彈彈彈！彈壞 2 顆下前牙！家長速查，這些一沾就上癮的小動作娃“中招”了嗎？

啃指甲、咬筆帽、撕手皮、摳痘痘……

家長對孩子的這些不經(jīng)意的小習(xí)慣早就見怪不怪了，總覺得不過是孩子緩解壓力的小插曲，睜一只眼閉一只眼就過去了。

可誰能想到，青島11歲男孩皓皓（化名）的一個(gè)“指尖小游戲”，竟讓4顆牙齒遭了殃！近日，青島市婦女兒童醫(yī)院口腔中心主任楊芳接診了這位特殊的小病號。

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11歲就牙齒松動疼痛，咋回事？

清秀帥氣的皓皓是捂著嘴巴進(jìn)的診室。

一旁的家長一臉焦急：“醫(yī)生，孩子說牙疼得厲害，連飯都吃不了，可他既沒蛀牙也沒磕著碰著啊！”

口腔科醫(yī)生檢查后直皺眉：皓皓的四顆下前牙都有明顯叩痛，其中左下兩顆已經(jīng)松動，唇側(cè)牙齦還在溢膿，前庭溝也腫了。

CBCT（口腔錐形束計(jì)算機(jī)斷層掃描檢查）提示根尖周大面積低密度影，結(jié)合牙髓電活力測試，最終診斷為31、32急性根尖周炎、牙周-牙髓聯(lián)合病變！

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追問病史，一個(gè)“獨(dú)門習(xí)慣”闖禍

這到底是怎么一回事呢？

經(jīng)醫(yī)生追問，謎底終于揭開 —— 罪魁禍?zhǔn)拙故丘┚S持了一年的“獨(dú)門習(xí)慣”：手指彈牙！

這事兒還得從一年前說起。家長偶然發(fā)現(xiàn)皓皓總愛無意識地翹起手指，對著下前牙 “彈彈彈”，清脆的 “噠噠” 聲成了日常。每次提醒，皓皓都乖乖點(diǎn)頭答應(yīng)改正，可轉(zhuǎn)頭就忘，手指像有了自己的“想法”，不自覺就湊到了嘴邊。

半年前，皓皓的下前牙突然開始隱隱作痛。家長隱約覺得和彈牙有關(guān)，勉強(qiáng)控制了幾天，可吃了幾片止痛藥緩解后，又“好了傷疤忘了疼”，彈牙的小動作變本加厲。

直到最近，牙疼卷土重來，還來勢洶洶，下嘴唇都腫了，一碰疼的直咧嘴，嘴巴閉不上，飯也不能吃了，于是來青島市婦女兒童醫(yī)院口腔中心一探究竟。

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實(shí)施三步走牙齒“拯救計(jì)劃”

“這孩子的情況太少見了，但后果很嚴(yán)重！” 醫(yī)生解釋，長期用手指彈牙，相當(dāng)于持續(xù)給牙齒施加異常外力，不僅損傷了牙體組織，還破壞了牙周支撐，才釀成了這樣的后果。

為了保住這幾顆牙，醫(yī)生制定了長達(dá)半年的“拯救計(jì)劃”：

?第一步：制作墊（又稱咬合板，是一種放在上下牙齒之間的口腔醫(yī)療器械），解除咬合創(chuàng)傷；

?第二步：用彈力纖維帶固定松動牙；

?第三步：通過根管治療 + 牙周基礎(chǔ)治療控制感染；

?第四步：通過正畸治療徹底解決創(chuàng)傷。

躺在牙椅上佩戴墊的皓皓，感受著口腔里的異物感，別提多后悔了：“早知道彈牙會把牙弄壞，我肯定早就改掉了！”家長也滿是自責(zé)，坦言沒能狠下心幫孩子糾正這個(gè)小習(xí)慣，才讓小問題拖成了大麻煩。

健康提醒

其實(shí)，像皓皓這樣因不良習(xí)慣傷牙的案例并不少見。此前，青島市婦女兒童醫(yī)院口腔科還接診過一個(gè)愛裹嘴唇的小女孩，長期反復(fù)的吸吮動作，硬生生把下牙裹得排列紊亂，同樣經(jīng)歷了漫長的治療。

很多人覺得咬筆、吮指、磨牙這些都是小毛病，卻不知道它們產(chǎn)生的持續(xù)異常力量，會對牙齒的排列、結(jié)構(gòu)和支撐組織造成漸進(jìn)性、不可逆的損害：

最直接的傷害是牙齒磨損，影響健康。夜間磨牙、“咬緊牙關(guān)”、用牙齒開瓶蓋、咬硬物等習(xí)慣的咬合力會磨損牙釉質(zhì)，暴露牙本質(zhì)，引發(fā)冷熱刺激痛，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致牙髓失活甚至拔牙。

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容易造成牙齒不齊，影響顏值。吮指、吐舌等習(xí)慣將前牙向前推或向下壓，是造成前牙開合（上下牙咬不上）和齙牙的主要原因。而口呼吸因舌位下沉，導(dǎo)致頰肌力量失衡，會引發(fā)上牙弓狹窄與牙齒擁擠，不僅影響美觀，還會影響咀嚼和發(fā)音。

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損害牙周組織，造成牙齒松動。比如，夜磨牙產(chǎn)生的異常咬合力會超出牙周膜的承受極限，長期可導(dǎo)致牙槽骨吸收，使牙齒逐漸松動。同時(shí)，不良習(xí)慣還可能伴隨錯(cuò)誤的咀嚼方式，加重特定牙齒的負(fù)擔(dān)，造成局部創(chuàng)傷，讓牙周問題雪上加霜。

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青島市婦女兒童醫(yī)院口腔中心，秉承“以患者為中心，預(yù)防與治療并重”的理念，密切關(guān)注兒童口腔頜面部和全身生長發(fā)育規(guī)律，為15歲以下兒童以及成人提供口腔常見疾病的專業(yè)化診療，無痛舒適化診療始終貫穿，溫馨提示——無論大人還是孩子，都應(yīng)意識到口腔不良習(xí)慣的危害性并主動戒除。定期口腔檢查可及早發(fā)現(xiàn)問題，建議每 3～6 個(gè)月做一次口腔檢查，避免小習(xí)慣引發(fā)大麻煩。