福建
作者：劉英雅
精神內耗怎么辦啊很嚴重和父母溝通有壓力，無形之中，父母說：給我這么多資源，好的生活，好的物質條件。說給我越多，我越不好。要奪取我的手機，電腦。平時父母基本不讓我出去玩，社交很少，只能在游戲和網友或者同學有相同話題聊天。平時面對陌生人有社恐，和父母吵架會心慌，亂跳。現在我希望和父母和平溝通，想要一個合適的溝通方式。現在父母和我說以前的艱苦生活，說我太幸福了。
以上是案例。
照例。我們來借題發揮下。
1.
養孩子不是給物質條件就夠。不是就像飼養動物一樣，每天扔給一些物質，能夠存活下來，或者一些更好的物質，它能享受更好的物質，就是養孩子。
養孩子，要有關系。首先是父母和孩子的關系。
父母和孩子的關系，產生在父母考慮孩子的訴求之時，父母考慮孩子的感受之時。
就在那剎那間，孩子和父母，都擁有了某個世界。父母的世界因此而變得更加無限，孩子的世界也擁有廣闊。那是玄妙的瞬間。
就像“金風玉露一相逢，便勝卻，人間無數”。父母和孩子，各自在各自的世界里走得更加地遠闊。
父母考慮孩子的訴求和感受，是愛，也是自愛。
2.
從某個角度來說。家庭婚姻里，家庭成員是在食養衣養彼此。這個衣養呈現為各種方式或者具體行為、事件、細節。來支持、愛對方。
這些支持和愛，這些食養、衣養，都落實在關系這個東西這件事情上。落實在考慮彼此的訴求之時，落實在考慮彼此的感受之時。
家庭成員考慮彼此的訴求和感受，是愛，也是自愛。
3.
從某個角度來說，這是每個人能為這個世界做的很重要的一件事情。老天爺給的任務。老天爺給的專屬任務。
每個家庭成員都是“天生我材必有用”。而你的恰如其是的、恰如其是的衣養和食養，是在這個重要環節里起了不起眼的尋常、卻意味深長深遠的作用。你也成就和賦能了自己。功德圓滿。
作者|劉英雅
心理學專業碩士，心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者，家庭養育研究者，相關個人成長研究者
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