最近幾天分享的大蒸餃,受到很多網友的喜歡,都說是營養健康養生的吃法,薄皮大餡快饞哭了。大蒸餃,在我老家的方言里,也叫大角子,不用發面比包子簡單,個頭大包得快又比小水餃省事。
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我每次都要蒸兩大蒸屜,吃不完的放冰箱里冷藏起來,早上加熱幾分鐘,再簡單煮點稀飯或面湯,就搞定早餐了。不用炒菜,特別省事,吃得也舒服,不吃蔬菜的孩子也能吃兩大個。
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蒸餃餡的選擇太多了,我都是跟著季節走,當下有什么新鮮菜又做什么餡,次次不重樣,百吃不膩。都說白菜豆腐保平安,今天用豆腐搭配韭菜,蒸了一鍋素餡大角子,鮮香味美,營養好吃又健康。
韭菜豆腐雞蛋蒸餃
準備食材:面粉,豆腐,韭菜,雞蛋,粉條碎,鹽,老抽,花椒粉,香油,食用油等
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1,包餃子先和面。400克面粉,一半用120克開水攪成面絮,一半用120克涼水攪成面絮,揉成光滑面團,蓋蓋,醒面備用。
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2,炒雞蛋。5個雞蛋打入碗中攪散,熱油下鍋,快速劃散,炒熟后放涼備用。
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3,一塊豆腐,老豆腐或不老不嫩的那種豆腐都行,切成小丁,放鍋里煎到金黃。豆腐煎一下會特別香,口感也更好。
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4,粉條碎用熱水泡軟,瀝干水分,加少許香油,適量老抽,攪拌上色。粉條這樣處理一下,一是更有食欲,二來也更入味。
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5,把豆腐、雞蛋、粉條都倒入大碗里,現有的食材味道都比較淡,我又加入了一把韭菜提鮮,調味我只加了鹽和花椒粉,拌勻餡就好了。
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6,蒸餃大一些更好包也更過癮。面劑子比水餃的劑子大一些,皮一定要搟薄一些,包好后是這種微透的感覺,這樣涼了才不會硬。
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7,餡盡量多放點,包得時候用手指壓一壓,這樣更實在,邊緣捏緊點。包好后擺蒸屜上,兩兩之間留一點縫隙,防止粘連。
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8,今天的餡基本都是熟的,水開上鍋,大火蒸8~10分鐘就可以了,蒸熟直接出鍋。
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省事又好吃!皮薄到透餡,筋道柔軟,涼了也不硬。煎雞蛋、煎豆腐、粉條碎和韭菜的組合,超鮮美,一口爆餡太滿足了,我一口氣炫了五六個!
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和面前,我又用電飯煲煮了一鍋糯玉米碴子紅薯粥。蒸餃出鍋了,粥也煮好了。粗糧粥配大角子,營養健康又美味,比吃肉都舒服。
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我是小鵝,愛生活愛美食!如無特殊情況,每天一道家常美食。經常發愁吃什么,可以先收藏或關注,下次想吃不會做還能找到我。在此特別感謝您的每一個“”和“??”,明天內容依舊很精彩,敬請期待!
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