洗浴中心里到底有什么？為什么現在男男女女都愛去？

圖片: pexels｜撰稿: 55 | 責編: 柳北

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你們約朋友見面難嗎？

反正55我是這樣的，朋友約見面，光是在小群里討論干什么就得聊上好幾天。

聚餐得人均100+，大多是吃完散場沒有下文；KTV三小時200塊，五音不全的i人全程坐牢；想要去逛公園風吹日曬，還得考慮運動鞋的出片穿搭……

但你要說是去「洗大澡」，全員秒同意。

對比其他見面聚會時間也就兩三小時的娛樂活動，洗浴中心堪比性價比絕佳選擇。

新派洗浴中心早就不是單純洗澡的地方了，多樣化的娛樂形式和放松休閑屬性，讓它逐漸成為都市年輕人在鋼筋水泥之上找尋到的娛樂聚合地。

美團平臺數據顯示，2025年中國洗浴行業規模預計突破1100億元，新洗浴場景的市場份額已攀升至70%，而艾媒咨詢的《2025年中國洗浴服務消費市場調查數據》顯示，中國消費者最常選擇的洗浴場所類型中，綜合型洗浴中心占比最高，達到40.27%；其次是高端洗浴會所，占比為23.94%。

消費者在洗浴中心更青睞的項目

▲圖片來源：艾媒咨詢

曾經記憶里老舊的澡堂，現如今搖身一變成了年輕人的聚會新寵。到底是什么讓洗浴中心逆襲成頂流娛樂？今天我們就來一起看一看。

為什么越來越多人去洗浴中心？

年輕人愛去洗浴中心，核心原因就一個字：值！

打開外賣軟件搜「洗浴自助」，北京的平價洗浴人均100~200元，而300元左右就能拿下「洗浴+水果自助+休息區暢玩」。

要是把定位切到沈陽、長春這些「洗浴大省」，150塊能加個基礎按摩，再加200就能解鎖24小時不限量的海鮮、燒烤、甜品自助，從早餐到宵夜全管夠。

▲圖片來源：某團

尤其是和其他娛樂方式對比：和朋友吃頓普通火鍋人均150+，吃完大家就各回各家；而洗浴中心花差不多的錢，至少能呆上4個小時，吃喝玩洗全包含。

更關鍵的是省時間——不用先趕去餐廳、再轉場KTV、最后找地方聊天。只要換上衣服，穿著拖鞋在洗浴中心走兩步，所有需求全滿足，完美解決了大城市「路上兩小時，見面1小時」的痛點。

現在很多年輕人到外地旅游也把洗浴中心當做自己的新駐扎地，收好行李后可以洗浴、泡澡、吃點水果自助，睡上一覺第二天早上吃個早飯出門，有吃有喝有玩還能省一筆住宿費，性價比確實高。

消費者對洗浴與其他項目結合的偏好

▲圖片來源：艾媒咨詢

對新型洗浴中心來講，其實洗浴已經成為基礎項，在此之上延伸出了各種娛樂活動以滿足各年齡段的不同需求，從「洗得干凈」晉級到了「洗得舒服」，從基礎的清潔到各種各樣的娛樂追求。

光是洗澡來說，洗浴中心能提供各種特色浴池，我們常見到的就有藥浴、牛奶浴、溫泉浴、氣泡浴等等，還有北方孩子熱衷的搓澡項目（可以單指我），再加上修腳、身體磨砂、精油SPA等等身體護理項目，在洗浴中心直接躺平享受就行。

▲圖片來源：Giphy

汗蒸也是必不可少，除了傳統的木質汗蒸房，現在還有鹽蒸房、玉石蒸房等等品類，但汗蒸切記不能貪多，每次10~20分鐘即可，尤其是感覺到呼吸不暢或者不太舒服千萬要及時離開。

新型洗浴中心娛樂功能也拉滿了，不管是單人獨處還是多人聚會，都能找到適配的玩法。

喜歡安靜的人，可以去書吧找本書籍、雜志慢慢看，或者在影音廳選一部電影慢慢觀賞也可以；喜歡熱鬧的人，能和朋友一起在電競區開黑打游戲，或者在桌游區玩狼人殺、劇本殺；帶娃的家長也不用愁，很多洗浴中心都有專門的兒童游樂區，滑梯等娛樂設施一應俱全，把娃放進去玩耍，自己也能稍微放松一下。

想想就很幸福，和好朋友們聚集在洗浴中心，想要團體活動時能有夠聚在一起，想要單獨行動時，也能去進行各種娛樂活動，完全不用互相遷就，各自玩各自的，累了就到休息區集合，吃點水果喝點飲料接著大聊特聊。

這種能聚能散的聚會方式確實滿足了年輕人多種多樣的娛樂需求。

▲圖片來源：某團

不僅如此，不同消費層級的需求也能滿足，洗浴中心也分各種等級，有一二百塊就能提供多樣服務的物美價廉版，也有上千的高端線。預算有限的話，100多塊的平價洗浴就能搞定基礎需求；預算充足的話，大可以享受更精致的服務，比如私人泡池、進口水果、專業理療等等。

▲圖片來源：某團

近幾年興起的復合洗浴文化也逐漸與城市特色結合，形成獨特的洗浴服務，美團調查數據顯示，過去兩年間新洗浴中心開店量最多的城市分別是重慶、上海、天津，而新店增長率最多的城市分別是蘭州、昆明、太原，新型洗浴中心早已遍地開花。

大家對洗浴的滿意度也相當高，遼寧沈陽都市圈消費維權聯盟曾向洗浴消費者發放3323份問卷，其中94.79%的消費者對洗浴場所整體情況表示滿意，有92.6%的消費者表示愿意推薦沈陽洗浴場所給其他人。

在洗浴中心，要注意這些

好歸好，這些事項還是要稍微注意一下。

還沒體驗過洗浴中心或者近期有想嘗試的朋友，這幾點需要咱注意一下：

①首先是關于泡澡和汗蒸的禁忌，空腹、剛吃完飯或者喝酒后，不能泡澡或汗蒸，容易頭暈乏力，甚至引發低血糖；

②有高血壓、心臟病、糖尿病等基礎病的朋友，要避開高溫項目，最好先咨詢醫生；

③每次泡澡或汗蒸時間控制在15分鐘以內，如果途中有任何不舒服就趕緊出來透氣；

④進浴池前一定要先淋浴，保持衛生；

⑤洗完澡后最好涂一層身體乳，保持皮膚濕潤；

⑥老年人或者皮膚比較脆弱的朋友不建議強力搓澡，容易損傷皮膚；

⑦到水很多的地方尤其是在游玩一些項目時，大家要小心別滑倒。

有一些朋友可能會擔心傳染病問題，其實不用過度焦慮。

現在正規的洗浴中心，拖鞋、浴衣、毛巾大多是一次性的，或者經過高溫消毒處理，只要選擇證照齊全、環境干凈的門店，就能有效降低風險。

如果還是不放心，可以自己帶一雙拖鞋和一條毛巾和一些自己用慣的洗護用品，更安心。

▲圖片來源：Giphy

說到底，洗浴中心的走紅，本質上是戳中了都市人對「高性價比放松」和「輕松社交」的需求。在鋼筋水泥的城市里，能花不那么多的錢，找到一個能卸下疲憊、和朋友自在相處的地方，確實很難得。

要是你還沒體驗過連吃帶泡的洗浴中心，不妨趁著周末約上朋友去試試；要是已經是「洗浴老手」，歡迎在評論區分享你的寶藏洗浴中心和必點項目！

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參考文獻

[1] DT商業觀察. 為什么現在的人洗澡能洗一天？| 2026洗浴行業趨勢洞察[EB/OL].(2025-11-15)[2025-12-09].https://mp.weixin.qq.com/s/tLbzEGxiVhtUBGsRIBjpew

[2] 艾媒咨詢. 2025年中國洗浴服務消費市場調查數據[EB/OL].(2025-11-21)[2025-12-09].https://www.iimedia.cn/c400/108065.html

[3] 中國消費網. 沈陽都市圈消費維權聯盟發布洗浴場所滿意度調查結果 超九成消費者表示滿意[EB/OL].(2025-03-16)[2025-12-09].https://www.ccn.com.cn/Content/2025/03-16/1325355147.html

[4] 北京西城疾控. 您好（hào）洗浴嗎？——洗浴場所健康指南[EB/OL].(2025-08-27)[2025-12-09].https://mp.weixin.qq.com/s/J4AQtAvO5wNL7CaEXHu8Sw