“李阿姨,您最近是不是胃口變差、老感覺頭暈乏力?”
“對呀,醫生,我還以為是年紀大了。平時吃點飯就反酸,我就一直吃奧美拉唑,吃了快兩年了。”
“這個藥不能長期吃,更不能自己隨便續,您現在這些癥狀,很可能就是藥物副作用。”
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在消化內科門診,這樣的對話并不少見。很多人把胃藥當“飯后糖”,哪里不舒服就吃上一粒,結果反而越吃問題越多。
尤其是“質子泵抑制劑”(如奧美拉唑、蘭索拉唑等)這類常用胃藥,看起來溫和,實則副作用不容小覷。
你以為是在“養胃”,可可能早已悄悄影響到你的腸道吸收、免疫功能、骨骼健康,甚至認知能力。
醫生提醒:服用胃藥期間,如果出現這3種表現,務必停藥并及時就醫!
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特別是第3種情況,很多人常年忽視,以為是“正常衰老”,結果卻拖出大問題。
我們先來厘清一個誤區:
胃藥≠養胃藥,更不是保健品。
大部分人常用的“胃藥”,其實是抑制胃酸分泌、緩解胃酸對胃壁腐蝕的一類藥物,如:
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短期使用確實能減輕胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等不適,但長期服用,尤其是超過8周后,可能帶來這些隱患:
一項發表在《JAMA內科學》期刊上的研究指出:長期服用PPI類藥物的人,患慢性腎病的風險增加約20%,患癡呆的風險也高出44%。
因此,醫生強調:胃藥不能一吃了之,更不能“感覺舒服了就長期續上”。
胃口變差、腹脹、營養吸收變差
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很多人以為胃藥“壓酸”就代表胃舒服了,但實際上,胃酸是人體重要的“第一道消化酶”。
長期壓制胃酸,導致蛋白質消化不完全,胃排空延緩,出現:
尤其是中老年人,長期胃酸缺乏,可能導致維生素B12、鐵、鈣吸收障礙,進而引發貧血、乏力、骨質疏松等連鎖反應。
頻繁腹瀉、腸道菌群紊亂
研究發現,長期服用PPI類藥物會改變腸道pH值,導致有益菌減少、致病菌易繁殖。
美國梅奧診所數據顯示,PPI類藥物服用超過3個月者,感染艱難梭菌的風險增加約2.3倍,表現為:
倘若此時依舊持續服藥,非但難以緩和癥狀,甚至極有可能加劇感染之風險。故而,需審慎考量當下的服藥舉措。
手腳發麻、注意力下降、走路不穩
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這一點最容易被忽視,卻可能是維生素B12缺乏所致的神經病變。
維生素B12需要胃酸參與釋放吸收,長期壓制胃酸會嚴重影響其利用,尤其在老年人群中更為常見。
臨床表現為:
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很多中老年人以為這是“老毛病”,殊不知,可能只是胃藥帶來的“營養副作用”。
胃藥應“短期、癥狀控制下服用”,遵醫囑停用為主
胃藥大多設有療程限制,通常不超過4-8周。
一旦癥狀緩解,應在醫生指導下逐步停藥,不能自作主張“終身維穩”。
對于反流或胃酸分泌過強者,可嘗試“隔日服藥”或“按需服用”的個體化方式。
飲食起居同步調整,“三分藥七分養”
單靠胃藥難以解決根本問題,日常生活也要同步改善:
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如需長期服藥,應定期復查營養指標
建議每3-6個月監測一次:
一旦發現異常,及時干預可避免病情進一步發展。
胃藥不是保健品,不可依賴一生。長期服用者,一定要警惕身體發出的“停藥信號”。
別讓“治胃”的初衷,最終變成“傷身”的伏筆。
如果有,請及時就醫評估,不要拖延。
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