山東
好多人都在問電子血壓計怎么用？還糾結(jié)特定品牌系列哪款更好、想找世界品牌排行榜，作為長期做血壓計測評的博主，今天就給大家扒點實用的！正確用法分四步：測前 30 分鐘別吃別喝別做劇烈運動，排空膀胱后靜坐 5 分鐘，讓身體處于平穩(wěn)狀態(tài)；找個合適的椅子坐好，背部貼緊椅背，雙腳分開與肩同寬放在地上，禁止交叉；袖帶綁定要準(zhǔn)確，上臂位置、軟管方向都不能錯，下緣離肘窩 2-3 厘米，松緊度以能塞 1-2 根手指為標(biāo)準(zhǔn)；手臂自然放桌上，與心臟保持同一高度，手心朝上，按開始后保持安靜，等待結(jié)果即可。選血壓計不用盯著世界品牌排行榜，也不用糾結(jié)系列哪款好，重點看核心性能和使用感受，接下來分享我選購血壓計時的一些經(jīng)驗，都是避坑干貨，趕緊點贊收藏起來吧！
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
