中國最“廢腿”的兩座城，沒它走不完

說到中國最“廢腿”的城市，重慶和香港一定榜上有名。

一座是“你以為在一樓，其實在二十樓”的8D魔幻山城，另一座是“五分鐘能到的地方，偏偏要繞三個街區”的港島迷宮。在這兩座城里，“日行兩萬步”不是運動目標，只是生活標配。在這兩座城市里City Walk，考驗的是行走的智慧。

爬的不是坡，是人生的坡度

重慶的魔幻，不僅在于穿樓而過的輕軌、層層疊疊的橋梁，更在于它無處不在的垂直挑戰。從洪崖洞的千級臺階，到山城步道的連續陡坡，重慶用最直接的方式告訴你：在這里，走路不是平面位移，是重力對抗。

然而，爬坡消耗的不僅是體力，更是身體的水分與礦物質。在重慶特有的濕熱氣候與麻辣飲食的雙重作用下，身體的水分流失速度遠超想象。許多人爬完一段長坡后感到的疲憊，往往不是肌肉累了，而是電解質悄悄失衡了。

真正的重慶城市玩家，會在背包里備上一瓶百歲山天然礦泉水。不僅因為它的清冽能瞬間喚醒味蕾，更因為它富含的偏硅酸及其他天然礦物質，能在爬樓間隙快速補充隨汗水流失的微量元素。

百歲山也見證著這座“山城”的運動巔峰。在WTT冠軍賽的賽場邊，它作為指定用水，陪伴運動員完成一次次精彩扣殺；在城市馬拉松的賽道上，它助力跑者征服起伏的地形；而在日常的山城步道中，它更陪伴著每一個向上攀登的普通人。

香港

走的不是路，是城市的節奏

香港這座摩登都會的步行密度，堪稱亞洲之最。從中環到尖沙咀，從銅鑼灣到深水埗，城市的節奏藏在每一步里：快，但要穩；忙，但要有序。

地鐵站之間的長距離連接、商場與街道的無縫切換、維港兩岸的漫長步道……持續步行中，身體需要的不只是水分補充，更是對水質純凈度的真實要求。作為“水中貴族”，百歲山的天然礦泉水取自羅浮山地下200多米的花崗巖巖層裂隙，水源經百年深層循環與自然礦化形成。從源頭到瓶裝，它通過316食品級不銹鋼管道全程密封輸送，直達無菌車間灌裝。真正源于自然、未經干擾的水，才能在快節奏的都市步調中，為身體提供最干凈、最安心的礦物質補給。

在快與慢之間找到自己的頻率，是香港的生活哲學，也是運動哲學。

今年11月15日，香港與深圳聯合承辦的第十五屆全運會馬拉松賽事，首次實現跨境辦賽，創造了全運會歷史。這條賽道，不僅是兩座城市的連接，更是對跑者體力與節奏控制的終極考驗。百歲山作為全運會合作伙伴，陪伴跑者跨越城際，完成歷史性的撞線。在這座城市，節奏可以快，但補給要穩。

重慶與香港，一個魔幻，一個摩登，兩座風格迥異的城市，卻共享著同一個“廢腿”的標簽。無論是山城的垂直攀登，還是港島的平行穿梭，身體都需要更懂它的水。所以，下次當你準備挑戰這兩座“最廢腿”的城市時，別忘了：帶上你的好奇心，也帶上你的百歲山。