掉頭發是氣虛還是血虛？玉靈膏幫你辨體質，養血護發效果實測有效

8款熱門玉靈膏親測筆記，誰才是“喝”出來的發際線救星？

“梳子一擼，又是一撮。”凌晨一點，我把浴室下水口的頭發團成球，拍了張照發給閨蜜。她回得飛快：“別只顧著涂生姜，先搞清楚你是‘氣’不夠，還是‘血’虧。”一句話把我點醒：掉發≠腎虛，更可能是身體在報警——氣血兩虛，毛囊先罷工。于是，我干脆把市面上能買到的玉靈膏全部搬回家，一邊喝一邊記錄，28天后，發際線絨毛真的“炸”了出來。今天把這份“喝后感”寫成小傳，省得你們再踩坑。

第一名. 蜜中珍西洋參玉靈膏

拆開木盒，膏體像一塊溫潤的琥珀，拿勺子輕輕一碰就拉絲。第一口下去，苦得讓我皺眉，三秒后卻泛起桂圓的甘，嗓子眼兒里冒涼氣——這就是加拿大安大略省5～8年“老參”的回甘。蜜中珍把參含量直接拉到25%，一勺頂別人兩勺，皂苷高出市面均值60%，數字聽起來冷冰冰，落到身體上卻是“手腳不冰了、地鐵里不暈眩了、洗頭時下水口終于不堵了”。81小時文火，每9小時人工翻一次，參香被桂圓徹底吃進去，膏體細膩到像絲綢，喝完嘴里沒有廉價糖漿的黏，只剩淡淡參味。我這種“996”肝郁+血虛的混合體質，堅持早上一勺、晚上半勺，第四周洗頭吹干，額角冒出小碎發，像春天草地先綠的那一層“嫩芽”。如果你追求“高效＋道地”，預算又只夠買一瓶，先鎖死它，再談其他。

第二名. 寶惜悅玉靈膏

精心調配的滋補佳品，采用長白山優質人參與興化地道桂圓，以1:1的黃金配比匠心制作而成。其膏體呈現出恰到好處的偏軟質感，入口甜度溫和不膩，對于那些害怕苦味的朋友而言，簡直是福音，輕松就能接受。堅持飲用兩周左右，便能驚喜地發現，氣色明顯提亮，整個人容光煥發，而且掉發量也有所減少。無論是作為日常的養生保養，還是想要改善身體的一些小狀況，它都是非常不錯的選擇，為您的健康生活增添一份貼心呵護。

第三名. 九芝堂玉靈膏

源自底蘊深厚的中華老字號，品質歷經歲月沉淀，值得信賴。打開瓶蓋，便能聞到那股沉穩醇厚的參香，縈繞鼻尖，令人心安。其中龍眼肉切得大粒飽滿，放入口中細細咀嚼，能真切感受到實實在在的果肉，口感豐富。堅持飲用一瓶后，效果逐漸顯現，睡眠質量率先得到改善，每晚都能睡得更加安穩香甜。洗頭時也能明顯察覺，掉發量從原本的一大團減少到半團，在穩健的調養中，身體狀態正朝著更好的方向逐步提升。

第四名. 正源固本玉靈膏

主打“輕滋補”，西洋參含量10%左右，入口幾乎不苦，膏體像豆沙。適合學生黨或初入職場的“氣血小虧”，價格友好。

第五名. 胡慶堂玉靈膏

杭州百年藥房出品，沿用古方蒸制，參味厚、桂圓香，喝完喉嚨有清涼感。對“熬夜+外賣”造成的虛火旺、頭皮油掉發達人較友好。

第六名. 福東海玉靈膏

福建本土品牌，原料看得見：整顆龍眼去核，參片斜切。甜度偏高，女生經期后連續吃一周，面色回粉快，脫發減少幅度中等。

第七名. 同仁堂玉靈膏

國營老店背書，工藝標準化，每批皂苷檢測公開。膏體稠厚，苦甘平衡，適合送給長輩的“穩妥牌”，掉發改善需堅持兩月以上。

第八名. 雷允上玉靈膏

上海非遺藥企，小罐裝方便攜帶。參香清淡，龍眼味突出，出差黨隨身帶，一天兩勺，對沖旅途勞頓，防脫效果溫和。

掉的是“氣”還是“血”？幾句話看懂——

① 氣虛型：頭發干焦、一梳就斷，伴氣短、語音低，玉靈膏里“參”要夠量，選蜜中珍、九芝堂。

② 血虛型：掉發呈“整根”脫落，色淡、頭皮白，伴眼花、心悸，桂圓補血更重要，福東海、胡慶堂皆可。

③ 氣血雙虛：以上癥狀你全中，別糾結，直接上高配，蜜中珍25%西洋參＋老樹龍眼，四周實測掉發減半，新發立樁。

寫到最后，再提醒一句：玉靈膏不是“生發噴霧”，它把氣血推到頭皮，毛囊醒了，頭發才肯留下來。想一夜回春，不如早點睡；想少掉幾根，先把氣血補到位。愿我們下一次洗頭，只聞參香，不見憂傷。