張繼科:當(dāng)年在國(guó)家隊(duì)得偷偷練 別人看不見時(shí)我偷偷摸摸正手打擺速

12月26日消息，12月25日，國(guó)乒大滿貫得主張繼科在直播中坦言，自己年少時(shí)在國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)，總憋著一股不服輸?shù)膭艃海呐玛?duì)內(nèi)訓(xùn)練早已結(jié)束，也會(huì)偷偷加練到深夜。而且由于隊(duì)內(nèi)競(jìng)爭(zhēng)殘酷，張繼科經(jīng)常是偷偷練自己的獨(dú)門絕技。

張繼科是中國(guó)乒乓球隊(duì)的世界冠軍、奧運(yùn)冠軍、國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將，乒壇歷史上第7位大滿貫選手，也是繼劉國(guó)梁、孔令輝后的中國(guó)男乒史上第3位大滿貫選手，馬龍、樊振東都是在張繼科之后完成的大滿貫成就。

從2011年到2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，張繼科憑借445天達(dá)成“最快大滿貫”的超快速度創(chuàng)造了新紀(jì)錄。張繼科的技術(shù)體系，尤其反手?jǐn)Q拉，革新了乒乓球的打法，“藏獒”個(gè)人張揚(yáng)的性格魅力與賽場(chǎng)爆發(fā)力十分突出。

2019年1月，張繼科因?yàn)闆]有進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練，退出2019年的世乒賽直通賽預(yù)選賽和決賽階段爭(zhēng)奪。此后，張繼科逐漸淡出了國(guó)家隊(duì)。

張繼科在近期直播中坦言，國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練時(shí)他會(huì)故意在隊(duì)友在場(chǎng)時(shí)只練常規(guī)反手打擺速，而等無人注意才偷偷加練正手打擺速等核心技能，引發(fā)熱議。

張繼科在直播中透露：“我都是偷偷摸摸別人看不見的時(shí)候我從正手打擺速，別人都看見的時(shí)候我都是從反手打擺速，得偷著練。”

為避免核心戰(zhàn)術(shù)被對(duì)手針對(duì)性研究，張繼科選擇在訓(xùn)練場(chǎng)人少或隊(duì)友休息時(shí)單獨(dú)練習(xí)正手打擺速等關(guān)鍵項(xiàng)目，公開場(chǎng)合則僅展示常規(guī)反手訓(xùn)練內(nèi)容，以此隱藏真實(shí)實(shí)力。

他提到這種“偷練”能強(qiáng)化從正手發(fā)起進(jìn)攻的肌肉記憶，減少正手回反手時(shí)的反應(yīng)延遲，從而在比賽中快速切換戰(zhàn)術(shù)。例如，通過私下加練提升逆時(shí)針移動(dòng)速度，比賽中能更靈活應(yīng)對(duì)變線球。

對(duì)此，網(wǎng)友們紛紛表示，“說白了就是防隊(duì)友吧”

“不然呢…說明大家都在互相研究互相防著”

“:誰說的平時(shí)不用練，比賽好好打就行”

“體育生們說的話就聽一樂就行了，娛樂大眾”

“張繼科想練什么練什么唄。但是別人想學(xué)，方法一堆，還是太老實(shí)了，以為這樣能防住”

“我們那兩小只學(xué)著點(diǎn)吧 小傻瓜”

“沒有背景和靠山的孩子，是這樣的。想想他太不容易了”

“畢竟冠軍都是和隊(duì)友競(jìng)爭(zhēng)”

“很正常，容易被對(duì)手和對(duì)手教練研究！師出無名才能一擊致命！”