江蘇
最近，美國前總統特朗普又整了個大新聞——在1月1號的《華爾街日報》專訪中，79歲的他自曝每天吃325毫克阿司匹林，結果手背動不動就淤青。此前，他還多次被拍到使用化妝品遮蓋淤青。
（相關新聞截圖）
這事兒可把大伙兒整懵了：阿司匹林不是“護心神藥”嗎？咋還能把人吃成“淤青體質”？今天咱們就來扒一扒，這藥到底是咋回事。
一、總統的淤青從哪來？
特朗普在采訪里說：“醫生讓我少吃點，但我吃了25年的大劑量，淤青是‘良性的’。”但醫生們一看就急了：325毫克阿司匹林，這劑量是普通人的3倍！不能效仿。
1.為啥會淤青？
阿司匹林會抑制血小板（血液里的“創可貼”），讓凝血變慢。老年人血管脆，稍微撞一下桌子、握個手，皮下血管破了也止不住血，淤青自然找上門。
雖然阿司匹林憑借其抗血小板聚集的作用，被廣泛用于預防心血管疾病，研究證實，在40-70歲之間的高風險人群中，低劑量的阿司匹林（通常在75到100毫克之間）可用于降低心臟病發作或中風風險。但長期服用低劑量 ASA 可使顱內外出血的風險增加約1倍，因此眾多指南指出，在70 歲以上人群中，如沒有明顯的心血管疾病，不應該服用阿司匹林。
2019 年 美國ACC/AHA 一級預防指南也強調了這一建議。
劃重點：沒病的人別亂吃！研究顯示，健康老人吃阿司匹林，出血風險遠大于獲益。
2. 淤青只是小case？
別小看淤青！長期大劑量吃阿司匹林，可能引發：
消化道出血：黑便、嘔血（嚴重會要命）。
腦出血：頭暈、劇烈頭痛（趕緊就醫）。
手術風險：拔牙、切闌尾都可能血流不止。
二、總統的“養生經”靠譜嗎？
除了阿司匹林，特朗普的健康操作也讓人捏把汗：
討厭運動：“跑步像上班，無聊！”（缺乏運動加速血管老化）。
靜脈曲張：腿腫還拒絕穿彈力襪（久坐黨快學他！）。醫生夸他“心血管年輕14歲”，但淤青和藥物風險是明擺的。
三、普通人該咋吃阿司匹林？
記住三句話：
沒病不吃：40歲以下、沒三高別亂吃。
遵醫囑：醫生讓吃多少就吃多少，別自作主張加量。
警惕信號：如有頻繁流鼻血或黑便，請馬上停藥并就醫！
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