廣東
女性因自慰心癮向性治療師求助的案例并不多見。曾有一位二十來歲的高知女性來訪者，坦言自己多年受自慰成癮困擾，甚至因此影響了與伴侶的親密關系。
自慰本身不會造成身體損傷，還能滿足個人生理需求，但過度沉迷于這種自我滿足的模式，就容易忽略性作為人與人之間建立聯結的紐帶，進而破壞伴侶關系。從另一角度看，自慰也是女性掌握性主權的一種體現，是女性自我解放的一種態度。部分女性主義者便認為，在男性話語權主導的語境下，性常被視作滿足男性的工具，而自慰恰恰打破了這種桎梏。
即便如此，自慰對女性而言仍帶有禁忌色彩。不少女性會因觸摸自身性器官感到羞恥，對自慰產生的快感嗤之以鼻，認為這并非女性應有的行為。相較于男性對自慰的坦然承認，女性往往不愿主動提及這一習慣，這背后暗含著性需“服務伴侶”的陳舊觀念。
這位來訪者的可貴之處，在于她能直面并承認自己的狀態。她自述自慰已失控，高峰時每日數次，嚴重影響工作專注力與日常興趣。深究成因，是她與伴侶X交時存在痛感且難以獲得高潮，焦慮之下，無需顧及他人的自慰便成了更“方便”的選擇，可這種便利也讓她逐漸逃避親密關系，失去與伴侶享受性趣的意愿。
改變的契機，源于她對伴侶的愛意——她渴望通過性表達愛，也希望拓寬性體驗的維度。治療的第一步，是幫她厘清自慰的意義，找到改變的內在動機。后續輔以分散注意力、正面自我鼓勵等方法，幫她重建行為掌控感。同時，針對她X交疼痛的問題，我們引導她在親密過程中專注于身體感受與雙方的愉悅互動，活在當下。事實上，這類治療的關鍵從不是技巧，而是來訪者的耐心，以及與性治療師之間的信任。（童嵩珍，性治療師/性學博士，從業20年，國內最早的專職性治療師）
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