討厭一個人不用翻臉，試試這三個辦法，很管用

文/小楠

我們不是人民幣，做不到人人都喜歡。

人生就是這樣，有人喜歡你，就有人討厭你。相反，在人際關系里，你會跟有些人走得很近，同時，也會刻意疏遠一些人。

對方可能是你的同事，因為平時總是欺負你，所以你很討厭她們。或者對方是你的親戚，借錢的時候找到你，沒事的時候就不來往，面對這樣的親戚，你也希望跟她們保持距離。

對于女人來說，一旦遇到這樣的人，可能第一反應就是生氣，甚至是直接翻臉。

但是，你也要想想，跟對方翻臉后，能解決什么問題呢？不但什么都解決不了，還會讓自己更生氣，影響心情。

這時候，或許有人會說，不翻臉還能怎么辦，難道就這么忍著嗎？

其實，討厭一個人，不一定要撕破臉，可以試試這三個辦法，很管用。

01，保持距離

有時候，我們之所以會討厭一個人，并不是因為對方做了什么十惡不赦的事，而是因為你們離得太近了。你們接觸的越多，矛盾自然就越多。

你可能把對方當成了好朋友，好閨蜜。可是，兩個人相處，難免會有鬧意見的時候，如果你們的理念不同，各自都站在自己的立場，就會開始爭吵。

如果這次的矛盾沒解決，等到下次見面的時候，就會看對方來氣，不順眼，進而產生了討厭的情緒。

打個比方說，在工作中，同事總是對你呼來喝去，有什么臟活累活都給你，剛開始的時候，可能會顧及同事情誼，但時間久了，你一定會生氣，而你又不能為了對方離開公司，所以，每次見到對方，你都會很討厭她。

又或者，每到逢年過節，親戚都來詢問你工作怎么樣，有沒有找對象之類的話。有些事，問一次兩次還可以，問多了就會感到渾身不自在。

但是，對方是你的親戚，又不可能不來往，所以，你只能在心里討厭她們。

面對這種情況，最好的辦法不是硬剛，而是選擇保持距離。

比如，減少與對方的聯系，如果不是非要見面的大事，就不要主動。另外，還要控制跟對方見面的頻率，能不見就別見，如果一定要見面，就縮短時間。

當你們的距離拉開了，你也就眼不見心不煩了。你對對方的討厭程度自然就降低了，等到有一天你會發現，對方也沒那么討厭了。

02，隔離情緒

有些人之所以討厭，不是真的做了傷害你的事情，而是她們特別喜歡影響你的情緒。

你越是生氣，他們越開心，你越是較真，他們越得意。說白了就是，這樣的人心眼太壞。

比如，你穿了一件漂亮的衣服，可她們卻說，你穿不好看，還會故意嘲笑你。等你心情不好了，她們又會說風涼話，就想看你生氣的樣子。

或者，有些人喜歡拿自己的優勢跟你比較，一旦你某些方面不如她們，她們就會說一些貶低你的話，這時候，你越是表現出不滿，她們越是興奮。

其實，對付這樣的人，最高明的辦法不是跟她們爭辯，而是保持隔離情緒。因為不管你怎么爭辯，她們都有話等著你。

隔離情緒就是，她們愛說什么說什么，你就當聽不見，自己該做什么做什么。

比如，她們總是對你挑刺，說你這也不行，那也不行，你不用跟她們浪費口舌，只要你自己知道自己的能力就可以了。

或者是簡單地回復一個“哦”，讓她們沒有機會數落你。

要記住，你的情緒是你自己的，不要讓不相干的人隨意操控，當對方發現，無論怎么挑釁你，你都無動于衷的時候，自然就會覺得無趣。

03，提升自己

說一句扎心的事實，有時候我們討厭一個人，是因為對方身上的某些特質，讓我們感到不爽，甚至讓我們產生自我懷疑。

比如，對方在工作中，總是能得到老板的賞識，不管是升職加薪，還是輕松的任務，都會優先想到對方，而你只能眼巴巴看著。

或者，對方每次跟你見面，總是炫耀自己多有錢，今天買了一輛新車，昨天買了一個昂貴的包包。而你只能羨慕對方，甚至還會懷疑自己的能力。

面對這種情況，你可能會慢慢討厭對方，而這種討厭，是你的嫉妒心理在作祟。你知道自己不如她們，所以，才會產生這種厭煩情緒。

這時候，與其把精力浪費在討厭對方上，不如想想如何提升自己。

當你變得更優秀的時候，那些讓你討厭的人，自然會變得不重要了，因為你變得比她們強了，你反而會回過頭來嘲笑她們。

所以，不要去羨慕任何人，每個人都有自己的長處和不足，當你變得更好了，更有魅力了，自然有人會來巴結你。

小楠寄語：

總之，討厭一個人，最好的報復就是“不在乎”。

在人的一生中，不是所有討厭的人都值得去翻臉。有些人，你越是較真，她們越得意，你越是生氣，她們越開心。

真正聰明的女人，不會讓討厭的人消耗自己，而是會用以上三個辦法來應對。

要記住，你的時間很貴，不要浪費在無關緊要的人身上，當你學會了這三個辦法，你會發現，生活變得輕松了，心情也舒暢了。