退燒≠痊愈！甲流退燒后的第3天，因騎車運動一小時被診斷為心肌損傷……

近期流感高發，不少患者以為退燒、癥狀緩解就意味著痊愈，實則此時身體正處于“修復關鍵期”，一定要避免劇烈運動，否則可能會有心肌損傷的風險。

近日，北京的一名患兒在甲流退燒后的第3天，因為騎車運動一小時，產生呼吸不暢等癥狀，送醫后被診斷為心肌損傷。醫生介紹，心肌損傷是心肌炎的后果之一，心肌細胞受損后，化驗單會顯示心肌酶升高，可能出現心率過快或過慢，嚴重時超聲可見心功能下降，這些都是心肌損傷的表現，心肌炎患者會出現不同形式的心肌損傷。

云南省第一人民醫院 兒科主治醫師 陳艷：“心肌炎病程分兩個階段，第一個階段是炎癥風暴。第二個階段是這個免疫損傷，這個階段因為很多小朋友的流感癥狀基本上已經減輕，或者是消退了，很多小孩就會劇烈的運動，這種情況可能會（使）心臟的負荷增加。流感病毒感染以后身體會產生一些抗體，這個抗體是幫助我們對抗這個病毒的，這些抗體也會把感染的心肌當作異物來進行攻擊，所以會引起一些免疫反應。”

哪些人群容易被心肌炎盯上？

病毒是引起心肌炎的主要因素。冬季是病毒比較活躍的時期，比如流感病毒、腮腺炎病毒、皰疹病毒等都可能入侵人體，引發心肌炎。那么，哪些人群容易被心肌炎盯上呢？

專家表示，兒童和16歲至40歲的青壯年以及免疫力低下的人群，是心肌炎的高發人群。這類人群若感冒出現胸悶、胸痛等癥狀，一定要引起足夠重視。

很多流感患者，在病程中可能已經患有輕微心肌炎而不自知，這時候如果急于運動，可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克等嚴重癥狀。

出現哪些癥狀可能提示心肌炎？

醫生表示，病人發燒腹瀉后如果頻繁心慌、早搏，或有乏力、氣短、平躺憋氣、活動耐量下降等癥狀，建議及時就醫排查心肌炎。

專家提醒，病毒感染引發的心肌炎，患者在起病前1周到2周一般都有感冒病史，大家要甄別感冒癥狀中暗藏的心肌炎病癥線索。乏力、呼吸困難、水腫、惡心嘔吐持續不緩解，需警惕早期心肌炎，及時就診篩查心肌受累的可能。

云南省第一人民醫院 兒科主治醫師 陳艷：“暴發性的心肌炎非常的危重，在生活當中家長一定要警惕。”

醫生提醒，若感冒或退燒后出現頻繁心慌、早搏、乏力、氣短、平躺憋氣等癥狀，需及時就醫排查。

云南省第一人民醫院 兒科主治醫師 陳艷：“我們建議小朋友流感感染以后還是盡量的休息為主，不要劇烈的活動，進食一些高蛋白的飲食。如果是小朋友出現精神狀態不太好，或者是活動耐力的下降，這個時候家長一定要警惕，建議到醫院來就診，排除一下心肌這個損傷的情況。”

如何預防心肌炎？

病毒性心肌炎本質是一種自限性疾病，一般2周到4周可以自行恢復，但如果未及時治療，病毒一旦損傷心肌后，再用藥治療，可能造成不可逆損傷，甚至進展為慢性心衰，嚴重影響生活質量，乃至危及生命。心肌炎應該早預防、早發現、早治療。那么，如何預防心肌炎呢？

最重要的就是休息和增強抵抗力。冬季甲流或腸道病毒感染時，需及時藥物治療、保證睡眠休息，飲食清淡，多攝入高蛋白與維生素，也有助于增加機體的抵抗力。

來源：8099999《街頭巷尾》

部分內容整合自央視新聞

記者：左思華 攝像：馬鵬明

編輯：李瑩娜

編審：林帥超

終審：李雄