廣東
當(dāng)馬拉松的腳步聲邂逅
江海的煙火氣與人文韻
這場奔跑
便有了雙倍精彩！
12月21日，江門馬拉松即將鳴槍開跑
來自各地的跑友們
除了在賽道上奮力沖刺
賽前賽后的時光不妨交給江海
沉浸式感受“詩和遠(yuǎn)方”就在身邊
住宿攻略已為大家備好（戳這里→），以下這份吃玩一站式攻略趕緊收藏，讓你在江海玩得盡興、吃得滿足！
游玩攻略
分時段打卡，解鎖多元樂趣
賽前放松（20日）：輕量熱身+靜心蓄力
城央綠廊：綠道串起多座公園，跑步道、慢行道并行，賽前輕量慢跑超合適。傍晚打卡下沙公園如意橋，燈光璀璨，隨手拍都是大片。
郭永樂攝
龍溪湖公園：環(huán)湖3公里步道平坦舒適，綠植環(huán)繞空氣好，賽前散步深呼吸，緩解緊張情緒，從容迎賽。
郭永樂攝
賽后解壓（21日下午）：吸氧治愈+歡樂暢玩
白水帶名勝風(fēng)景區(qū)：“天然大氧吧”超治愈！40余峰連綿，山泉清甜，沿溪逛古跡，登頂龍光塔俯瞰江海美景，跑后疲憊全消散。
付師華 攝
白水帶繽紛樂園：3A景區(qū)主打文旅體融合，含夢主題無動力游樂設(shè)施、機動游樂等，是集運動、游樂于一體的綜合休閑勝地，跑友憑參賽憑證享門票5折，輕松解鎖歡樂。
郭永樂攝
深度漫游（22日）：自然童趣+人文探秘
長廊生態(tài)園：親子家庭周末休閑的好去處之一，園區(qū)內(nèi)還有動物園、水果采摘等項目，非常適合親子游、家庭休閑及年輕人體驗。跑友享門票5折，全天開放放肆玩。
付師華攝
茶庵公園：唐代一行禪師結(jié)茅之地，古木參天、牌坊莊嚴(yán)，碑刻傳史，祈福觀光，感受千年文化韻味。
許和發(fā)攝
金多多糖果夢工廠：中國糖果出口龍頭企業(yè)打造，可探糖起源、嘗創(chuàng)意糖果、看生產(chǎn)過程。
企業(yè)供圖
美食攻略
分品類補給，解鎖江海風(fēng)味
補碳水：賽前蓄能+賽后恢復(fù)
跑前跑后補碳水，能量不掉線！金鴻炒飯粒粒香濃，臘味煲仔飯吃出廣東人的冬味，禮樂根記蜆粥綿密順滑，易消化好吸收。
推薦餐廳：御品·金鴻樓、根記蜆粥（禮樂店）、南海漁村、住家喜宴、波記煲仔飯、榮華酒樓
喝靚湯：溫潤滋補不油膩
冬至+賽后，一碗靚湯暖身心！粉葛赤小豆煲鯪魚湯清甜祛濕，喝完渾身舒暢。
推薦餐廳：南海漁村
吃肉肉：高蛋白助力修復(fù)
跑后補蛋白，肌肉恢復(fù)快！禮樂碟仔排骨、秘制羊肉煲、琵琶鴿，低脂美味超解饞。
推薦餐廳：德勝酒樓、滿仔排骨、功夫排骨；廣記酒樓；禮樂第一城漁村
帶手信：把江海味道帶回家
江海風(fēng)味帶回家！外海面、禮樂臘味、花生餅，款款經(jīng)典，方便攜帶。
推薦店鋪：成記面店、東華面食、尚佳食店、禾記面館、直沖面店、黎記、邑之海；南興臘味，鵬中皇臘味，華聯(lián)臘味，滿居香臘味，森記臘味、長榮臘味；文記花生餅；臻益膳
親愛的跑友們
愿你們在江門馬拉松賽道上
全力以赴、突破自我
在江海的美景美食中治愈身心！
愿這段“跑馬+旅游”的旅程
成為你難忘的回憶
江海隨時等你再來打卡！
來源：區(qū)文化廣電旅游體育局
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