64歲的郎平,又被寫進了歷史。
11月24日,國際奧委會把“教練員終身成就獎”頒給了這位中國女排的靈魂人物。
這是“三大球”領域里,第一位拿到這項榮譽的中國教練。
鮮花與掌聲再次圍著她,卻沒人知道,離開賽場后的郎平,過著怎樣的日子。
央媒的一次專訪,讓外界第一次看見她卸任后的真實狀態(tài)——榮光還在,舊傷卻從未放過她。
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01
獎項來得耀眼,可身體的提醒更直接。
多年訓練和高強度執(zhí)教,讓郎平的傷病像“時間炸彈”一樣埋在身體里。
髖關節(jié)壞得厲害,頸椎僵得像鐵片。
走路要慢慢挪,轉頭得先緩一下。
理療儀成了家里的常駐物件,康復幾乎占了她的半天時間。
采訪里,她輕描淡寫一句“現(xiàn)在能睡到自然醒”,卻藏著十幾年都沒睡好過的疲憊。
卸任后,她試著慢慢享受生活——做做美容,學著打理長發(fā),偶爾逛街曬太陽。
可鏡頭一轉,當她從椅子上站起來,下意識扶了扶腰,那一下能讓所有人心里一沉。
不用她說,光動作就能讀懂:那些冠軍,是拿命換來的。
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02
郎平的排球之路,看著光輝,卻走得不易。
18歲進國家隊時,外界對這位大個子姑娘并沒有太多期待。
動作硬、節(jié)奏慢、經驗不足。
不少人覺得她上不了臺面。
可她沒辯解,直接加練兩小時,扣球練到手臂發(fā)麻。
曼谷亞運會上,她和隊友配合得像機器一樣精準。
隊友把球送上去,她起跳、壓腕、重扣,一套動作行云流水。
那個“鐵榔頭”的稱號,就是從那時砸出來的。
1981年世界杯決賽,她用一記直線扣殺敲開日本隊的后排,也敲開中國三大球的世界冠軍大門。
那一刻,中國女排精神不再是喊出來的,而是她們跳起來、摔下去、再跳起來拼出來的。
可成績越亮,傷越重。
26歲那年,她的手腕、膝蓋、肩膀都提出了抗議。
教練和隊醫(yī)輪著勸,她最終含著淚退役。
鐵打的人也扛不住這樣的消耗。
但她沒離開排球,只是換了一種付出方式。
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03
1995年,中國女排陷入青黃不接。
傳球不穩(wěn)、扣球沒力、防守含糊。
郎平接手后,幾乎是從零開始。
訓練場上,她親自跪在地上給隊員示范手型;搬器材也靠自己,舊傷發(fā)作就往褲腿里貼幾層膏藥。
一年半后,中國女排就拿下世界杯季軍;亞特蘭大奧運會,隊伍拼進決賽斬獲銀牌。
外界只看到成績,卻看不到她暈倒幾次、掛著點滴開會。
最后心臟病查出來,她被迫離開崗位。
2013年,她又回來了。
那時的女排再次下滑,她硬是憑數據訓練、個性化方案,把一批新人帶了出來。
里約奧運會那場比賽,中國女排在小組賽被打得抬不起頭。
外界唱衰聲一片。
郎平頂著頸椎疼痛,站在場邊死盯著每個回合。
荷蘭隊防守漏洞被她一眼看穿,立刻調整戰(zhàn)術——加吊球、打反角。
球員們照做后,比分一點點拉回來。
最終逆轉、奪冠、登頂,完成了最硬氣的一次反擊。
她把“女排精神”從標語變成了現(xiàn)實。
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04
2021年的東京奧運會,是郎平執(zhí)教的最痛時刻。
封閉訓練壓著每個人的情緒,隊員見不到家人,壓力全憋在心里。
而且朱婷手腕傷得嚴重,幾乎無法發(fā)力。
郎平只能在深夜帶著替補反復練習,把原本成熟的戰(zhàn)術體系重新拆開再拼好。
她睡眠不到4小時,聲音嘶啞,眼里全是紅血絲。
可隊伍最終還是止步小組賽。
接著,網絡上質疑聲爆炸:
有人說她用人不當,有人說她年紀大了,有人說她不該繼續(xù)帶隊。
那段時間,她幾乎不怎么說話。
只是默默陪著隊員走完最后一程。
退下那一刻,她的背影讓無數粉絲鼻子發(fā)酸。
獎項可以補償名譽,卻補不了身體的損。
直到2025年,她站上領獎臺,所有質疑才終于消散。
而這份榮耀,來得太晚,也太重。
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郎平用幾十年的奔跑,為中國體育拿下無數榮光;可如今,也要靠理療和修養(yǎng)與傷病對抗。
榮譽可以照亮人生,身體卻決定余生。
愿每個運動員都能在青春燃燒時多一點保護,在退役那天還能好好走路、好好生活。
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