糖尿病逆轉與安全過冬成焦點，長沙公益沙龍為糖友支招

12月20日，三諾糖尿病逆轉中心在長沙高新區成功舉辦了一場以糖尿病逆轉為主題的公益沙龍。活動吸引了眾多糖尿病患者及家屬參與，現場氣氛熱烈、暖意融融。此次沙龍不僅為糖友提供了專業的糖尿病逆轉指導與交流平臺，還特別聚焦冬季糖尿病管理，幫助患者科學、安全度過寒冷季節。

△三諾糖尿病逆轉中心主任講糖尿病并發癥的危害。

沙龍現場，三諾糖尿病逆轉中心主任廖渝教授結合真實案例，深入淺出地講解了糖尿病并發癥的嚴重危害及冬季高發的風險。她指出，糖尿病患者在低溫環境下更需注意防護，寒冷易導致血管收縮、血糖波動，增加心腦血管事件及感染幾率。廖渝教授強調，積極推動糖尿病“逆轉”，不僅是為了血糖達標，更是為了穩定身體狀況、預防并發癥，尤其在冬季保持健康狀態。

隨后，三諾健康糖尿病門診主任馬金菊醫生深入分享了糖尿病逆轉的科學理念與實踐路徑。她首先闡釋了“糖尿病逆轉”的現代概念：即在專業指導下，通過系統干預，使患者在無需藥物治療或僅需極少藥物的情況下，血糖等代謝指標長期維持正常范圍，從而遠離并發癥威脅。馬金菊主任指出，實現這一目標的核心是 “生活方式醫學” ，即通過精準、強化的營養、運動、心理及睡眠管理，從根本上改善胰島素抵抗和胰島功能，這是藥物無法替代的基石。

△三諾健康糖尿病門診主任馬金菊講糖尿病逆轉。

馬金菊主任詳細介紹了三諾糖尿病逆轉中心采用的 “MIT”強化生活方式干預模式。該模式以生活方式醫學為核心，整合臨床醫學、營養學、運動康復學及心理學等多學科協作，為每位患者制定個性化方案，并通過“線上線下結合、院內院外一體”的全程管理體系進行持續追蹤與支持。她分享道，通過系統干預，符合逆轉條件的糖友中，有顯著比例成功實現了減藥或停藥，血糖長期穩定達標，有效阻斷了并發癥進展，重獲了健康自信與生活幸福感。

馬金菊主任特別提醒，冬季管理是逆轉征程中的重要一環。患者應在專業團隊指導下，注重保暖、調整冬季膳食結構、合理安排室內運動、加強血糖監測與心理調適，從而平穩度過寒冬，為逆轉目標的實現奠定堅實基礎。

專家們的分享內容科學、案例生動、數據扎實，贏得了現場觀眾的熱烈反響。一位糖友在現場表示：“這次沙龍不僅讓我們看到了逆轉的科學路徑和真實希望，還學到了很多冬天自我管理的實用知識，心里特別踏實。”

△糖友現場分享自己的控糖故事。

活動現場，三諾糖尿病逆轉中心為每位參與者提供了全面的健康檢查及一對一的病情評估，并針對冬季保健與逆轉可行性給予了初步分析。此外，專業運動康復師還帶領大家學習了適合室內進行的居家鍛煉操，幫助糖友在寒冷季節也能保持科學運動，不少觀眾積極參與互動，將現場氣氛推向高潮。

本次沙龍通過專業講解與互動交流，切實提升了糖友對疾病管理的信心與能力，為他們在冬季保持健康、提升生活質量，并探索糖尿病逆轉之路提供了有力支持。

瀟湘晨報記者王麗姣

爆料、維權通道：應用市場下載“晨視頻”客戶端，搜索“報料”一鍵直達“晨意幫忙”平臺；或撥打熱線0731-85571188。政企內容服務專席19176699651。