并非僅憑單日氣溫，而是需要綜合整個冬季（12月至次年2月）的氣溫與常年平均值的偏差來科學界定。根據國家氣候中心最新監測數據，今年赤道中東太平洋已形成中等強度的厄爾尼諾事件，這一關鍵因素將直接影響我國冬季氣候格局。

厄爾尼諾現象作為影響全球氣候的重要因子，其典型特征表現為赤道太平洋中東部海域異常增溫。歷史統計顯示，在厄爾尼諾事件發生的冬季，我國氣溫往往呈現"北暖南冷"的分布特征。具體而言，東北、華北等北方地區出現暖冬的概率高達80%，而長江流域及華南地區則可能遭遇階段性低溫雨雪天氣。今年10月以來，全國平均氣溫較常年同期偏高1.1℃，11月北方多地更是出現罕見回暖，這些前期氣候特征與厄爾尼諾年的典型表現高度吻合。

值得注意的是，今年的大氣環流還疊加了北極濤動（AO）和北大西洋濤動（NAO）等復雜因素的影響。當北極濤動處于負相位時，極地冷空氣更容易南下侵襲中緯度地區。氣象專家指出，盡管厄爾尼諾背景下整體偏暖概率較大，但階段性寒潮仍可能頻繁造訪。例如2023年12月中旬，受強冷空氣影響，華北地區曾出現斷崖式降溫，北京最低氣溫跌破-15℃，這種"冷暖急轉"的天氣模式正是厄爾尼諾冬季的典型特征。

從農業生產角度觀察，冬季氣溫異常對作物生長構成多重影響。北方冬小麥可能因暖冬導致提前返青，增加春季凍害風險；南方經濟作物則需防范低溫凍雨危害。江蘇省農業氣象服務中心的監測顯示，11月下旬以來，江淮地區土壤墑情持續偏高，若后續出現強降溫，可能形成"濕冷型"凍害。農業農村部已發布預警，建議各地做好設施農業加固和越冬作物防寒準備。

在能源供應領域，冬季氣溫預測直接關系供暖調度。國家發改委能源研究所的分析報告指出，若今冬呈現"前冬暖后冬冷"的特征，1-2月用電負荷可能驟增。2024年1月華中地區因寒潮導致的電力缺口記憶猶新，當前電網企業正通過增加跨區輸電、提升儲能調峰能力等措施未雨綢繆。特別值得關注的是，南方供暖需求近年持續增長，杭州、南京等城市供暖面積年均增速超過15%，這對能源保供體系提出新挑戰。

公共衛生專家則提醒關注氣溫波動對健康的影響。中國疾病預防控制中心的流行病學研究表明，冬季氣溫每降低1℃，心腦血管疾病急診量增加約5%。而暖冬環境下流感病毒存活時間延長，可能加劇呼吸道傳染病傳播。北京朝陽醫院呼吸科監測數據顯示，11月以來門診量同比增加兩成，其中兒童呼吸道感染占比顯著上升。這種"暖冬病"現象提示公眾需加強健康防護。

從更宏觀的氣候變化視角來看，近十年我國冬季氣溫呈現明顯的波動上升趨勢。國家氣候中心的統計顯示，2011-2020年冬季平均氣溫較1961-1990年基準期升高1.3℃，其中2020年冬季創下有完整觀測記錄以來最暖紀錄。但全球變暖背景下的氣候極端化特征也日益突出，如2022年2月南方遭遇的持續性低溫雨雪天氣。這種"大暖背景下的小冷期"現象，使得冬季氣候預測面臨更大不確定性。

面對復雜的氣候形勢，氣象部門正通過多模式集合預報系統提升預測精度。中國氣象局推出的"氣候預測智能網格產品"已實現未來30天氣溫趨勢的逐日滾動更新。最新預測顯示，12月中下旬將有兩次較強冷空氣過程影響我國，但1月可能迎來顯著回暖。這種"前冷后暖"的分布特征，使得今冬整體可能接近常年或略偏高，但區域性、階段性寒冷天氣仍需警惕。

對于普通民眾而言，大雪節氣前后的養生保健尤為重要。中醫"冬藏精"的理論提示，此時應適當增加溫補類食物攝入，加強頭部、足部等關鍵部位保暖。北京市中醫藥管理局推出的冬季養生指南建議，可多食用羊肉、山藥等食材，晨練時間不宜早于日出后1小時。同時，室內外溫差過大易誘發呼吸道疾病，建議通過加濕器將室內濕度控制在40%-60%的適宜范圍。

回望歷史氣候記錄，我國冬季溫度變化存在明顯的年代際波動。20世紀60-70年代以冷冬為主，80年代后期開始暖冬頻率增加，但2010年后又出現冷暖交替的特征。這種周期性變化與太平洋十年濤動（PDO）等長周期氣候模態密切相關。中國科學院大氣物理研究所的最新研究指出，當前PDO可能正在向冷相位轉變，這或將在未來數年減緩我國冬季變暖趨勢。

綜合各方分析可見，在厄爾尼諾事件和全球變暖的共同作用下，今年冬季大概率呈現"整體偏暖但波動顯著"的特點。北方地區需防范霧-霾天氣對交通健康的影響，南方則要準備應對可能出現的階段性低溫雨雪。氣象專家特別強調，12月下旬至1月上旬可能是冷空氣活躍期，建議公眾及時關注臨近天氣預報，做好應對氣溫劇烈變化的準備。在這個氣候多變的冬天，科學防范或許是最好的御寒之道。