廣東
作者：阿希
運營：烏薩奇
監制：Jessica
心理學家卡爾·羅杰斯提過一個概念，叫“無條件積極關注”，認為這是人類底層的心理需求。
“待在一起”不等于“陪伴”，真正的高質量陪伴是為彼此提供一個只傾聽不評判的環境，全然地和對方在一起，雙方都能感覺自己被看見、被接納。
如果你也渴望擁有高質量的陪伴，那不妨加入【壹心理療愈互助群——情緒加油站】。在這里，你可以獲得群友的理解與支持，學會傾聽與共情，建立真實而深刻的情感連接！
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