53.17%的女性，都有性功能障礙！或羞于啟齒，或不以為意

以下為真實門診故事，已做保護患者隱私處理。

婦女保健科診室里，小林緊攥著衣角，頭埋得很深。

她的聲音細得像蚊子：“醫生，我是不是不正常？”

這話藏在她心里八年了。

從校園戀情走到婚姻殿堂，丈夫為她跨越千里扎根西安，可每一次愛人的靠近，都讓她渾身繃緊像塊石頭。

整整八年的婚姻里，兩人竟一直是“無性生活”的狀態。

如今，年過三十，雙方父母催生的電話越來越多，硬是把這對小夫妻逼到診室，小林才敢說出這個羞于啟齒的秘密。

“我倆感情基礎很好，

可我身體就是不聽使喚，

也不好意思給誰說……”

丈夫的包容、家人的催促、自我懷疑的枷鎖，把這個原本開朗的姑娘困成了“孤島”。

如果不是來醫院就診，她壓根就不知道，這種讓她痛苦又困惑的“無法回應”，可能是女性性功能障礙（FSD）在作祟。

在臨床中，像小林這樣的患者并不少見。她們被傳統觀念裹挾，面臨生理與心理的雙重困境。

根據《女性性功能障礙診治中國專家共識（2023年版）》，女性性功能障礙已是全球重要的公共衛生問題。

全球多個地區的育齡期女性存在不同形式FSD的總體比例高達41%。中國18~69歲有性生活史的女性中，FSD總發生率為53.17%。

因為知識的匱乏，有的女性甚至把這當成『個人污點』，在沉默中獨自承受，連“這是一種疾病，可以治療”都不知道。

今天，我們就借著小林的故事，揭開女性性功能障礙的神秘面紗，它不是難以啟齒的羞恥，而是需要被看見、被治愈的“健康隱痛”。

什么是女性性功能障礙？

女性性功能障礙（Female Sexual Dysfunction, FSD）是一組與性反應周期相關，或與性體驗相關的常見健康問題。

其核心特征是導致個體持續或反復出現性方面的困擾、痛苦，進而影響親密關系和生活質量。

需要同時滿足以下這兩個條件：

? 癥狀持續存在（通常超過6個月）或反復出現。

? 給女性自身或伴侶帶來了顯著的心理困擾（如焦慮、自卑、內疚）或人際關系沖突。

單純的“性興趣降低”，但若未引發主觀痛苦，并不屬于臨床意義上的“障礙”。

性功能障礙的發生往往不是單一原因導致的，而是社會、心理、內分泌、環境和生理因素共同作用的結果。

具體包括以下幾方面因素

1身體疾病與醫療因素。糖尿病、高血壓等全身慢性病，孕產生理變化、絕經后生殖泌尿不適、子宮脫垂、尿失禁等生殖系統及盆底問題、婦科相關手術等，都可能帶來影響。

2心理或行為因素。睡眠質量差、重大的生活或工作壓力、焦慮癥、抑郁癥、完美主義、消極的性態度、精神疾病、婦科惡性腫瘤的心理后遺癥等。

3藥物及精神活性物質。一些精神類藥物、降壓藥和其他心血管藥物、抗組胺藥物、飲酒及酒精濫用等也會帶來影響。

4其他因素。夫妻關系不和、伴侶暴力、有性虐待史，或是對自己的身體形象不滿意、缺乏性知識，甚至不同的性文化理念差異，都可能成為影響因素。

女性性功能障礙有哪些表現？

根據國際通用的醫學診斷標準，女性性功能障礙主要分為四大類，每一類都有其典型表現，且不同類型可能同時存在于同一女性身上。

性欲障礙：“沒興趣”的困擾

這是最常見的類型之一，核心表現為性興趣或性欲望的持續缺失或顯著降低，具體可分為“性欲低下”和“性厭惡”。

性欲低下：

對性幻想、性接觸（包括親吻、擁抱等親密行為）均缺乏主動興趣，即使伴侶主動發起，也難以產生性沖動。部分女性可能因“責任”或“取悅伴侶”而參與性行為，但過程中無愉悅感。

性厭惡：

對性相關的刺激、行為或想法產生強烈的負面情緒，如恐懼、厭惡、焦慮，嚴重時可能回避所有親密接觸，甚至出現生理反應（如惡心、心慌）。

性喚起障礙：“沒感覺”的困境

性喚起是性反應周期的重要環節，表現為身體對性刺激的反應（如陰道濕潤、生殖器充血）和主觀的“興奮感”。

性喚起障礙則是持續無法達到或維持足夠的性喚起狀態，導致性行為難以順利進行或體驗不佳。

常見表現包括：陰道干澀（即使有性刺激也難以產生分泌物，可能與雌激素水平、神經信號傳導或血流不足相關）、生殖器麻木或感覺減退、主觀上無法體會到性興奮，甚至在性行為中感到疼痛。

這些問題往往會形成“惡性循環”，越擔心越難喚起，進而加重困擾。

性高潮障礙：“難滿足”的遺憾

性高潮障礙指在充分的性刺激和性喚起基礎上，持續或反復無法達到性高潮，或性高潮的強度顯著降低、延遲，導致性體驗無法獲得滿足感。

自2025年4月開始，高潮針突然席卷全網。據說，女性注射此針后更容易獲得性高潮。

但事實上，眼下并未有確切研究證實高潮針的有效性，它更類似于副作用明顯的“安慰劑”，效果有限，價格高昂，還有導致組織損傷、感染的風險。

需要區分的是：女性性高潮的表現和出現時間本就存在個體差異，并非每次性行為都必須達到高潮。只有當“無法達到高潮”成為常態，且引發了自身或伴侶的困擾時，才屬于障礙范疇。

部分女性可能表現為“特定情境下的高潮障礙”，如與伴侶性行為時無法達到，但自慰時可以。

性交疼痛障礙：“怕親密”的傷痛

這類障礙以性行為中的疼痛為核心表現，嚴重影響女性對性的接受度，甚至導致對親密關系的恐懼。

主要包括以下兩種類型：

性交痛：在性交過程中，陰道入口、陰道內或盆腔區域出現持續的疼痛，可能是刺痛、灼痛或脹痛，性行為結束后疼痛可能持續一段時間。

陰道痙攣：更為特殊的一種疼痛障礙，表現為性行為時陰道外口肌肉不自主地劇烈收縮、痙攣。

有哪些干預和治療方式？

一般干預

1 通過病史采集、體格檢查及必要的輔助檢查，對過去和目前使用的有致病作用的藥物和高危因素提供咨詢及指導。

2 對患者及性伴侶進行性教育，鼓勵閱讀性相關知識的專業書籍，處理好人際關系包括夫妻關系。

3 鼓勵患者通過增加自我認識和提供積極的性體驗加以改善。

心理干預

1 性感集中療法：通過逐步探索身體感受以減輕焦慮，改善性體驗。

2 認知行為療法：針對性功能相關的負面認知與行為模式進行調整。

3 正念療法：幫助患者增強對性感受的專注力，減少壓力干擾。

物理治療與康復訓練

需結合專業評估，個體化制定方案。

1 盆底肌訓練：通過凱格爾運動增強肌力，改善性高潮與性交疼痛。

2 電刺激與生物反饋：輔助盆底功能恢復，尤其適用于產后或手術后患者。

藥物治療

對于那些因更年期癥狀而感到困擾的患者，可以考慮激素療法，因為緩解更年期癥狀可能間接改善性功能。

非藥物治療

陰道潤滑劑與保濕劑：緩解干澀癥狀，改善性交舒適度。

看完這篇，又有人要猜小編是00后了

我們想說的是，每個人都有權利探索身體的無限可能，這份探索，應該是在坦蕩的性教育里，在婦女保健科醫生的專業引導中，在與伴侶坦誠相待的默契間，更扎根于對自我的全然尊重。這是對真實解剖學、生理學、心理學的了解，無需扭捏、遮掩、避及、羞恥。

來源：西北婦女兒童醫院