突然賣爆! 緊急提醒｜注意! 嚴查｜抓緊! 12月31日截止→

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12月31日截止！個稅信息抓緊確認

國家稅務總局公眾號顯示，2026年度個人所得稅專項附加扣除信息確認將在2025年12月31日截止，稅務部門提醒，符合條件的居民個人請及時通過“個人所得稅App"進行信息確認。

個人所得稅專項附加扣除項目包括住房租金、住房貸款利息、繼續教育、贍養老人、3歲以下嬰幼兒照護、子女教育、大病醫療七項。按照規定，專項附加扣除信息需每年提交一次。（來源：人民網）

突然賣爆！“玫瑰鹽”實則不宜食用，專家緊急提醒

近日，有視頻顯示在測評的5款“玫瑰鹽”中檢測出了鉛、砷、鉻等重金屬，相關消息引發關注，近年來，粉紅色的進口“玫瑰鹽”在網絡上迅速走紅成為不少消費者眼中的“高端食鹽”，不少網購平臺商家宣稱其售賣的“玫瑰鹽”“天然零添加”“高營養價值”等。“玫瑰鹽”作為天然巖鹽，如果未經嚴格提純，可能含鉛、砷、鉻等，存在潛在的重金屬污染，長期攝入可能引發健康風險，根據現行有效的GB2721-2015《食品安全國家標準食用鹽》的相關規定，食用鹽本身的色澤應為白色，而“玫瑰鹽”顯然不符合這一要求，并不能作為食用鹽銷售及使用。（來源：中國日報）

電動自行車這些違法行為，交警嚴查嚴處

為規范電動自行車同行秩序，預防設電動自行車事故，鄂爾多斯公安交管部門嚴厲查處各類涉及電動自行車的違法行為，12月5日—12月12日，共查處電動自行車違法行為1617起，其中逆向行駛284起，闖紅燈411起，未佩戴頭盔402起，非機動車不在非機動車道內行駛的170起，其他違法行為350起。暖城交警提醒：廣大電動自行車駕乘人員：不闖紅燈、不違法載人不逆行、不走機動車道，騎乘請佩戴安全頭盔。（來源：鄂爾多斯交警）

關于元旦春節，兩辦發布通知！

2026年是“十五五”規劃開局之年，中辦國辦印發通知部署元旦春節工作，確保群眾度過歡樂平安祥和節日。重點包括：一、關愛困難群眾，及時發放救助金，開展欠薪整治和就業援助，慰問特殊群體及基層干部、老黨員等。二、保障市場供應，穩控煤電油氣及生活必需品價格，強化食品藥品安全和價格監管，暢通消費投訴渠道。三、豐富精神文化生活，開展“文化進萬家”等活動，優化旅游服務，規范文旅市場。四、保障平安出行，統籌春運運力，落實小客車免費通行政策，排查交通隱患，嚴打違法行車行為。五、狠抓安全生產，整治重點場所火災隱患，強化危化、文旅設施等安全管理，做好災害預警和傳染病防控。六、維護社會穩定，排查化解矛盾，嚴打違法犯罪，強化人員密集場所安保和輿情應對。七、糾“四風”樹新風，嚴查違規吃喝送禮等問題，杜絕鋪張浪費，減輕基層負擔。八、嚴格值守應急，落實24小時值班和領導帶班制度，做好突發事件處置準備。（來源：北京日報）

中國人民銀行關于實施一次性信用修復政策有關安排的通知

為應對新冠疫情后續影響、助力經濟回升，央行印發通知實施個人一次性信用修復政策。政策內容：2020年1月1日至2025年12月31日期間單筆不超過1萬元的個人逾期信息，2026年3月31日前足額還清的，征信數據庫不予展示；2025年11月30日前還清的2026年1月1日起不再展示，12月1日至次年3月31日還清的次月月底前不再展示。（來源：中國人民銀行）

01

東勝區以“三區四城”建設為抓手，聚力辦好兩件大事，扎實推動“三個四”目標任務，緊扣高質量發展要求，著力抓重點、補短板、強弱項，1-10月，東勝區規模以上服務業實現營業收入220.75億元，同比增長23.3%，總量和增速連續五個月穩居全市首位。

02

近日，東勝區舉辦全國人力資源市場高校畢業生就業服務專項行動暨2025年“暖冬送崗·職引未來”專場招聘會，本次活動聚焦2025屆高校畢業生及往屆離校未就業高校畢業生、16-24周歲失業青年、退役軍人等重點群體，共提供就業崗位1857個，現場達成就業意向102人次。

03

近日，東勝區體育事業發展中心聯合區消防救援大隊和區市場監管局，對全區高危游泳經營場所開展專項安全檢查工作。本次檢查范圍覆蓋全區10家游泳經營場所和1家滑雪場所。

04

2025年，泊爾江海子鎮扎實推進城鄉居民養老和醫療保險收繳，累計發放低保金、特困供養金等津貼610萬元。發放草原生態獎補、退耕還林補貼等惠農資金1400萬元，發放生產者補貼407萬元，為71名退役軍人發放慰問金和優撫補貼62萬元。

這5種食物是“刮油高手”

1

豆芽

豆芽富含膳食纖維、植物蛋白、維生素和礦物質。其獨特的大豆芽肽可改善腸道菌群，通過降低氧化應激和調節新陳代謝來減少脂肪積累。

2

海帶

海帶中豐富的活性多糖成分藻酸鹽，能在腸道中形成凝膠狀物質，結合飲食中的脂肪并促進其排出。其中的碘元素有助調節甲狀腺功能，間接影響脂肪代謝。

3

木耳

木耳含有大量可溶性膳食纖維，能吸附油脂并減緩脂肪吸收，同時促進腸道蠕動。研究顯示，木耳中的多糖成分可能具有輔助降血脂的作用。

4

芹菜

芹菜中的纖維能增加飽腹感，減少總體熱量攝入；其中的活性物質芹菜素，有調節脂質代謝的潛力。

5

山藥

山藥中的黏液蛋白能在腸道中形成保護膜，延緩脂肪的吸收速度，從而幫助穩定血脂。（生命時報）

新的一天加油！

Happy every day

人生這場修行，苦難是最好的修行道場，我們的力量，從來不是來自于一帆風順，而是來自于每一個讓你痛苦的當下，當你咬咬牙穿過所有風雨，你會發現，不知什么時候，自己就忽然長大了，面對這個世界，你能痛而不言，笑而不語，驚而不亂。

愿你更加成熟，更加通透，以后的路越走越穩，以后的事，看清，看輕。

編 輯 | 任施瑤

校 對 | 任施瑤

審 核 | 韓改琴 朱少立 高瑞濤

投 稿 | dsb0477@163.com

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