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撰文|了了
編輯|Shea
設(shè)計(jì)|天宇
· 本文為《戶外探險(xiǎn)》原創(chuàng)內(nèi)容 ·
在膽量與熱情之外
#1
雪季來了,熟悉的熱度又一次涌向全國(guó)各地的雪場(chǎng)。社交媒體上的開板照、滑雪視頻依舊刷屏,就連機(jī)場(chǎng)的行李托運(yùn)處,多起來的滑雪包也成了一道獨(dú)特風(fēng)景線。
從更直觀的數(shù)字,也能感受到這股熱度。據(jù)《2025中國(guó)滑雪產(chǎn)業(yè)白皮書》顯示,2024-2025雪季國(guó)內(nèi)滑雪人次突破了2600萬,同比增上12.9%。距離2022年冬奧會(huì)掀起第一波全民滑雪熱,已經(jīng)過去三年。對(duì)于很多人來說,滑雪不再只是一次朋友圈打卡的嘗鮮體驗(yàn),它正慢慢變成一種需要投入、深耕的生活方式。
而在這股持續(xù)升溫的熱潮之下,一些真實(shí)的需求和痛點(diǎn),也開始逐漸浮現(xiàn)。
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2024-2025中國(guó)滑雪場(chǎng)數(shù)量及滑雪人次統(tǒng)計(jì)
走在今天的雪場(chǎng),你會(huì)看到一幅有層次感的畫面:有人還在初級(jí)道上小心翼翼地練習(xí)推坡;有人已經(jīng)能在高級(jí)道上流暢地刻滑大彎;還有一些人,目光早已經(jīng)不滿足于壓得平整的雪道,開始望向雪道之外。那里有未被機(jī)器碾壓過的粉雪,有需要徒步爬升才能抵達(dá)的山坡,有更復(fù)雜、更不可預(yù)測(cè)的高山地形。
這些場(chǎng)景,恰恰對(duì)應(yīng)著滑雪者成長(zhǎng)的不同階段,而每一階段背后,都藏著各不相同的滑行需求。剛?cè)腴T的人只想站穩(wěn)、滑穩(wěn);而想道外探索的人,已經(jīng)開始琢磨該買什么樣的雪板、需要學(xué)習(xí)哪些登山滑雪技巧、如何判斷一片雪坡是否安全。
國(guó)內(nèi)滑雪運(yùn)動(dòng)這幾年,雪場(chǎng)越建越多,參與人數(shù)年年增長(zhǎng)。可與之配套的教學(xué)體系、專業(yè)知識(shí)的沉淀,腳步卻慢了一拍。多數(shù)雪場(chǎng)提供的課程,往往停留在“教會(huì)你從坡上滑下來”的階段,而且教練水平差異很大,教學(xué)內(nèi)容也罕有系統(tǒng)化的進(jìn)階設(shè)計(jì)。至于登山滑雪、雪山安全、雪崩救援這些更為硬核的知識(shí)與技能,在常規(guī)雪場(chǎng)教學(xué)中,幾乎是一片空白。
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圖源/Unsplash
于是,一個(gè)有些割裂的局面出現(xiàn)了:很多滑雪者的熱情和膽量提升得很快,敢上更陡的坡,敢追更深的粉,但支撐他們安全享受這一切的知識(shí)技能,卻沒有同步跟上。
12月中旬,新疆禾木吉克普林滑雪場(chǎng)發(fā)生一起由人為因素觸發(fā)的雪崩。這個(gè)意外事件,為所有向往粉雪自由的人敲響了一記警鐘:在自然地形中滑行,浪漫想象的背后,是對(duì)自然的敬畏、對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握,更是對(duì)自身和他人安全的責(zé)任。
如何安全、負(fù)責(zé)任地滑行,是每一位進(jìn)階者都無法回避的必修課。但一個(gè)真正系統(tǒng)、可靠、能陪伴自己持續(xù)成長(zhǎng)的路徑在哪里?這是許多認(rèn)真對(duì)待這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的愛好者,內(nèi)心最切實(shí)的困惑。
或許也是中國(guó)滑雪運(yùn)動(dòng)從最初的熱鬧,走向下一階段成熟所必須跨越的一步。
一堂真正的滑雪課,
到底該教什么?
#2
“多練練就行。”,這句話,解決不了真正的問題。
歷史就是最好的鏡子,國(guó)內(nèi)雪友當(dāng)下的迷茫,歐美滑雪強(qiáng)國(guó)幾十年前也經(jīng)歷過。教學(xué)體系空白、標(biāo)準(zhǔn)缺失……想進(jìn)階的人望著大山,卻找不到一條清晰可靠的路。
以美國(guó)為例,曾面臨教學(xué)水平參差不齊、缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的局面,而在1961年創(chuàng)立的美國(guó)專業(yè)滑雪教練協(xié)會(huì)(PSIA),就建立起一套覆蓋高山滑雪、單板滑雪、登山滑雪等多領(lǐng)域、多級(jí)別的國(guó)家級(jí)認(rèn)證體系。
這也正是破局的關(guān)鍵,是讓滑雪國(guó)度從“野蠻生長(zhǎng)”走向成熟穩(wěn)健的基石。
每年雪季,北美猛犸湖(Mammoth Lakes)總會(huì)迎來一批又一批來自全球的滑雪者。他們來到這里,不僅是為了這里廣闊的地形與充沛的粉雪,更是將這里視作一個(gè)能夠真正打磨技術(shù)、系統(tǒng)進(jìn)階的目的地。
而在眾多選擇中,始祖鳥在此開設(shè)的山地課堂,逐漸成為許多人雪季日程中特別的一站。每到開課季,便有滑雪者將其列入必到行程。
那么,究竟是什么,讓這份體驗(yàn)如此令人向往?
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這不僅僅是一堂課,更是一場(chǎng)持續(xù)的社群互動(dòng),每期課程都吸引著來自世界各地的滑雪愛好者。翻看曾參加始祖鳥猛犸湖山地課堂的學(xué)員回憶帖,有人從上海跨越一萬公里外來到猛犸湖,展開一次挑戰(zhàn)自我、突破極限的冒險(xiǎn)。對(duì)許多雪友學(xué)員而言,這并不是一次“來滑幾天雪”的旅行,而是一段自我的進(jìn)階過程。
“我們從Tele Bowl的小坡度低海拔起步,逐漸過渡到Red Cone Bowl的大坡度高海拔,不同的地形、不同的雪況。”,學(xué)員興奮地分享道。
“每一天的難度都在不斷升級(jí),每天吸收滿滿的干貨。這次的教練團(tuán)隊(duì),技術(shù)過硬、經(jīng)驗(yàn)豐富,不僅學(xué)習(xí)了很多知識(shí),也成為一次令人難忘、有意義的經(jīng)歷。”
猛犸湖山地課堂學(xué)員的真實(shí)反饋,恰恰指向了山地課堂最核心的價(jià)值——教學(xué)本身。
一堂課的靈魂,從來都系于授課的老師。而猛犸湖山地課堂的底氣,也正是源于長(zhǎng)期合作的Sierra Mountain Guides(SMG)向?qū)F(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)成員不僅是頂尖滑雪者,更是經(jīng)驗(yàn)豐富的山地專家,其中多數(shù)持有AMGA(美國(guó)高山向?qū)f(xié)會(huì))認(rèn)證,更有部分擁有IFMGA(國(guó)際高山向?qū)?lián)合會(huì))的雙重認(rèn)證——這幾乎代表了全球高山向?qū)ьI(lǐng)域的最高職業(yè)資質(zhì)。
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此外便是精良的課程設(shè)計(jì)。課程分得很細(xì),從掌握登山滑雪技術(shù),到導(dǎo)航避險(xiǎn)等山地技能、雪崩防護(hù)知識(shí),再到挑戰(zhàn)陡坡、復(fù)雜高山地形,循序漸進(jìn),層層遞進(jìn)。課程特別強(qiáng)調(diào)“授人以漁”,如何評(píng)估地形穩(wěn)定性、預(yù)判天氣變化、在復(fù)雜環(huán)境中做出風(fēng)險(xiǎn)決策……這套完整的體系,才是課程真正的核心,也被揉進(jìn)每一次實(shí)地訓(xùn)練之中。
“經(jīng)過這幾天的猛犸湖山地課程,參加前雖然我是一個(gè)雪崩小白,但現(xiàn)在至少知道在進(jìn)山前該看什么,進(jìn)山后該做什么。”學(xué)員殷先生分享道。
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在猛犸湖山地課堂的體驗(yàn),往往成為許多人滑雪生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn),學(xué)員殷先生經(jīng)過山地課堂后,就為他心里“埋下了一顆種子”——
“也正是這次國(guó)際山地課堂的經(jīng)歷,讓我堅(jiān)定了信心,于25年7月中旬,和小伙伴相約一起去登滑了海拔6178米的玉珠峰,使心里埋下的那顆種子得以慢慢發(fā)芽,接下來希望能精進(jìn)滑雪技術(shù),去更遠(yuǎn)、更大的山,去看世界。”
有了扎實(shí)的認(rèn)知與技術(shù)作為起點(diǎn),也有了清晰可循的進(jìn)階方向,大家得以在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中穩(wěn)步精進(jìn),以滑雪去向更廣闊的山域與更長(zhǎng)遠(yuǎn)的探索之路。
對(duì)于真正熱愛滑雪的人而言,技術(shù)突破與安全知識(shí)之外,與志同道合者并肩的歸屬感同樣重要。這種緊密相連的社群氛圍,正是猛犸湖山地課堂有意營(yíng)造并格外珍視的部分。
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雪坡下的技巧交流、晚間電影之夜……這些不斷累積的互動(dòng),構(gòu)建起一個(gè)充滿信任與專業(yè)氛圍的社區(qū)。你感受到的不僅是專業(yè)訓(xùn)練,更是一個(gè)為你托底的社群,這正是始祖鳥山地課堂想要傳遞的深層體驗(yàn):滑雪不止是個(gè)人技藝的修煉,更是在一群可信賴伙伴的見證與陪伴下,共同成長(zhǎng)的過程。
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而本質(zhì)上這種由專業(yè)、信任與共情凝聚而成的社群文化,恰恰映照了始祖鳥山地課堂一以貫之的核心理念。
把國(guó)際上經(jīng)過幾十年驗(yàn)證的成熟滑雪教學(xué)體系,結(jié)合中國(guó)雪場(chǎng)的實(shí)際情況,最終打造一張清晰的進(jìn)階路線圖:告訴你每一步該學(xué)什么,由真正專業(yè)的教練來教,還有一群可以互相切磋的同路人。
2025-2026雪季,猛犸湖山地課堂將再度開啟。它所樹立的,不僅是一個(gè)課程范本,更是一種標(biāo)準(zhǔn)與態(tài)度:滑雪教育應(yīng)當(dāng)是立體、系統(tǒng)且終身伴隨的。這一點(diǎn),也成為始祖鳥在中國(guó)開展山地課堂時(shí),最重要的行為準(zhǔn)則。
“三地”課堂,系統(tǒng)進(jìn)階
#3
這樣一套國(guó)際滑雪教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),在中國(guó)雪場(chǎng)里會(huì)被運(yùn)用得如何?
2025-2026雪季,始祖鳥山地課堂給出了清晰答案。品牌在吉林北大湖、松花湖和新疆禾木三地,針對(duì)不同雪場(chǎng)地貌與學(xué)員進(jìn)階需求,開設(shè)了各有側(cè)重的系統(tǒng)課程。這一體系沿用了全球山地課堂的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),并均由ISIA國(guó)際滿級(jí)及精英教練主導(dǎo),其系統(tǒng)性和專業(yè)水準(zhǔn)在國(guó)內(nèi)滑雪教學(xué)中較為少見。
其中,北大湖課堂聚焦于道內(nèi)滑行技術(shù)的精進(jìn),幫助學(xué)員夯實(shí)基礎(chǔ),加強(qiáng)對(duì)雪板的控制力,為進(jìn)入道外道外雪做足準(zhǔn)備;松花湖課堂側(cè)重登山滑雪入門與安全實(shí)踐,從上升技巧、裝備認(rèn)知到雪崩風(fēng)險(xiǎn)判斷,系統(tǒng)鋪設(shè)進(jìn)階的第一步;而新疆禾木課堂則面向具備一定經(jīng)驗(yàn)的玩家,在真實(shí)高山環(huán)境中展開自由滑訓(xùn)練,強(qiáng)調(diào)復(fù)雜地形下的路線選擇、雪崩安全理論與實(shí)操、雪況適應(yīng)與安全決策能力。
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始祖鳥山地課堂教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
從平整的機(jī)壓雪道,到需要體能的登山滑雪,再到廣闊的高山地形,三站課程共同構(gòu)成了一條從技術(shù)打磨到山野探索的清晰進(jìn)階路徑。
在這里,滑雪人能找到自己當(dāng)下的位置,和下一步該去的方向。
為了更清晰地展現(xiàn),山地課堂如何回應(yīng)不同階段滑雪者的真實(shí)需求,我們邀請(qǐng)到三站的學(xué)員,分享他們?cè)谏降卣n堂的體驗(yàn),他們的經(jīng)歷,恰恰映射出許多雪友正在面對(duì)的典型困境。
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背景與困惑:雪齡五年的 Yoyo 已能穩(wěn)定滑行高級(jí)道,卻始終卡在陡坡?lián)Q刃的關(guān)鍵技術(shù)上。“知道有問題,但不知道該怎么系統(tǒng)解決”,加之網(wǎng)絡(luò)教學(xué)信息彼此矛盾,讓她一度陷入停滯。她回憶,以往接觸的課程往往只針對(duì)當(dāng)下問題,“卻很少把技術(shù)放進(jìn)一個(gè)完整的進(jìn)階體系里看”。
北大湖的山地課堂,ISIA滿級(jí)教練并未糾纏于單一動(dòng)作的糾正,而是首先幫她厘清了自身在整體進(jìn)階路徑中所處的位置。 “教練站在一個(gè)更高的視角,能系統(tǒng)地判斷問題來源。”通過“down un-weighted(向下減壓)”這一關(guān)鍵技術(shù)的引導(dǎo),她逐步克服了陡坡?lián)Q刃時(shí)的心理壓力。
技術(shù)突破之后,視野也隨之被打開。“我一直很想嘗試道外雪和不同的山地地形,”Yoyo 說,“現(xiàn)在終于有了信心去解鎖更大的山。”對(duì)她而言,山地課堂帶來的不僅是一個(gè)動(dòng)作答案,更是一條清晰可循的進(jìn)階路徑。
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背景與困惑:段老師把大部分時(shí)間都花在新疆的山野里尋找粉雪,“90% 的時(shí)間都在道外”,隨之而來的,是對(duì)安全的清醒焦慮:“我對(duì)于道外粉雪的安全是有一定顧慮的。”
在松花湖的登山滑雪體驗(yàn)課上,她第一次系統(tǒng)厘清了登山滑雪與滑雪登山的區(qū)別,“這直接影響了我之后怎么規(guī)劃目標(biāo)和路線”。比技巧更重要的,是安全認(rèn)知的建立——“有一個(gè)更專業(yè)的老師帶著我去學(xué)這些安全知識(shí),很重要”。
這次課堂還為她打開了新的可能性。長(zhǎng)期滑單板的她,在教練建議下首次嘗試雙板,并迅速適應(yīng)平行式滑行。“在登滑這方面,雙板還是比單板要方便很多。”對(duì)她來說,山地課堂不僅補(bǔ)齊了安全認(rèn)知,也為未來的探索方式提供了更清晰的方向。
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早在2012年,師義龍就已經(jīng)開始接觸滑雪,一直到現(xiàn)在,基本上國(guó)內(nèi)外的雪場(chǎng)都體驗(yàn)過,包括日本北海道、瑞士等,新疆作為東亞滑雪場(chǎng)的天然地形中的佼佼者,每年雪季都會(huì)來。“技術(shù)水平和對(duì)雪山的經(jīng)驗(yàn),我原本覺得自己已經(jīng)很熟悉了”,因此來參加山地課堂前,并沒有設(shè)定太高的預(yù)期。
真正讓他產(chǎn)生變化的,是禾木站山地課堂中教練的專業(yè)。課程并非簡(jiǎn)單地“帶著滑”,而是在真實(shí)地形中完成判斷與決策:教練會(huì)提前評(píng)估雪包與路線天然地形的安全性,進(jìn)行測(cè)速。“看到前面人的速度,就能判斷自己該怎么走,這對(duì)未知地形來說非常重要。確保每一個(gè)成員都能平安地滑下來,因?yàn)槠桨不拍芸鞓坊!?/p>
兩天課程下來,師義龍感受到的不止是技術(shù)的提升,更是一種團(tuán)隊(duì)層面的改變。“我們團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都有進(jìn)步,大家會(huì)等待、鼓勵(lì)、歡呼。”在他看來,這正是山地課堂最難得的部分:讓經(jīng)驗(yàn)豐富的人重新理解專業(yè),也讓不同水平的雪友,在安全與信任中共同成長(zhǎng)。
從道內(nèi)精進(jìn),到登山滑雪入門,再到高山實(shí)戰(zhàn)——這條在三地課堂中清晰可見的進(jìn)階路徑,其終極目標(biāo)都指向指向一個(gè)更為廣闊的世界:登山滑雪。始祖鳥山地課堂系統(tǒng)地賦予了滑雪者安全知識(shí)與技術(shù)能力,并最終將這一切轉(zhuǎn)化為探索真實(shí)山野的自由。
找到你的山,開始你的路
#2
在掌握了這些方法之后,一個(gè)更深層的問題隨之浮現(xiàn):我們?yōu)槭裁闯霭l(fā)?
2025-2026雪季,始祖鳥推出登山滑雪紀(jì)錄片《山的另一邊》,記錄了始祖鳥運(yùn)動(dòng)員張嘉豪登滑列寧峰的旅程。影片呈現(xiàn)的不僅是上登與滑降的技術(shù),更是在嚴(yán)苛環(huán)境中,人與山、與自我意志的持續(xù)對(duì)話。面對(duì)復(fù)雜冰川、惡劣天氣與體能極限,張嘉豪完成了其中一個(gè)目標(biāo),從C3到C2之間雪坡的成功滑行,找到了屬于自己的路線與節(jié)奏。
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始祖鳥運(yùn)動(dòng)員張嘉豪在列寧峰登山滑雪。
他的此次旅程,為“登山滑雪的內(nèi)核”提供了一個(gè)生動(dòng)的注腳:登滑不僅是技術(shù)的精進(jìn)與體能的考驗(yàn),更是一場(chǎng)持續(xù)的、關(guān)于突破自我認(rèn)知邊界的磨礪。正如張嘉豪在此次山地課堂的觀影分享時(shí),所表達(dá)出的他對(duì)人生的看法:“我的冬奧是一座山,人生不同階段也是一座座山。”從競(jìng)技賽場(chǎng)轉(zhuǎn)向自然山野,他擁抱的是探索本身的不確定與自由。
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始祖鳥登山滑雪紀(jì)錄片《山的另一邊》海報(bào)
紀(jì)錄片中,張嘉豪滑降的身影,每一道雪痕,足以讓每位觀者心潮澎湃。那種在嚴(yán)苛環(huán)境中與山對(duì)話、并最終超越自我的狀態(tài),散發(fā)著極致且純粹的魅力。
但震撼過后,更多普通愛好者會(huì)回到那個(gè)現(xiàn)實(shí)問題:“那種專業(yè)級(jí)的探索離我太遠(yuǎn),我該怎么開始自己的第一步?”
始祖鳥給到的解決方案是,將探索精神拆解成普通人也能上手、能學(xué)會(huì)的進(jìn)階系統(tǒng)。無論是支持張嘉豪的登滑之旅,還是始祖鳥山地課堂,本質(zhì)是一樣的:為處在不同階段的滑雪者,提供剛好夠得著的專業(yè)支持。
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始祖鳥運(yùn)動(dòng)員張嘉豪在列寧峰登山滑雪。
始祖鳥山地課堂尊重每個(gè)人的節(jié)奏,無論是完全沒接觸過登山滑雪的小白,還是在尋求突破的老手,都能在這里找到適合自己的起點(diǎn)。它的目的不是把你變成運(yùn)動(dòng)員,而是陪伴每個(gè)人,在安全的框架下,翻越眼前那座“技術(shù)”或“恐懼”的小山。
所以,當(dāng)張嘉豪在遙遠(yuǎn)的列寧峰留下他的雪痕時(shí),在國(guó)內(nèi)外雪場(chǎng)上,更多的滑雪愛好者正通過一套系統(tǒng)而踏實(shí)的課程,學(xué)習(xí)如何與山相處。山的那一邊是什么?答案可能需要你自己解答。但至少現(xiàn)在,你知道該怎么安全、踏實(shí)地開始這趟旅程了。
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當(dāng)下你在滑雪進(jìn)階中遇到哪些問題?

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