普通人別再容貌焦慮了，學會“精致”和從容生活，看完這些就懂了

隨著年齡的不斷增長，大部分人對年齡愈發(fā)的敏感，在女性中出現(xiàn)的較為明顯，所以上了年紀到底是該從容接受歲月在我們身上留下的痕跡，還是應該堅持精致地生活呢？

有人會坦然地接受，覺得上了年紀就應該繼續(xù)這樣生活下去；也有人會換一種生活方式，年輕時沒有去過的地方、沒有吃過地美食、不敢嘗試的穿搭，也許都會在余生當中去好好“享受生活”。

一、從容是歲月的沉淀，精致是主動的選擇 1、內在的淡定與自信

有人會說為什么我的40歲“柴米油鹽”是“枯黃”的臉，而她的40歲確實“光鮮亮麗”讓人羨慕呢？為什么都是同樣40歲的女性，但差別卻又如此之大呢？

看著自己逐漸松垮又長出細紋的臉，有人覺得這就是正常“老去”不必在意，有人會精致地去“管理”，即使她們知道這是正常現(xiàn)象。化上“華麗”的妝不會掩蓋她們老去的事實，不化妝也不會丟失內心之中那份淡定和自信。

就像↓圖中這位女性一樣，在她身上有歲月留下的痕跡，也有屬于她這個年紀的“活力”，年齡從來都只是一個數(shù)字，她不能成為禁錮你去“享受生活、擁抱生活”的枷鎖和阻礙。

2、對生活的熱愛與儀式感

總會有人在你身邊說這樣一句話“什么樣的年紀就應該做什么樣的事”，所以到了年紀我們到底應該做些什么呢？小時候要讀書、長大了要工作、中年要養(yǎng)孩子等等，在過去的幾十年里，有沒有什么事是因為“熱愛”，是為了自己而做的呢？

那些“精致”的人，好像都有一個共同點，她們都“熱愛生活、享受生活”。他們會因為好看的風景停下腳步去欣賞，會在晴朗的下午去喝杯咖啡，和好朋友去品茶；而那些順應生活的人，從來沒有停下過腳步。

3、兩者的平衡：從容心態(tài)+精致行動

我認為“精致”不是化多精致的妝、穿多昂貴的衣服首飾，從容的心態(tài)才是“精致”的內核。能夠坦然面對自己的“不完美”，不要因為長了一條皺紋就像是天塌下來了似的，生活仍然在繼續(xù)。

“精致”的第一步要學會“停下來”，從外在開始，買一件想穿卻不敢的衣服，去一次自己很想去的地方，吃一頓舍不得的飯；保持“從容”的內心，活出一種松弛感。

二、年齡越大，越要學會“聰明地精致”

為什么要“聰明地精致”，因為精致地生活也需要智慧，不要用力過猛地去“透支”超越自身能力外的東西，因為這不是“精致”的內核。

1、投資經典單品，勝過追逐快時尚

大衣總有一種說不出來的“成熟”和時尚感，大衣到底要怎么去搭配最好看呢？

大衣搭配半身裙是冬季既有又保暖的經典組合，能夠把溫柔和優(yōu)雅結合起來，過膝或到小腿中的H型大衣最是干凈利落。

如果大衣想要搭配褲子，選擇褲子的時候顏色很重要，選擇和大衣同色系的褲子在視覺上有延伸的感覺，不會把人顯得太短。

2、細節(jié)決定精致感

合適的配飾是造就“精致感”的“點睛之筆”，絲巾、手表、首飾等都是穿搭之中最要的點綴。本期用↓圖中的角色為例，和大家探討一下配飾的“力量”。

在劇中這個角色的配飾非常多，都是非常的精致，也讓很多觀眾贊嘆。以劇中的兩套首飾為例，翡翠首飾總有一種說不出來的貴氣感，在角色身上有一種壓迫、生人勿近的感覺，有距離感。

雖然珍珠首飾在角色的身上也展現(xiàn)出貴氣，但又多了幾分柔和、親近的感覺，當然這也和角色的氣質相關，配飾的點綴也給角色造就了不同的感覺。

可能有人會說這和角色的氣質關系更大，和配飾的關系并不大，那就來看看↓圖中對比吧。

在同樣的發(fā)型、衣服和同樣的場景之下，我們能夠更容易地看出這兩者差別。在對比之下，雖然左邊地也好看，但好像缺了一點什么；就像“殘缺地玉”總覺得缺了一點什么，右邊的則挑不出“毛病”。這就是在搭配中地的小細節(jié)。

3、精致生活從日常習慣開始

有人會覺得想要“精致”是不是要花很多錢？所以不會去輕易嘗試新的生活方式，但我覺得“精致”不需要花很多錢，但需要花時間。

在快節(jié)奏的時代，大多數(shù)的人除了在工作上花掉大量的時間，其他的時間應該都是放在手機上了吧，有人說下班后不玩手機干什么？如果是這樣你就浪費了時間也錯過了生活中大部分美好。如果說不玩手機太難，那就自己培養(yǎng)一個小愛好吧，可以去插花、茶藝、旅行等等。

三、從容與選擇精致，都是自我取悅 1、穿搭為悅己，而非取悅他人

是不是上了年紀就不可以穿顏色鮮艷的衣服呢？穿了是不是害怕路上的人對你指指點點，不敢去嘗試那些年輕人穿的衣服呢？

我想說的是當然可以！穿什么衣服、什么顏色、什么發(fā)型都應該由你自己決定，穿搭是你精彩生活的一部分，不應該由別人來指點點，我可以穿“鮮艷”的外套，也可以穿土氣的裙子。自己才是自己生活的主人，你要取悅的只有你自己。

2、精致是對生活的尊重，從容是對自己的接納

大多數(shù)人可能想知道“從容”和“精致”生活到底有什么區(qū)別？當處于逐漸“上了年紀”的你可能發(fā)現(xiàn)不了；當你和同齡人去對比的時候，你可能就發(fā)現(xiàn)了。在相同的年齡不同的生活方式到底有多大區(qū)別。

你相信女星薩日娜和伊能靜是同齡人嗎？或者說是你敢相信嗎？這一對比就能夠清楚明了地看出來區(qū)別，薩日娜老師一看就是“飽受歲月摧殘”，在她身上歲月的痕跡非常明顯，但在薩日娜老師這個年齡其實是很多普通人的縮影。

反觀伊能靜，你可以看出來她把自己養(yǎng)的“很好”，這大概也是很多人所羨慕的，兩人的皮膚狀態(tài)可謂是“天差地別”，在穿搭上面亦是如此。

如果你覺得明星不能代表普通人，那我們來看看↓圖。

在同年齡下還是會發(fā)現(xiàn)有區(qū)別，兩位女性都非常地美，但你可以看出右邊的更會“享受生活”，左邊也不掩飾歲月在她臉上留下的痕跡。

不管是明星還是普通人，她們都無法避免歲月帶給她們的痕跡，但是她們都在按照自己所期望的模樣在生活。她們一邊在接納自己，一邊也在好好生活，不管是什么樣子自己的心態(tài)才是最重要的。

3、年齡越大，越要活出“高級感”

不要因為年齡大就不去“打扮”，不用覺得年齡大了就不好意思。“精致”“高級”不該是某個年齡段的專屬名詞，任何年齡都可以。

年齡越大越要活出“高級感”，“高級感”的定義也不是穿的有多華麗，而是自己內心對生活的態(tài)度，穿搭只是一個輔助。剪裁得體的衣裝、簡約的線條、不多顏色的花紋，歲月的痕跡也讓這些服飾也有了“力量”，年齡越大越能夠穿的出“高級感”。

不管什么樣的年齡都要保持對生活的熱愛，不用擔心“滿臉皺紋”，“年齡大了，從容是底色，精致是點綴。不必糾結于選擇哪一種，而是找到屬于自己的生活方式，活成自己喜歡的樣子。”

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