深圳兒童醫(yī)院急診曾接診一名危急患兒,母親哭訴孩子空腹吃下 2 斤荔枝后,半夜突發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài),血氧飽和度驟降。無獨有偶,印度比哈爾邦每年荔枝季都有近百名兒童因過量食用荔枝誘發(fā)癲癇,甚至死亡。
警示:“這些水果對普通人是美味,對癲癇患者卻是‘致命陷阱’,尤其服藥期間必須忌口!”
3 類 “高危水果”,癲癇患者堅決拉黑!
第一類:藥效 “終結(jié)者”—— 西柚(葡萄柚)
危險核心:含呋喃香豆素,強(qiáng)效抑制肝臟 CYP3A4 酶活性
致命危害:拉莫三嗪、卡馬西平、左乙拉西坦等主流抗癲癇藥,均需靠該酶代謝。吃西柚會導(dǎo)致藥物在體內(nèi) “堆積”,血藥濃度飆升 2-3 倍 —— 輕則頭暈嗜睡,重則直接誘發(fā)強(qiáng)直 - 陣攣發(fā)作,還可能損傷肝腎
醫(yī)生鐵律:服藥期間絕對禁食!包括西柚汁、西柚味零食、含西柚成分的保健品;即便停藥,也需間隔 2-3 周(酶抑制作用可持續(xù) 72 小時)。注意:普通柚子 / 蜜柚≠西柚,但配料表標(biāo)注 “葡萄柚” 的食品一律避開
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第二類:血糖 “過山車”—— 荔枝、榴蓮、龍眼
荔枝:含 MCPG 和次甘氨酸 A 兩種毒素,會抑制人體糖異生,空腹 / 過量吃(超過 5 顆)易引發(fā) “荔枝病”,血糖驟降導(dǎo)致大腦神經(jīng)元缺能放電,《柳葉刀》已證實其與癲癇發(fā)作的直接關(guān)聯(lián)
榴蓮 + 龍眼:含糖量高達(dá) 16%-22%,血糖驟升驟降會打亂神經(jīng)穩(wěn)定,老年患者或合并糖尿病者發(fā)作風(fēng)險翻倍
安全紅線:成人每天≤3 顆,兒童≤2 顆,必須餐后 1 小時吃(避開空腹 / 睡前),吃后搭配全麥面包、堅果延緩糖分吸收
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第三類:過敏 “觸發(fā)器”—— 芒果、菠蘿
芒果:國內(nèi)過敏率達(dá) 15%(居水果之首),果皮含漆酚類物質(zhì),過敏引發(fā)的皮膚瘙癢、腹瀉會讓身體進(jìn)入應(yīng)激狀態(tài),直接刺激神經(jīng)發(fā)作,兒童患者風(fēng)險更高
菠蘿:未用鹽水浸泡的菠蘿酶會刺激腸胃和神經(jīng),敏感者吃后頭暈惡心,間接打破病情穩(wěn)定
保命吃法:芒果先試吃針尖大小果肉,觀察 24 小時無異常再少量吃;菠蘿鹽水浸泡 30 分鐘以上,每次≤3 片(50 克),過敏體質(zhì)者直接忌口
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結(jié)尾:癲癇發(fā)作不分時間地點,一次誤食可能危及生命!收藏本文,轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的患者和家屬 —— 別讓 “甜蜜水果” 變成 “健康危機(jī)”!
互動話題:你家患者有過飲食誘發(fā)發(fā)作的經(jīng)歷嗎?評論區(qū)分享你的忌口經(jīng)驗,幫助更多人避坑~
下期我將會告訴大家哪些水果是可以吃的
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