谷愛凌：和梅西一起領(lǐng)獎(jiǎng)是很有代表性的時(shí)刻，我目前狀態(tài)很好

近日，谷愛凌接受新華社采訪時(shí)，表示：和梅西一起領(lǐng)獎(jiǎng)是很有代表性的時(shí)刻，目前狀態(tài)前所未有的好。

談勞倫斯獲獎(jiǎng)

谷愛凌：2023年勞倫斯，這個(gè)是世界上最大的運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)之一。我是和梅西一起領(lǐng)的，這是很有代表性的時(shí)刻。因?yàn)槲矣X這種責(zé)任，不只是我每次代表自己，但是更是代表一個(gè)精神、一個(gè)團(tuán)體，所以這我覺得是代表性。

（2023年5月9日，谷愛凌當(dāng)選2023勞倫斯年度最佳極限運(yùn)動(dòng)員，梅西當(dāng)選2023年勞倫斯最佳男運(yùn)動(dòng)員。）

談目前狀態(tài)

谷愛凌：現(xiàn)在我的體力、重量訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)度和能量，一輩子沒這么有勁兒過。我經(jīng)常帶傷比賽，而且每次都贏，這有點(diǎn)不可思議。

但我覺得，之前可能不夠尊重自己，這導(dǎo)致傷病越來越多。以前有傷時(shí)，我覺得沒事，上次帶傷贏了，這次也能接著賽，一直賽到站不起來為止。

這種思路是錯(cuò)誤的。贏一場(chǎng)比賽本身就很難了。我媽媽常說，大多數(shù)人贏一場(chǎng)世界杯，就是小時(shí)候夢(mèng)想的突破。我不斷努力、突破，但也得傾聽自己的心態(tài)。

當(dāng)我知道可能會(huì)受傷時(shí)，就不應(yīng)該接著賽。帶傷時(shí)，不應(yīng)該再去強(qiáng)行突破。是再贏一場(chǎng)比賽，還是可能再也走不了路？這個(gè)選擇本就不該做。還是應(yīng)該安全為主。

今年我成熟了好多。在奧運(yùn)周期，我把傷病當(dāng)成一個(gè)真正的挑戰(zhàn)。今年女子項(xiàng)目出現(xiàn)了很多意想不到的傷病，最精英的運(yùn)動(dòng)員一個(gè)個(gè)在傷。

奧運(yùn)年和其他三年完全不同，所有人壓力都特別大，都想有突破性的滑行或新動(dòng)作，挑戰(zhàn)和危險(xiǎn)性都提高了。

我現(xiàn)在明白了，參加奧運(yùn)會(huì)，很大一部分目標(biāo)就是能“到達(dá)”奧運(yùn)會(huì)——能安然度過這個(gè)雪季，能健康地站在二月的米蘭賽場(chǎng)。這本身就是很大的目標(biāo)，很多人已經(jīng)做不到了。

談個(gè)人生活

谷愛凌：我永遠(yuǎn)在利用碎片時(shí)間：化妝、開車、坐飛機(jī)時(shí)，我總是在讀書、做作業(yè)或處理其他工作。當(dāng)然，中間也得睡覺，關(guān)鍵是調(diào)整好自己的恢復(fù)方法。

我知道我的恢復(fù)方法是：睡覺、吃夠，還有讀書、跑步。比較嚴(yán)重時(shí)，我會(huì)把自己關(guān)進(jìn)“小黑屋”獨(dú)自待會(huì)兒。作為一個(gè)內(nèi)向的人，最重要是理解自己、學(xué)習(xí)自己、尊重自己，在需要時(shí)做需要的事，而不是不斷推遲或強(qiáng)迫自己。

談更多人熱愛滑雪

谷愛凌：我記得第一天到崇禮是周六晚上，我去健身房，那里正對(duì)雪道。崇禮有夜場(chǎng)，我在跑步機(jī)上看到外面人山人海，排隊(duì)很長(zhǎng)。

對(duì)一般人來說，可能不愿排隊(duì)，但對(duì)我來說很開心，因?yàn)榭吹竭@么多人熱愛滑雪。我聽說云頂雪場(chǎng)都達(dá)到人數(shù)上限了，這就是我的目標(biāo)之一。

從微博、小紅書的評(píng)論和私信里，我看到很多人說“因?yàn)槟阄也砰_始滑雪”或“因?yàn)槟阄抑懒嘶保@讓我非常自豪和開心。