帶孫子和不帶孫子的老人，晚年誰更有幸福感？答案跟想象不太一樣

帶孫子、孫女的老人幸福嗎？

我刷短視頻總刷到兩種感慨：年輕人說“沒老人幫忙帶娃，真的撐不下去”；老人說“退休了不是享清福，是換個地方上班帶孫子”。

小書蟲媽媽身邊也總有寶媽吐槽，和老人因為帶娃觀念鬧矛盾；更有老人私下嘆氣，帶娃累得直不起腰，不帶又怕兒女為難、自己落埋怨。

大家好像都默認：帶孫子的老人是“奉獻型”，肯定累但有天倫之樂；不帶孫子的老人是“享福型”，肯定自由但少了陪伴的甜。

今天，小書蟲媽媽想和大家聊聊，帶孫子和不帶孫子的老人，晚年誰更有幸福感？答案跟想象不太一樣。

01 帶孫子的老人：幸福是真的，累也是真的

我發(fā)現(xiàn)身邊絕大多數(shù)老人帶孫子，都不是早就計劃好的，多半是被現(xiàn)實推著走的。

兒女早出晚歸上班，根本抽不出時間接娃；小兩口還著房貸車貸，請不起全職保姆；自己身體看著還行，想著“能幫一把是一把，孩子少受點罪”。

我小區(qū)的張阿姨，沒帶孫子前總說“退休了沒勁”，帶孫子后天天朋友圈發(fā)娃的日常。

寶貝孫子第一次喊“奶奶”那天，她連發(fā)三條朋友圈，配文“這輩子最幸福的時刻”，眼里全是光。

有次在樓下和張奶奶聊天，她說帶孫子，幸福是真的，累也是真的！

說實話，帶娃真的是太透支體力了，特別是老年人，很多都是硬撐。陪玩、接送、做飯、洗衣、收拾、哄睡，樣樣都需要體力，真的比上班還累。

更磨人的是情緒上的消耗，很多時候還沒人理解。

管多了吧，兒女說“媽，現(xiàn)在育兒觀念不一樣，你別插手太多”；管少了吧，又怕兒女覺得“老人不上心，不疼孫子”。

有次我聽張姨說“那天娃摔了一跤，我趕緊抱起來吹吹，結(jié)果兒媳說我太嬌慣，當(dāng)場就紅了眼。

有時候委屈得想哭，可看著娃伸著小手喊‘奶奶抱’，又覺得算了”。他們不是不想輕松，是怕自己一退出，就成了“不幫忙的老人”。

帶娃后，沒有了興趣愛好和個人生活。

就像張姨一樣，自從帶孫后，以前愛跳廣場舞的，再也沒去過了；之前計劃和老伴去旅行的，行李箱拖出來又塞回去；以前常約老姐妹喝茶聊天，現(xiàn)在連打電話的時間都沒有。

02 不帶孫子的老人：自由是真的，孤單也是真的

在很多人眼里，不帶孫子的老人，那日子過得才叫滋潤。不用早起，不用圍著娃轉(zhuǎn)，時間全由自己說了算。

就像我同事的爸媽，退休后報了老年大學(xué)，爸爸學(xué)書法，媽媽學(xué)插花，周末還約著朋友去爬山、短途旅行，朋友圈發(fā)的全是開心的日常。

可這種自由，也有不為人知的代價，最明顯的就是和孫輩的距離。孩子的依戀都是靠陪伴攢出來的，你不參與他的成長，他自然就不黏你。

我同事說，因為爺爺奶奶沒有帶過孫子，所以孫子也不親他們。

說實話，當(dāng)老人不參與帶娃，和兒女的交流，往往就只剩下禮貌性的問候！

所以，不帶孫子的老人，自由是真的，孤單也是真的！逢年過節(jié)看著別人家屋里全是孩子的吵鬧聲，心里難免羨慕。

03 真正決定老人幸福感的是什么？

我們總愛把帶孫子這件事分成兩個極端：帶=奉獻，不帶=自私；帶=幸福，不帶=自由。

可現(xiàn)實是，老人的幸福感，從來不是由“帶不帶孫子”決定的，而是藏在這三件事里。

第一，是不是自愿的選擇。

被需要和被迫承擔(dān)，完全是兩回事。我小區(qū)有個王阿姨，主動提出幫兒子帶娃，她說“看著娃大口吃飯，身體長得壯壯的，我覺得自己還有用”，每天再累，嘴上都掛著笑。

所以，主動選的，再累也有價值感；被迫的，再輕松也覺得委屈。

第二，有沒有被尊重和感激。

老人帶娃最在意的，從來不是做了多少事，而是自己的付出有沒有被看見。一句“媽，你辛苦了”，比買多少補品都管用；一句“爸，還是你帶娃有經(jīng)驗”，比任何贊美都暖心。

相反，要是覺得老人帶娃是理所當(dāng)然，還動不動挑毛病，再能干的老人也會寒心。

有個寶媽跟我說，她婆婆每天給娃做輔食都記著份量，娃的輔食日記寫了滿滿一本；晚上還會給娃講故事哄睡。

她每天下班都會跟婆婆說句“媽，今天辛苦你了，輔食日記我看了，娃吃得特別好”；周末還主動讓婆婆去跳廣場舞，自己在家?guī)?、收拾家?wù)，還會給婆婆帶喜歡的點心回來。

所以，她婆婆帶娃再累，也從來沒抱怨過，還總跟小區(qū)阿姨夸兒媳懂事。

第三，有沒有留自己的空間。

不管帶不帶孫子，老人都不能把自己的全部生活都押在孩子身上。帶娃的老人，也可以留一點時間給自己，比如每天早上跳半小時廣場舞，每周和老友喝一次茶；不帶娃的老人，也可以主動多和孫輩聯(lián)系，視頻聊聊天，放假接娃來住幾天。

有自己的圈子、興趣和節(jié)奏，才不會把所有期待都放在別人身上，幸福感才不會失衡。

小書蟲媽媽心里話：

老人幫我們帶娃，是情分不是本分；不幫我們帶娃，也不是不疼孫子，只是想過自己的生活。多一點理解，多一點感恩，多給老人一點選擇權(quán)，他們的晚年，才能真的幸福。