河南
曾經，鄧亞萍的話總有人當成雞湯。
但如今，武大靖和張常寧在2026剛開年，做出了相同的選擇，正驗證了其中的重量。
01
“你的忍耐力有多強，你的成就就有多高，你的承受力有多大，你的成功就會有多大。”
鄧亞萍在《開講啦》里的這句話，曾被無數人奉為座右銘。
但只有真正走過賽場的人，才懂這句話背后藏著多少淤青與汗水。
而同屬運動員的武大靖和張常寧就深有體會。
自從10歲迷上滑冰后，武大靖就每天頂著零下二三十度的嚴寒訓練。
棉褲凍得硬邦邦，腳趾凍到失去知覺，跺跺腳就又滑了出去。
進入國家隊的前幾年，他是隊里陪練。
別人訓練結束，他還在冰場自己默默加練彎道技術。
“那時候覺得，想當主力就得比別人多練一倍。”
而武大靖所有的忍耐力和付出，在平昌冬奧會迎來爆發。
1/4決賽中，他以39秒800破紀錄；
決賽中，他又以39秒584拿下冠軍。
他全程領先，不給對手任何超越機會。
沖線瞬間的嘶吼，釋放的是多年隱忍的那口氣。
同樣的忍耐力，在張常寧身上有著另一種模樣。
她14歲入選沙排國家隊，16歲隨隊獲得過亞洲巡回賽的冠軍，前途一片光明。
可正當事業起步時，她轉項室內排球。
技術需要適應，心態需要轉變。
她都一一忍受，默默堅持。
被郎平招入國家隊后，扎實的基礎讓她迅速成為了隊內的主力。
2014年，19歲的她在第四屆女排亞洲杯中，幾乎場場都是得分王。
用戰績證明了所有忍耐和堅持都不會白費。
總有人會好奇，他們的忍耐和堅持是為了什么？
熱愛？成功？榮耀？夢想？
我想，應該都有。
所以為了能達到目標，他們不惜一切的努力。
就像鄧亞萍曾說的：
“成功的關鍵有三點，身體要好、經得住摔打、有極強的獲勝心。”
而著這些，他們身上都有。
武大靖曾經在節目中提到，自己16年沒有回家過年；
也曾在綜藝中略顯局促的表示，自己有一雙非常丑的腳。
他腳上的傷有的幾個月都好不了，但還是得忍著痛訓練。
每天下了冰，脫了鞋襪，腳上都是血水。
他的隊友許志宏也透露過，武大靖的踝骨有次疼的都哭了。
到了醫院才知道，骨頭都碎了。
淤青上舊傷疊著新傷。
可他硬生生從陪練滑到了平昌冬奧會破紀錄的那一刻。
平昌冬奧會那年，他24歲。
聽起來年紀不大。
但是下一次冬奧會是四年后，他28歲。
漫長的冬奧會周期，心理上的壓力、身體上的疼痛沒人能感同身受。
連他自己都說，北京冬奧周期，是自己爬過來的四年。
全靠著對北京冬奧會賽場的渴望支撐下來。
北京冬奧會那年，武大靖已是隊中元老。
混合接力決賽，他與隊友攜手拿下首金。
男子1000米賽場上，他在體力透支時死死卡住身位。
之后更是順勢推了任子威一把，自己卻無緣獎牌。
有人問他遺憾嗎？
他笑著說，這對我來說不算個事，結果是我們國家拿到了冠軍。
這正是鄧亞萍口中“極強的獲勝心”。
但不是非要自己站上巔峰，而是為團隊榮譽拼盡全力。
張常寧亦是如此。
她從沙排新秀到“朱袁張”黃金組合，帶著傷病扛過無數硬仗。
世界杯冠軍、奧運會冠軍，她拿了個遍。
但自己的狀態只有自己最清楚。
所以，在2025賽季率江蘇女排奪冠后，她沒有硬扛，而是提前規劃轉型，加入了教練組。
這種“知進退”，何嘗不是一種奉獻。
巔峰時期的榮光終會成為過往。
而當這一刻到來時，這兩位在不同賽場拼殺多年的奧運冠軍，做出了驚人的一致選擇。
而這個選擇，恰好印證了鄧亞萍曾說過的話。
02
“任何事，從零開始都不算晚。”
鄧亞萍在巔峰退役后，在26個字母都認不全情況下，仍堅持求學，從劍橋畢業。
她用親身經歷印證了這句話。
如今，武大靖和張常寧，正在續寫這個故事。
2026年開年，兩天內，武大靖和張常寧就相繼在采訪中確認了退役。
放下冰刀的武大靖，拿起了教案。
去年年底，吉林大學體育學院正式請他領銜授課。
他在校園里給冰雪運動微專業的學生精心設計了滑冰課。
他親自示范彎道蹬冰動作，冰刀切入冰面的瞬間，世界冠軍的氣場仍舊專業。
但課堂中的他沒有奧運冠軍的架子。
從準備活動教起，甚至連怎么摔倒更安全這種細節都不落下。
耐心的指導讓不少步履蹣跚不敢前進的學生開始順暢的滑行。
而張常寧的退役，從去年年初就有苗頭了。
當時她加入了江蘇女排的教練組，帶著年輕球員一路沖鋒。
如今執教，不再以運動員身份參賽。
接下來，她也會將自己的賽場經驗轉化為執教智慧，手把手的帶新人。
他們的轉身，是帶著“想贏”的信念，在新賽道上重新出發。
武大靖默默無聞地來，安安靜靜地退，沒有鋪天蓋地的宣傳。
張常寧以全運會冠軍收尾，開啟執教生涯。
正如鄧亞萍曾經說的，選擇了就得負責到底。
兩人在運動員生涯拼盡全力，如今轉型仍舊不遺余力。
如果說運動員的使命是突破極限，那教育者的責任是傳承熱愛。
選擇了滑冰，就拼到極致；
選擇了教育，就傾囊相授。
從冰雪賽道到排球賽場，從奧運冠軍到教育者。
武大靖和張常寧用不到48小時的共同選擇，告訴我們：
真正的體育精神，從來不是永遠站在巔峰。
而是無論在哪個賽道，都保持著球不落地，永不放棄的執著。
結語
鄧亞萍的話，從來都不是雞湯。
它是無數運動員用汗水澆灌出的真理，是歷經巔峰與低谷后的通透。
如今，武大靖和張常寧的選擇讓她的話再一次有了切實的體會。
未來，冰場會走出更多熱愛冰雪的少年，球隊會涌現更多女排新秀。
但曾經的榮耀永遠不會褪色。
部分參考資料來源：
光明網|奧運冠軍張常寧宣布退役
九派體育|武大靖正式宣布退役
光明網|武大靖：如何用沁著血的雙腳，兩次走上冬奧之巔
新華社|張常寧：從奧運冠軍到人大代表 為奧運冠軍不懈努力
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