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當(dāng)馬拉松的腳步聲邂逅
江海的煙火氣與人文韻
這場奔跑
便有了雙倍精彩!
12月21日,江門馬拉松即將鳴槍開跑
來自各地的跑友們
除了在賽道上奮力沖刺
賽前賽后的時光不妨交給江海
沉浸式感受“詩和遠(yuǎn)方”就在身邊
住宿攻略已為大家備好(戳這里→),以下這份吃玩一站式攻略趕緊收藏,讓你在江海玩得盡興、吃得滿足!

游玩攻略
分時段打卡,解鎖多元樂趣
賽前放松(20日):輕量熱身+靜心蓄力
城央綠廊:綠道串起多座公園,跑步道、慢行道并行,賽前輕量慢跑超合適。傍晚打卡下沙公園如意橋,燈光璀璨,隨手拍都是大片。
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郭永樂攝
龍溪湖公園:環(huán)湖3公里步道平坦舒適,綠植環(huán)繞空氣好,賽前散步深呼吸,緩解緊張情緒,從容迎賽。
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郭永樂攝
賽后解壓(21日下午):吸氧治愈+歡樂暢玩
白水帶名勝風(fēng)景區(qū):“天然大氧吧”超治愈!40余峰連綿,山泉清甜,沿溪逛古跡,登頂龍光塔俯瞰江海美景,跑后疲憊全消散。
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付師華 攝
白水帶繽紛樂園:3A景區(qū)主打文旅體融合,含夢主題無動力游樂設(shè)施、機動游樂等,是集運動、游樂于一體的綜合休閑勝地,跑友憑參賽憑證享門票5折,輕松解鎖歡樂。
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郭永樂攝
深度漫游(22日):自然童趣+人文探秘
長廊生態(tài)園:親子家庭周末休閑的好去處之一,園區(qū)內(nèi)還有動物園、水果采摘等項目,非常適合親子游、家庭休閑及年輕人體驗。跑友享門票5折,全天開放放肆玩。
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付師華攝
茶庵公園:唐代一行禪師結(jié)茅之地,古木參天、牌坊莊嚴(yán),碑刻傳史,祈福觀光,感受千年文化韻味。
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許和發(fā)攝
金多多糖果夢工廠:中國糖果出口龍頭企業(yè)打造,可探糖起源、嘗創(chuàng)意糖果、看生產(chǎn)過程。
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企業(yè)供圖
美食攻略
分品類補給,解鎖江海風(fēng)味
補碳水:賽前蓄能+賽后恢復(fù)
跑前跑后補碳水,能量不掉線!金鴻炒飯粒粒香濃,臘味煲仔飯吃出廣東人的冬味,禮樂根記蜆粥綿密順滑,易消化好吸收。
推薦餐廳:御品·金鴻樓、根記蜆粥(禮樂店)、南海漁村、住家喜宴、波記煲仔飯、榮華酒樓
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喝靚湯:溫潤滋補不油膩
冬至+賽后,一碗靚湯暖身心!粉葛赤小豆煲鯪魚湯清甜祛濕,喝完渾身舒暢。
推薦餐廳:南海漁村
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吃肉肉:高蛋白助力修復(fù)
跑后補蛋白,肌肉恢復(fù)快!禮樂碟仔排骨、秘制羊肉煲、琵琶鴿,低脂美味超解饞。
推薦餐廳:德勝酒樓、滿仔排骨、功夫排骨;廣記酒樓;禮樂第一城漁村
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帶手信:把江海味道帶回家
江海風(fēng)味帶回家!外海面、禮樂臘味、花生餅,款款經(jīng)典,方便攜帶。
推薦店鋪:成記面店、東華面食、尚佳食店、禾記面館、直沖面店、黎記、邑之海;南興臘味,鵬中皇臘味,華聯(lián)臘味,滿居香臘味,森記臘味、長榮臘味;文記花生餅;臻益膳
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親愛的跑友們
愿你們在江門馬拉松賽道上
全力以赴、突破自我
在江海的美景美食中治愈身心!
愿這段“跑馬+旅游”的旅程
成為你難忘的回憶
江海隨時等你再來打卡!
來源:區(qū)文化廣電旅游體育局
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