從68.4%到81.3%的罰球逆襲，阿門的中投，能復(fù)刻這份進步嗎？

兄弟們，火箭的阿門·湯普森，本賽季最讓人意外的進步，毫無疑問是罰球。誰能想到，上賽季還只是68.4%罰球命中率的他，這賽季直接飆升到81.3%，這個數(shù)據(jù)排在聯(lián)盟第54位，在火箭隊內(nèi)更是僅次于杜蘭特的89.7%，穩(wěn)居第二。休賽期的時候，估計沒多少球迷敢想，阿門新賽季能在罰球這項上，成為隊內(nèi)第二靠譜的點。

既然罰球這種需要穩(wěn)定手感和肌肉記憶的技術(shù)都能練出來，那大家自然會問：阿門的中投，能不能也跟著練出來？我覺得是有希望的，但絕對要加倍努力。首先得承認，阿門這賽季在罰球上的進步，不是憑空來的，休賽期他專門修正了投籃手型，一點點提升罰籃的穩(wěn)定性，打磨肌肉記憶，這本身就是巨大的進步，更關(guān)鍵的是，這為他開發(fā)中遠投能力打下了必要的基礎(chǔ)。

不過也得面對現(xiàn)實，罰球和中投，完全是兩碼事。罰球的時候，沒人防守，還能在固定位置自己找節(jié)奏，只要把肌肉記憶練到位，穩(wěn)定性就能提上來。但比賽里的中投不一樣，需要在移動中完成，還得面對防守球員的干擾，有時候甚至是高強度對抗，這對技術(shù)的穩(wěn)定性和心理耐壓力，要求都不是一個級別。所以現(xiàn)在阿門最急需做的，就是把罰球上的進步，真正轉(zhuǎn)換到中遠投上面來。

咱們再看看阿門本賽季的投籃熱區(qū)圖，就能更清楚他的問題在哪。三分線外的表現(xiàn)，只能用慘淡來形容，命中率僅為19.7%，基本屬于被防守球員放空的狀態(tài)。但籃下小禁區(qū)范圍內(nèi)，就是阿門的甜點區(qū)域，終結(jié)效率很高，而且他在三分線內(nèi)一步右側(cè)45°的位置，中投命中率還比較不錯。從熱區(qū)能明顯看出來，阿門在投射端的短板很突出，但也不是全無可取之處，右側(cè)45°的中投，就是他可以重點打磨的突破口。

對比下來，阿門現(xiàn)階段更應(yīng)該練的是中投，而且對他來說，中投也比三分更容易練。他現(xiàn)在需要做的，就是把自己的中投能力，從右側(cè)45°這個單一區(qū)域，慢慢覆蓋到左右側(cè)各個區(qū)域。只要能練出穩(wěn)定的中投，阿門在進攻端的威力會完全不一樣，尤其是在關(guān)鍵時刻，有了中投的他，進攻選擇會更加多樣，效率也會更高。

至于三分球，我覺得可以先放一放。畢竟現(xiàn)在防守球員大多會放空他的三分，要是一開場投了兩個都不進，沒必要死磕，不如嘗試運球壓一步投中距離，把自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來。比如雷霆的亞歷山大，生涯早期的時候，關(guān)鍵時刻就靠著中距離吃飯，也是最近一兩個賽季，才把三分球練出來，成為了聯(lián)盟頂級得分手。

這個成長路徑，其實特別適合阿門?，F(xiàn)階段他真不用著急練出三分，最急迫的任務(wù)就是先把中投練扎實。等中投練出來之后，再銜接各種假動作，既能自己終結(jié)，也能逼迫防守球員上來防守，這樣他走上罰球線的次數(shù)也會更多，形成一個良性循環(huán)。要知道，阿門本身的突破和防守就有優(yōu)勢，再補上中投這塊短板，他的整體價值會大幅提升。

說到底，阿門這賽季的罰球進步，已經(jīng)證明了他的努力和可塑性。年輕球員最怕的不是有短板，而是不愿意去打磨短板。阿門用休賽期的刻苦訓(xùn)練，給球迷交上了一份滿意的答卷。接下來就看他能不能把這份努力和堅持，用到中投的打磨上。對火箭來說，阿門的成長至關(guān)重要，要是他能順利練出中投，就會成為球隊爭冠路上的重要拼圖。

兄弟們，最后咱們一起探討下：你覺得阿門能成功練出穩(wěn)定中投嗎？他先練中投再練三分的路徑，是不是最適合他的選擇？要是阿門補全投射短板，能成為火箭的首發(fā)核心嗎？歡迎評論區(qū)聊聊你的看法！