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八段錦作為我國傳統養生功法,動作柔和緩慢、松緊結合,尤其適合康復期患者練習。中醫理論認為,八段錦通過調節呼吸、活動肢體,能夠疏通經絡、調和氣血,對慢性病調理、頸肩腰腿痛康復等具有積極意義。
同練八段錦,共繪康復景
當清晨的第一縷陽光照進梧州市婦幼保健院中醫病區,住院群眾便會齊聚走廊,他們在醫務人員的帶領下,伴隨著舒緩的音樂,在八段錦的一招一式中開啟嶄新一天,成為病區里一道溫暖而充滿活力的健康風景線。
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互動暖人心,攜手向健康
“雙手托天理三焦……”在醫務人員的細心帶領下,群眾舒展肢體,動作整齊,呼吸均勻。曾經受失眠困擾的張阿姨笑著說,剛開始還擔心自己練不好,沒想到護士們那么耐心,手把手地教。練了幾天,感覺睡眠踏實多了,精神也好起來。中醫科醫務人員不僅在動作上親自示范,還穿插講解每一式的中醫養生原理,讓群眾在鍛煉中領略傳統智慧的魅力。
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“在這里,我感受到的不僅是治病,更是全身心的關懷。”患者王先生分享道,練習八段錦后,他心情舒展許多,“在集體鍛煉中找到了歸屬感,對康復更有信心了”。
中醫科醫務人員表示,八段錦練習不僅是功法教學,更成為醫患溝通的有效橋梁。在這個過程中,團隊能更細致地觀察群眾的康復狀態,群眾也更愿意主動交流,這種互動對治療促進很大。
這一場看似簡單的養生操,悄然拉近了醫患之間的距離,用專業與溫度,為群眾的康復之路注入信心與力量。下一步,梧州市婦幼保健院將繼續探索更多優質服務形式,以愛心和責任,守護每一位患者的健康與希望。
中醫科將持續開展八段錦集體練習活動,歡迎您共同參與,加入每日晨練!
晨練時間
每周一、三、五
8:10-8:20
文/圖:中醫科
編輯:周幸
審核:李影、韋曉燕
終審:梁濤
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