小法：我師從眾帥博采眾長；對亨利有極高的敬意甚至有點怕他

近日，《Kickin'It》節目來到科莫，專訪了現任科莫主教練法布雷加斯。在專訪的最后一部分法布雷加斯透露了年輕時在更衣室對亨利的敬畏之情。

在你的球員生涯中，你受到了溫格、瓜迪奧拉，之后是穆里尼奧這些俱樂部教練的影響，在國家隊層面，還有阿拉貢內斯和博斯克。你接觸的都是世界足壇的頂級教練。你認為誰對你的執教風格影響最大？還是說你只是從每個人身上汲取了最好的部分？

我成長過程中的美妙之處就在于此。我的基礎是巴塞羅那的青訓哲學，但在職業生涯中，我又根據每一位教練的要求不斷重塑自己。

溫格的足球美麗而直接，追求極致的速度和縱向沖擊。我記得在海布里，我們可能還在本方禁區防守，轉眼兩秒鐘后，就看到亨利進球了。球場尺寸偏小也有關系，但我們確實踢得非常縱向，奪回球權后便如離弦之箭般發起進攻。

到了瓜迪奧拉手下，足球變得更富戰術性，更強調控球，這某種程度上又回歸了我早年熟悉的模式。在孔蒂麾下，踢的則更像是體系足球，我稱之為“機器人足球”——因為他會事無巨細地規定所有步驟，從A到B到C到D，明確告訴你球該傳向哪里。他引入了我前所未見的戰術機制，讓我受益匪淺。

而從博斯克那里，我學到更多的是人員管理藝術，而非具體的足球戰術。他并不過分糾結于微觀細節，但他的人員管理和臨場決斷總是無比出色。

至于穆里尼奧，他教會我如何與球員的頭腦“博弈”——就像我之前提到的，他擅長從心理層面激發你的最佳狀態，懂得何時施壓，如何激勵和挑戰你。他在訓練中的方法也同樣令人印象深刻。

正因為經歷了所有這些，有時當我與其他教練交流時，會發現自己比許多人思想更開放。有些教練是在單一的足球哲學下成長起來的，無論討論什么，他們都只固守那一種視角。但一旦你的思維打開了另一扇門，就很難再退回去了。得益于所有這些教練以及我自身的比賽經驗，我深信贏球的方式絕非只有一種。最終說服你的是結果：你用某種方式贏了，或許起初你并不完全信服；但當你用截然相反的方式再次獲勝時，你就會恍然大悟——根本沒有所謂的唯一真理。很多時候，你必須用自己的理念和模式去適應手下的球員，將這些不同的元素融合起來，努力取得成功，并激發球員的最佳水平。但正如我所說，說服——說服球員，才是足球中最關鍵的事。

這是否意味著你的足球風格會隨著擁有的球員、足球的潮流演變，或是根據你認為在特定時期贏球所需而不斷發展？如果讓你描述你的足球原則或理想風格，你能概括嗎？

當然可以概括。但同時我也看到，在這些核心原則之內，足球本身日新月異，而且風格很大程度上也取決于球員類型。

例如，我們在科莫起步時，隊中沒有邊鋒，但同樣取得了成功。不過我個人偏愛有邊鋒的足球。你看，我們后來在轉會市場上為邊鋒位置投入了不少資金，以期帶來不同的改變。我們采用4-2-2-2陣型，依靠邊鋒展開比賽，但始終堅持同樣的核心原則，并努力說服球員這是最好的方式。

舉個更具體的例子：兩年前我剛接手這支球隊時，他們踢的是5-4-1陣型，非常注重防守，主打反擊，經常長傳找前鋒，讓他護住球等待隊友壓上。

我不相信這種足球，主要不是因為它不好，而是因為我從未這樣踢過，也不知道該如何訓練這種打法。你明白我的意思嗎？歸根結底，球員們一點也不傻。他們聰明極了，總能洞察先機。如果你說：“好了，我們要這么踢。”但他們能感覺到你自己（作為教練）都心存疑慮，那你就完了。他們會感到不受尊重，失去對你的信任。團隊分崩離析往往就從這里開始。

如果你的一名球員被問到“你的教練是個怎樣的人？”，你覺得他會怎么回答？

我不確定。我希望是……誠實。我努力做到誠實。我很嚴格，但希望是好的那種嚴格。我非常注重標準。我珍視尊重。我努力在訓練基地營造一種非常積極的氛圍，充滿雄心、拼搏、決心和尊重。

我想“嚴格”和“誠實”會是兩個關鍵詞，我在這兩點上投入很多。還有，特別是信念。我們所做的一切都必須建立在信念之上。否則，當你去和國際米蘭這樣的對手比賽時，如果連你自己都不相信能做到什么，那我寧愿不去。

我們也可以聊聊國家隊，你在這個層面上取得了巨大的成功——2010年世界杯，2008年和2012年歐洲杯。你們那個時代擁有不可思議的西班牙黃金一代。你認為現在這支西班牙隊也能被稱為黃金一代嗎？我

看起來像。看起來確實是。我很喜歡這支球隊，只要有機會就看他們的比賽，因為他們踢得太出色了，極具統治力，各方面都做得很好。他們擁有頂尖的天才，年輕，充滿渴望，而且謙遜。到目前為止，他們的表現讓我非常欣賞。我知道現在下定論還為時過早，但他們還很年輕，未來的路很長。

任何國家隊球員的生涯巔峰莫過于贏得世界杯。足球世界里沒有比這更高的榮譽了。以你如此堅定、在生涯各個階段都充滿渴望的性格，我很好奇那是什么感覺——2010年世界杯決賽，你起初坐在替補席上，對吧？比賽時間一分一秒流逝，你肯定在想：我到底還能不能上場。從那種我能想象的挫敗感到最終成為助攻制勝球、為國家贏得世界杯的人，這情緒的起伏一定無比劇烈。關于那一天，你最深刻的記憶是什么？

是的。有趣的是，事情發生時的記憶和15年后的今天，你從另一個角度回望時的感受。我記得那整屆賽事，回想起那一刻，我感到自豪，因為我展現了很強的韌性。我在歐冠對陣巴塞羅那踢點球時摔傷了腿，缺席了三個月，但我拼命爭取趕上世界杯。其間我也有過自我懷疑。我付出了巨大的努力去恢復，這要感謝博斯克先生的信任。放在今天，考慮到新一代“誰狀態好誰上”的觀念，我可能根本去不了世界杯。

回到（決賽）那個時刻，氣氛緊張到了極點。這是決賽，你坐在替補席上。那時只有三個換人名額，不像現在有五個。隊里23人，意味著11人首發，3人能替補上場，剩下9人沒有機會。那種緊張感難以形容，當時比分0比0，雙方都有機會，局勢五五開。然后體能教練出現了——每到下半場決定誰去熱身時，他總有一套固定的儀式。我們所有替補球員在邊線旁排成一排，他站起來，走過來，我們都緊盯著他。他指向一個人，然后繼續走，再指向下一個人……那感覺太折磨人了。仿佛度過了一段無比漫長的時光，心里不停地在吶喊“拜托，選我吧”。

我是最后被點到的幾個人之一。他就這樣走著，走著，終于他說：“你們三個去熱身。”是赫蘇斯-納瓦斯、托雷斯和我。然后，我像頭野獸一樣在邊線全力沖刺熱身，興奮不已……接著，一切發生了，我在比賽中發揮了作用，我差點取得進球，然后在決賽最后時刻送出了那次助攻，贏得了冠軍。那是我生命中感到無比自豪和內心平靜的時刻之一，一種深入靈魂的平靜。

這很有趣。為什么用“平靜”來形容？

平靜，是因為我付出了一切，毫無保留。想到自己從險些錯過世界杯、幾乎想要放棄，到憑借驚人的努力、堅定的信念、堅韌的意志和精神力量，在最艱難的時刻也堅持不懈，最終不僅贏得了世界杯，更在決賽中起到了關鍵作用——這一切讓我感到無比平靜。在我一生中，很少能體驗到這種平靜。

我們提到了亨利。我想再問你一個關于他的問題。我是在他年齡更大、已成為教練時認識他的，而你是在他球員時代、在更衣室里作為隊友了解他的。他是個怎樣的人？你能分享一下亨利在更衣室里的樣子嗎？

亨利是個非常、非常特別的人。我一直……我從沒告訴過他，但我一直……我對他懷有極高的敬意，甚至可以說有點怕他。

我那么“怕”他，是因為他是個傳奇，是領袖，是一個如此嚴肅、求勝欲極強的人。在我整個職業生涯中，我只認為兩個人是徹頭徹尾的贏家。一個是梅西，我從未見過有人擁有像他那樣的贏家心態。另一個就是亨利。不過話說回來，在更衣室里，當大家放松的時候……我記得他會跳舞，會開玩笑。他總是帶來一些游戲，可能是那種需要骰子的游戲，或者是那種“騙子骰”之類的酒杯游戲……具體我記不清了。

我曾和那些老大哥們一起玩，心里總是很緊張，但他總是帶著我。我不得不說，只有滿滿的感激，直到今天，我仍然感激他當年如何對待我，如何讓我感到自在。現在他應該知道我當初有點怕他了，不過（笑）現在不怕了。

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