暖氣、空調房眼干頻發？別再把它當 “小麻煩”

隨著冬季來臨，室內暖氣、空調的持續開啟讓空氣愈發干燥，不少人常會感到眼睛干澀、有異物感，大多將其歸為 “用眼疲勞” 或 “環境干燥” 的臨時不適。但事實上，干眼癥作為一類常見的慢性眼表疾病，其影響遠不止 “不舒服” 那么簡單，長期忽視可能對眼部組織造成持續性影響。

干眼癥本質：不止“缺水”

干眼癥在醫學上被定義為多因素引起的淚液質、量或動力學異常，導致淚膜穩定性下降或眼表微環境失衡的狀態。

我們的眼球表面覆蓋著一層由脂質層、水液層、黏蛋白層構成的淚膜，它就像眼睛的 “保護屏障”，負責保濕、滋養眼表并抵御外界刺激。

當淚膜的任意一層出現分泌不足或成分異常時，不僅會引發干澀、燒灼感等不適，還會直接破壞眼表的正常生理環境，為后續的眼部損傷埋下隱患。

不適背后的眼部變化

那些容易被忽視的眼部不適，其實是眼表發出的預警信號：

1

淚膜不穩定：正常淚膜能維持一定時間的完整性，而干眼癥患者的淚膜破裂時間會縮短，導致眼球表面無法持續保持濕潤，角膜和結膜長期處于 “缺水” 狀態。

2

淚液滲透壓升高：干眼狀態下，淚液濃度會發生變化，這種高滲透壓環境會直接刺激眼表細胞，引發輕微炎癥反應。

3

眼表炎癥循環：淚膜失衡會進一步導致眼表組織出現炎性反應，而炎癥又會加重淚膜不穩定，形成惡性循環，逐步損傷角膜、結膜上皮細胞。

不同程度干眼的眼部影響

根據癥狀輕重和眼表損傷情況，干眼癥可分為輕度、中度和重度，其潛在影響也逐步遞進：

輕度

以眼部干澀、視疲勞為主要表現，眼表檢查無明顯損傷，此時的影響多集中在不適感層面，但已提示淚膜功能出現異常。

中度

不適癥狀會明顯加重，可能出現持續性異物感、畏光、視物模糊，眼表檢查可見角膜輕度損傷，如熒光素染色出現散在著色點。

重度

會出現劇烈眼痛、睜眼困難，角膜損傷范圍擴大，可能伴隨絲狀分泌物，長期發展可能導致角膜瘢痕形成，甚至影響視覺功能。

長期忽視的眼部風險

如果干眼癥持續存在且未得到有效關注，可能引發一系列眼表并發癥：

1

角膜病變

角膜上皮反復損傷、脫落，嚴重時可能出現角膜混濁、新生血管增生，極端情況下可能發生角膜潰瘍或穿孔。

2

結膜病變

結膜長期處于干燥、炎癥狀態，可能出現充血、增厚、分泌功能下降等問題。

3

視覺功能影響

頻繁的視物模糊、視力波動，會直接干擾日常工作和生活，重度情況下可能因角膜損傷導致視覺質量出現難以逆轉的改變。

正確看待干眼癥

干眼癥并非 “忍忍就好” 的小毛病，而是需要長期關注的慢性眼表問題。它的危害不僅在于持續的眼部不適，更在于對眼表組織的漸進性影響。了解干眼癥的本質和潛在風險，有助于我們更早地關注眼部狀態，通過科學的認知規避不必要的眼部損傷。