我們邀請10000個企業家，測一測“幸福力”

“幸福并非意外的禮物，而是一種需要主動培養的能力。”

——米哈里?契克森米哈賴

文 /巴九靈（微信公眾號：吳曉波頻道）

2025年上半年，中國財經界出現一種“奇觀”，幾乎每隔一兩個月，便有企業家離世的快訊跳出。

而若以2024年為界，這兩年被公布的此類案例數量，較之前翻了近3倍。更令人心驚的是，他們幾乎都是以縱身一躍這種決絕而慘烈的方式結束生命。

“四連跳”發生后，吳老師與某位知名的企業家見面。正式對談前，他們先隨意寒暄了幾句。我記得他們的對話是這樣開始的：

還好嗎。還好吧。不會再差了。

似乎有墜落深淵的巨響從腳下傳來，將本該輕松的寒暄都斷成沉默的句點。

在回程的路上，吳老師忽然對我們說：

我們能不能出一份關于企業家心理健康的“幸福報告”，邀請10000名企業家來參與問卷調研？

我們想先找找既有研究報告做參考，于是在多個數據平臺檢索“企業家心理”等關鍵詞，結果卻是——零。

勉強能關聯上的，只有一份長江商學院的《企業家韌性指數報告》、一份慕思寢具在十多年前的《企業家睡眠指數白皮書》，以及各大醫療機構發布的企業家體檢指標的“健康報告”。

社會似乎達成一種默契：企業家的心理健康，不需要被關注。

原因不難猜測：不需要。如果幸福有階層，那么大家都會認為，企業家和創業者是高居塔頂的一批人。因為他們要么“有錢”，要么即將“很有錢”，似乎具備了“幸福”的物質條件。更何況，企業家商場博弈中早已千錘百煉，他們想當然地擁有了“幸福”的精神條件。

所以，他們一定是幸福的。

甚至，連很多企業家們自己都這樣認為。

這種對企業家心理課題的集體性的沉默，在今天的中國，本身就構成了一種頗具奇觀意味的存在。仿佛電視劇《繁花》里那條最是霓虹織錦、鎏金溢彩、象征著財富巔峰的街道上，一個破爛的窨井蓋，里面竟是深不見底的巨淵——分明張著噬人的口，深不見底的眼。然而車水馬龍，熙熙攘攘，竟皆視而不見。

于是，我們找到一家心理教育機構，想要合作做一份專門針對企業家心理的專業調研問卷。

“全民幸福社”的創始人是一對夫妻，學員們親昵地稱呼他們“超哥”和“秋姐”。因為業務始于心理導師培訓，所以課程形態以線下授課為主。從2013年創業至今，他們已開展了超過10000堂線下課程，培養出了2300多位心理導師，自然也吸引了不少非行業內的、帶著自身困惑來求解的學員，其中也有相當一部分企業家群體。正是其中的一位企業家學員，將“全民幸福社”引薦給了吳曉波頻道，并且成為了激蕩書院濟南分院的院長。

超哥與企業家的線下參訪活動

“在你們的觀察中，企業家的心理問題和其他人有什么不同？”這便是我們請教的第一個問題。

“沒什么不同。”秋姐先果斷地給出了一個出乎意料的答案，或許是察覺到我們反而更困惑了，于是又補充解釋道：“也許是我個人的職業習慣，我曾經是一個婦產科醫生，所以在我的眼里，其實只有人，因為大家來了都是一樣的。一直到現在，我覺得對待企業家心理問題的核心，還是把大家當做一個完全的人。人有的困擾，人有的需要，他都會有。”

對于自己“不專業”的過去，夫妻倆都不加掩飾。約見超哥的第一次采訪，他就直接架著手機來了一次現場直播，將自己從一個做通訊設備買賣的個體戶起家，因為妻子抑郁接觸心理學的創業史倒了個干凈。隨著“全民幸福社”的發展壯大，超哥自己也成了企業家。這讓他得以從心理導師的視角，對企業家這一身份有了更深的覺察。

“問題不是問題，如何看待問題才是問題。”這是超哥授課中最喜歡的一個“金句”。

秋姐（左）在線下實戰課

有問題和困擾的人，往往都是心智策略單一的人。

“心智策略”（Mental Strategy），指的就是一個人應對人、事、物的模式。每個人都有一套或幾套從成長經歷中習得、并被驗證過有效的策略。一旦某種策略曾經成功，我們就會習慣性地把它套用于所有關系的應對和處理中。

而企業家的特殊性在于，他們通常憑借某些心智策略，在事業或財富層面取得了可見的成功。于是，他們更容易深陷于這些策略中，并強烈捍衛其有效性，從而更難與別人的策略配合。

策略本身并無好壞，問題在于策略的“單一化”。這本質上是潛意識里的惰性——企圖用同一把鑰匙，去開所有的鎖。這和那句“人無法賺到自己認知以外的錢”，大抵是同一套邏輯。

我們看到企業家所面對的問題，通常呈現出來的表象是各種關系的糾纏，例如我們遇到過最多、最頭疼的企二代接班問題，一講起來，就會攀扯出一大堆的企業管理、夫妻婚姻、親子關系等矛盾。但是若從心智策略的角度去看，越復雜的問題，內核反而越單一。

因此，解決問題的第一步，是覺察自己的心智策略。

在與超哥和秋姐交談過后，我們決定，將這份給中國企業家的問卷設計地更具心理層面的“游戲性”和“工具性”。我們希望，不僅能夠得到一份反映中國企業家心理狀況的報告，更想為每位參與者提供一份屬于你自己的“答卷”——關于你的心智策略雷達圖，以及詳細的分析報告。

2012年，央視曾經做過一個非常出圈的街采——你幸福嗎？一位大哥回答：“我姓曾。”

的確，很多人是無法理解幸福的，尤其是沉浸其中的時候。我們坐在高速狂奔的時代列車上，狂飆帶來的興奮感統一了我們的所有感官。我們以為幸福是一種感覺。當觸達了某些條件——考了高分、找好工作、賺了大錢、談了戀愛、貓狗雙全、吃到了喜歡的食物、去了想去的地方旅游——幸福的感覺就來了。那么理所當然地，擁有了更多資源的群體，必然更容易找到幸福的感覺。例如企業家群體。

然而，站在2026年的開端，想起那些沒能走進新的一年的人，想必很多人和我們一樣，對“幸福”有了更多的思考。

幸福不是一種感覺，而是一種可以主動習得的能力。一種將生命中所有人事物的關系，都轉化為資源和祝福的能力。你擁有的“心智策略”越豐富，能轉化的關系就越多，你獲得的資源和祝福越多，你就越幸福。

企業家心理狀況的議題的重要性，也正在于此。不是因為他們擁有資源，而是因為他們可以轉化和創造更多的資源——至少，一個企業的員工，和他們背后的家庭，都是企業家能夠輻射到的。

我們常說，企業創造就業。但就業不只是GDP里一個冰冷的數字。那是一個人得以站立的社會尊嚴，是一張真實的關系網絡，是一個人在物理生命之外的生命。一個就業，背后究竟是一個標價的崗位，一個有溫度的人，這往往取決于企業家的智識。

我們或許很難通過這份報告，徹底解釋或化解中國企業家群體所身處的困境。但是，也許我們可以讓這一份問卷，成為一萬次安靜的凝視、一萬雙悄然遞出的手。

因為，我們聽見了那些來自深淵的巨響。

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本篇作者|鄭媛眉|責任編輯|何夢飛

主編|何夢飛|圖源|VCG、網絡

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