別坐著，動起來！泰達各校課間“小比武”玩出大花樣

大課間

小比武

“少年強、青年強則中國強，青少年的身心健康狀況不僅關(guān)系個人成長、家庭幸福，更關(guān)乎國家和民族未來。解決學(xué)生身心健康問題，體育是最簡便、最有效的途徑。”

為全面貫徹黨的教育方針，深入貫徹落實《提升中小學(xué)生體質(zhì)健康水平十條措施（2024年修訂）》《天津市保障中小學(xué)生每天綜合體育活動時間不低于2小時實施方案》《泰達文教集團關(guān)于中小學(xué)校體育工作高質(zhì)量發(fā)展指導(dǎo)意見》等文件要求，進一步提升泰達各校體育工作水平，日前，泰達街文教集團組織各校開展“2025年泰達各中學(xué)大課間‘小比武’”活動。

活動中，各校深度挖掘校園體育特色，開發(fā)出多樣的、有針對性的、有趣的活動，致力于打造“一校一品”“一校多品”的校園文化品牌矩陣，為學(xué)生們樹牢健康第一的教育理念，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義和頑強拼搏精神。

活動特邀塘沽一中初中校區(qū)體衛(wèi)主任、正高級教師、天津市未來教育家奠基工程四期學(xué)員、津門杰出教師、市級學(xué)科骨干教師劉國龍主任，與泰達各中學(xué)分管體育工作的副校長、體育教師代表一起實地觀摩、互動研討，全面觀摩各校體育育人成果，見證泰達學(xué)子朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。

泰達國際學(xué)校

泰達國際學(xué)校課間活動兼顧季節(jié)性與年級差異，豐富有序、貼合學(xué)生需求。

大課間活動因季調(diào)整，冬季聚焦六至九年級跑步鍛煉，實行圈數(shù)遞增模式，循序漸進提升體能。校領(lǐng)導(dǎo)牽頭組織的跑步團隊，學(xué)子踴躍參與，是課間活動的一道風(fēng)景線，更是師生共奮進的成長舞臺。

小課間活動注重多元體驗，安排三個年級進行跑步訓(xùn)練，同時為一個年級預(yù)留自主空間，開展趣味體育活動，兼顧鍛煉實效與運動樂趣，切實保障學(xué)生每日運動時長，助力學(xué)生強健體魄、快樂成長。

專家點評

校領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)跑團有很好的效果，起到了非常好的示范引領(lǐng)作用。這種示范和榜樣的作用對學(xué)生來講非常重要。

泰達一中

泰達一中精心設(shè)計“大課間”活動，堅持“課內(nèi)多元、課外開放”的學(xué)科融合理念，注重學(xué)科核心素養(yǎng)的扎實落地。

冬季，學(xué)校采用“上午冬季跑操+下午廣播操與自編校操”的日常安排。其中，自編校操有機融入健美操的基本動作與組合編排，已在全校廣泛普及，實現(xiàn)“人人會跳健美操”的推廣目標，有力展現(xiàn)了學(xué)校的體育特色與育人活力。

專家點評

從集合到站隊可以看出平時學(xué)校對學(xué)生基本行為規(guī)范的嚴格要求，為學(xué)生培養(yǎng)了良好習(xí)慣。泰達一中在跑操之外，還有結(jié)合本校健美操特色項目進行創(chuàng)編的校操。從效果上來講，學(xué)生們的參與度很高，而且鍛煉效果非常好，有力展現(xiàn)了學(xué)校的體育特色與育人活力。

市教科院附屬濱海泰達中學(xué)

市教科院附屬泰達中學(xué)大課間以“科學(xué)高效、多元活力”為目標，形成四大基礎(chǔ)特色。

• 跑步空間精細化，班級獨立閉環(huán)跑道，運動與見習(xí)同區(qū)管理，便于班級統(tǒng)籌；

• 場地利用高效化，小圈互補跑動路線，班級互不干擾，最大化利用有限場地；

• 安全保障可控化，班級自主調(diào)節(jié)速度 ；

• 流程運轉(zhuǎn)高效化，集合、清點、解散3 - 5分鐘完成，無縫銜接教學(xué)。

活動兼顧規(guī)范與趣味，安全與實效，成為學(xué)生樂享運動的成長課堂。

專家點評

學(xué)生運動負荷是亮點，跑操的距離和時間安排合理，對于學(xué)生增強體質(zhì)非常有幫助。通過每天的堅持，有利于提升學(xué)生整體的素質(zhì)，特別是耐久跑的能力。

泰達實驗學(xué)校

泰達實驗學(xué)校以“以體育人”為核心理念，通過科學(xué)規(guī)劃、多元設(shè)計，將傳統(tǒng)體育活動與特色項目深度融合，讓每一名學(xué)生都能在運動中收獲健康與快樂。

根據(jù)季節(jié)變化靈活調(diào)整內(nèi)容，目前為上午跑操與下午校本武術(shù)操、廣播體操交替進行，既傳承傳統(tǒng)文化又強化團隊協(xié)作。

跑操時充分利用整個操場空間，八、九年級21個班在跑道上，七年級14個班在足球場地上。這樣的安排既滿足高年級學(xué)生運動量，又照顧到七年級體能上的不足，做到了速度上互不影響，每個學(xué)生的體能都得到充分發(fā)展。

專家點評

學(xué)校的場地硬件設(shè)施好，操場大班級多，但跑操過程中嚴謹有序，隊列整齊，團隊意識好。學(xué)生擁有積極向上的狀態(tài)，跑步中大聲呼喊口號。跑操安排注重細節(jié)，有安全提示，結(jié)束后學(xué)生能夠分流且有序的返回各班教室。

華東師大附屬天津泰達學(xué)校

華東師大附屬天津泰達學(xué)校秉持 “教育，就是用世間的美好去喚醒、成就孩子的美好” 的教育理念，精心勾勒大課間陽光體育活動的藍圖。

針對現(xiàn)狀與學(xué)生特點，學(xué)校構(gòu)建起 “上下午雙大課間 + 小課間” 的立體活動體系，堅持開展上下午各四十分鐘的兩個大課間活動。

結(jié)合季節(jié)氣候特點進入冬季開展集中長跑、分班級跳長繩活動，根據(jù)學(xué)校的場地、班級情況，制定詳細的《大課間陽光體育活動指南》，從班級管理、體育教師指導(dǎo)、年級組督查、學(xué)生評價等多元視角對課間活動進行管理，明確分工與責(zé)任，規(guī)范標準與要求，抓落實，促提升，使大課間陽光體育活動更加有效地開展。

專家點評

在跑前進行準備活動，跑步結(jié)束后安排了跳長繩活動，從組織過程中，能看出學(xué)校平時對于細節(jié)的要求到位。從跑操的解散地點到跳繩活動的地點，都是整班帶隊組織活動，全程非常有序。

泰達楓葉學(xué)校

泰達楓葉學(xué)校始終秉持“健康第一”的教育理念，精心構(gòu)建科學(xué)化、特色化的課間活動體系，將季節(jié)特點與學(xué)段特征深度融合，全面保障學(xué)生每日運動實效，促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

冬季上午大課間以全校性長跑活動為核心載體，通過系統(tǒng)化的跑步訓(xùn)練，有效提升學(xué)生心肺功能與耐力素質(zhì)，幫助學(xué)生在運動中增強體質(zhì)、磨礪意志，形成積極向上的校園運動風(fēng)貌。

下午大課間著力打造“傳統(tǒng)+新興”體育活動矩陣，創(chuàng)新引入民族傳統(tǒng)體育項目（如踢毽子）與新興時尚運動（如飛飛盤），構(gòu)建動靜結(jié)合、形式多樣的活動場景。各年級采用輪轉(zhuǎn)體驗?zāi)Ｊ剑_保學(xué)生在參與中感受傳統(tǒng)文化魅力，體驗現(xiàn)代運動樂趣，實現(xiàn)運動技能拓展與團隊協(xié)作能力的雙重提升。

學(xué)校課間活動通過“上午強體能、下午促興趣”的雙軌運行機制，切實保障學(xué)生每日運動時長與質(zhì)量，讓運動成為學(xué)生成長的“加油站”，助力學(xué)生在強健體魄、愉悅身心的氛圍中全面發(fā)展、健康成長。

專家點評

雖然大課間活動學(xué)生少，但是少而精，學(xué)生們精氣神不減。班主任在跑操的過程當中組織學(xué)生呼喊口號，有效提升了班級凝聚力。

交流研討 跑齊、跑好！

觀摩過后，劉國龍主任與各校分管體育工作副校長、體育教師代表一起深入交流研討。針對各校課間活動，劉國龍?zhí)岢鰧氋F意見。

• 不能將大課間活動簡單理解為“是一種體育活動”，而是增強學(xué)生體質(zhì)的過程，在過程要實現(xiàn)育人的目的。各校在集合音樂結(jié)束以后，應(yīng)做到快、靜、齊，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識和自律意識。

• 跑操最主要的作用是培育團隊精神。班級同學(xué)的步調(diào)要一致，還要兼顧班與班之間的間距保持，既要跑齊，更要跑好！

• 各校在設(shè)計上應(yīng)更加嚴謹，可根據(jù)班級在教學(xué)樓內(nèi)的位置安排每個班帶隊的順序，如先后順序、出入通道等，整體進行安排。跑操時按照帶隊走出教學(xué)樓的順序來安排各班集合的位置。要從充分利用場地和保障安全兩個角度，有效開展跑操活動。

“文明其精神 野蠻其體魄！”

泰達各校將

進一步完善大課間體育活動

努力讓每個青少年

都擁有強健體魄和陽光心態(tài)

以更加強健的姿態(tài)

迎接挑戰(zhàn) 肩負起

實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史重任