在步入中年的男人們中間,常流傳著一句話:“男人最怕兩件事,一是口袋沒錢,二是關鍵時刻掉鏈子。”
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老周今年四十八歲,是家里的頂梁柱,以前身體壯得像頭牛,但這半年卻變得像霜打的茄子。不僅在單位干活提不起勁,回了家面對妻子的親密暗示,他也總是借口太累躲到一邊。妻子忍不住埋怨:“怎么我看你現在比那些得了‘宮寒’的女同志還虛,整天無精打采,是不是外面有人了?”
老周心里有苦說不出,哪里是有什么人,純粹是“有心無力”。除了那種尷尬的“舉而不堅”,他還伴隨著尿頻、尿急,小腹墜脹隱痛,整個人像是被抽走了精氣神。最后實在熬不住去了醫院,醫生一番檢查后告訴他:這是前列腺出問題了,而且和體內陽氣不足、濕寒淤堵有很大關系。
前列腺雖然只有栗子大小,卻是男人的“生命腺”。它一旦鬧情緒,就像女人的子宮受寒一樣,會導致全身乏力、局部功能下降。醫生坦言,很多男性之所以被這個問題纏上,往往逃不開這3個“扎心”的原因。
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一、 陽氣耗損,抵御無力
中醫常講,“女子以血為本,男子以氣為綱”。現在的男人生活壓力大,熬夜、吹空調、喝冷飲成了常態。這些習慣都在悄悄損耗體內的陽氣。
就像女人的“宮寒”會導致經期不適、手腳冰涼一樣,男人如果“陽氣不足”,前列腺這個“要塞”就會失去保護。缺乏陽氣的溫煦,氣血流動就會變得緩慢,容易形成淤堵,進而導致前列腺處于充血、水腫的狀態,出現排尿困難、局部疼痛等癥狀,整個人的精神面貌也會變得萎靡不振。
針對這種由慢性前列腺炎引起的焦慮、乏力,臨床上也會用到一些益氣補虛的方法。例如復方南五加口服液(中成藥,非保健品食品),它在治療慢性前列腺炎方面有確切療效,能幫助患者補足陽氣,讓氣血旺盛起來。氣血足了,不僅精神好、身體棒,那些令男人難以啟齒的焦慮和抑郁情緒也能得到明顯改善。
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二、 久坐不動,淤血阻滯
現代男性的工作模式,大多離不開椅子。老周就是典型,一坐就是一整天。
你知道嗎?前列腺的位置很特殊,就在盆腔底部。當我們長時間坐著時,上半身的重量全壓在這個部位,導致局部血液循環不暢,代謝產物堆積排不出去。這就好比一條河流被石頭堵住了,水流不通,自然會發臭、變質。
這種物理上的壓迫,加上缺乏運動,會讓“由于陽虛導致的淤堵”雪上加霜。此時,若想恢復“戰斗力”,除了改變坐姿,還需要通過內調來疏通經絡。這也正是為什么強調要讓身體“氣血旺”的原因,只有氣血流動起來,炎癥和代謝廢物才能被帶走。
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三、 情緒焦慮,肝氣郁結
這一點往往被很多男性忽視,中醫認為“肝主疏泄”,長期的精神緊張、焦慮、抑郁,會導致肝氣郁結。
很多男性像老周一樣,得了前列腺問題后,心理負擔極重,不僅擔心健康,還擔心在伴侶面前丟面子,這種焦慮情緒反過來又會加重前列腺的充血癥狀,形成惡性循環。
這時候,身心同治就顯得尤為重要。前面提到的復方南五加口服液,除了能改善身體上的不適,對緩解患者因疾病產生的焦慮、抑郁等情緒也有較好的幫助,能讓人心態平和下來,不過需要提醒的是,雖然它益氣補陽,但如果正處于感冒發熱期間的病人,是不宜服用的,以免發生沖突,需等感冒好了再說。
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前列腺健康不僅關乎男人的面子,更關乎下半生的幸福指數。想要擺脫這些困擾,除了聽醫生的話積極治療外,更要從生活細節入手:
- 少久坐,多運動:每坐一小時起來活動活動,做做深蹲。
- 不僅要補,更要通:保持心情舒暢,不要給自己太大壓力。
- 注意保暖:護好腰腹,養足陽氣。
只有陽氣足了,氣血通過了,男人才能找回那個自信滿滿、精神抖擻的自己,不再做“舉而不堅”的弱兵,讓家庭生活重回和諧。
(本文僅供參考,每個人體質不同,具體用藥請在醫生指導下使用)
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