【全環(huán)境立德樹(shù)人】濱州行知中學(xué)心理專(zhuān)題教育講座

為加強(qiáng)和推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，幫助同學(xué)們更好地規(guī)劃未來(lái)、樹(shù)立積極心態(tài)，濱州行知中學(xué)近期開(kāi)展了“ 夢(mèng)想不設(shè)限 奮斗正當(dāng)時(shí)”為主題的心理健康講座。

濱州市全環(huán)境立德樹(shù)人心理健康宣講團(tuán)成員周翠霞主講。本次心理講座以一場(chǎng)暖心的互動(dòng)開(kāi)場(chǎng)——周老師拋出“考試前你的心情是怎樣的？”這一問(wèn)題，瞬間點(diǎn)燃全場(chǎng)共鳴。同學(xué)們紛紛舉手坦言：“心跳加速”“手發(fā)抖”“總怕考不好”……周老師順勢(shì)引導(dǎo)大家正視焦慮的雙面性：適度緊張是動(dòng)力，過(guò)度焦慮卻會(huì)成為絆腳石。通過(guò)真實(shí)案例分享，同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到焦慮不僅影響考場(chǎng)發(fā)揮，更會(huì)消耗日常精力，唯有學(xué)會(huì)與它共處，才能輕裝上陣。

在周老師的啟發(fā)下，同學(xué)們開(kāi)始尋找自己心中的夢(mèng)想，并與身邊的同學(xué)交流分享。有的同學(xué)夢(mèng)想成為一名科學(xué)家，為人類(lèi)探索未知；有的同學(xué)夢(mèng)想成為一名醫(yī)生，攻克疑難雜癥；還有的同學(xué)夢(mèng)想成為一名教師，為祖國(guó)培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才……同學(xué)們?cè)诮涣髦邢嗷l(fā)，相互鼓勵(lì)，夢(mèng)想的種子在交流中愈發(fā)茁壯。

本次心理講座通過(guò)游戲、視頻和互動(dòng)交流等多種形式，讓同學(xué)們對(duì)夢(mèng)想有了更深刻的理解。夢(mèng)想的種子仿佛在這一刻被喚醒，悄悄地在同學(xué)們的心中生根發(fā)芽，他們紛紛寫(xiě)下了自己的感悟與收獲。濱州行知中學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康，開(kāi)展更多豐富多彩的活動(dòng)，助力學(xué)生陽(yáng)光成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)。