勞春燕：2026年元旦小長假，播完新聞后一邊吃減肥餐一邊泡健身房

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CCTV女主播勞春燕主持完《東方時空》后，一邊吃減肥餐一邊泡健身房！

2026年1月3號下午16:45，中央廣播電視總臺新聞頻道著名電視節目主持人勞春燕在其個人社交平臺發文稱：

新年新開始，好好吃[干飯人]好好練[加油]#好好吃飯##新年心愿#

與此同時，主持人勞春燕還發布了最新照片四宮格，這4張照片系主持人勞春燕老師在元旦小長假期間一邊吃著減肥餐一邊在健身房運動的畫面，看上去非常自律，下面，就讓我們一起來看看女主播勞春燕的元旦小長假日常都有哪些值得關注的亮點之處：

在關注勞春燕老師元旦小長假的消閑時光之前，我們首先來關注的就是勞春燕老師在元旦小長假的工作旅程。

女主播勞春燕老師現在中央廣播電視總臺央視新聞頻道主要承擔《焦點訪談》、《東方時空》和《防務新觀察》3個常規節目的主持工作，根據中央電視臺在2026年元旦小長假的排班安排來看，2026年元旦小長假第一天和第二天的《焦點訪談》節目都是由男主播候豐主持的，2026年元旦小長假第一天和第二天的《焦點訪談》節目都是由男主播滕浩亦主持的。

2026年元旦當天20:00央視新聞頻道播出的是專題片，沒有播出《東方時空》，2026年1月2號的《東方時空》節目則是由女主播勞春燕老師出鏡主持的。在主持完《東方時空》節目之后，女主播勞春燕老師在這個新年一開始的時候也是給自己立下了一個flag，那就是——運動、健身、塑形、減肥、美體！

在女主播勞春燕老師此次曬出的四宮格照片中，前3張照片都是勞春燕老師在吃減肥餐的畫面，從照片來看，勞春燕選擇的是低熱量、高蛋白、高膳食纖維的食物組合,有全麥面包、水煮蛋、無糖豆漿、西藍花和低糖水果等食材。

除了減肥套餐之外，勞春燕還曬出了一張自己的健身房內健身運動的照片。

此前，每每年初的時候前央視綜藝一姐李思思也是新年健身flag，最后，我們也期待勞春燕老師的2026健身flag能夠一直堅持下去！

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