十分鐘搞定！神仙魚香雞蛋，米飯的終極搭檔！

魚香雞蛋：沒有魚的神仙下飯菜，一口鍋十分鐘搞定！。在眾多家常菜中，魚香雞蛋堪稱“米飯殺手”里的隱藏王者。它用最樸實的食材，演繹出比肉還香的絕妙滋味，酸甜微辣的魚香汁裹著滑嫩的雞蛋、脆爽的木耳和胡蘿卜，每一口都讓人欲罷不能。今天就來手把手教你復刻這道國民下飯菜，零失敗，廚房小白也能輕松駕馭！

這道菜的靈魂，藏在提前調好的魚香汁里。準備一個小碗，倒入2勺生抽、1勺陳醋、1勺白糖、1勺蠔油、1勺淀粉，再加少許清水攪拌均勻。這個料汁是魚香味的關鍵，酸甜咸鮮的平衡全靠它。建議一次性調好，炒菜時直接淋入，避免手忙腳亂影響火候。食材處理同樣重要：雞蛋打散備用，木耳泡發后切絲，胡蘿卜去皮切絲，盡量保持粗細均勻，這樣炒出來口感更協調。

熱鍋涼油是炒雞蛋不老的秘訣。油溫六成熱時倒入蛋液，待底部凝固后用鏟子輕輕劃散，炒至金黃蓬松即可盛出。別炒太久，否則雞蛋會變老，失去嫩滑口感。鍋留底油，中小火放入豆瓣醬。一定要用豆瓣醬炒出紅油，這是魚香味的“底色”。炒的時候勤翻動，避免糊鍋，直到油色紅亮、香氣撲鼻。先下胡蘿卜絲和木耳絲，大火快速翻炒。這兩種食材耐炒，需要多一點時間炒軟，但不要炒得太爛，保持一點脆度才好吃。約1分鐘，待胡蘿卜變亮、木耳微微發軟，就可以把之前炒好的雞蛋倒回鍋里。讓三種食材在鍋里“團圓”，用鏟子輕輕翻拌均勻，讓雞蛋裹上紅油，木耳和胡蘿卜吸收油脂。

將調好的魚香汁再次攪拌均勻（防止淀粉沉淀），淋入鍋中。大火快速翻炒，讓醬汁均勻裹滿每一塊食材。你會看到汁水逐漸收濃，

https://agents.baidu.com/community/article-detail.html?articleId=318022&productId=1
https://agents.baidu.com/community/article-detail.html?articleId=318021&productId=1
https://agents.baidu.com/community/article-detail.html?articleId=318020&productId=1變得亮澤油潤，緊緊掛在雞蛋和菜絲上。全程大火快炒，鎖住食材水分，讓雞蛋保持嫩滑，蔬菜保持脆爽。