寒潮暴擊馬上到！

今天又是復制粘貼般的晴暖天氣

今早出門時寒意收斂

少了幾分“凍手凍腳”的感覺

白天最高氣溫在22℃左右

梅花破萼。慈溪發布特約攝影師 沈斌煊

不過這樣溫暖如春的明媚日子

進入倒計時了

明后天云系有所增多

局部地區還可能會有小雨出沒

最高氣溫略有下滑

在15-18℃之間

最低氣溫有所上升，在7-8℃

天氣格局將迎冷暖大逆轉！

從全國范圍來看，今天，江淮、江南等地的氣溫仍將在高點徘徊，其中很多地方最高氣溫還在20℃以上。

但本周末起，寒潮將自北向南對我國展開“速凍”攻勢，各地的“溫暖體驗卡”即將到期，天氣格局將迎來冷暖大逆轉。

中央氣象臺預計，17日至21日，我國大部地區氣溫將普遍下降6℃至10℃。其中，21日早晨，最低氣溫0℃線將南壓至貴州到江南南部一帶。另外，受補充冷空氣影響，23日前南方地區將維持低溫天氣。

這次降溫，可以說是“滑梯式”的持續下降。據慈溪氣象，明天到后天云系增多，19日后期到21日受寒潮影響，我市有一次大風、降溫和小雨（雪）過程。氣溫先高后低，在寒潮影響下，最高氣溫逐日降至4℃左右，最低氣溫降至0℃，山區-1至-3℃有冰凍。下周天氣變化劇烈，大家多關注天氣信息，及時增添衣物。

防護指南，請查收！

近期氣溫大起大落

提醒大家要及時調整衣著

注意防范冷暖劇烈轉換

對人體健康的不利影響

謹防感冒和心腦血管疾病

以下這份防護指南請收好

1. 穿衣：采用“洋蔥式穿搭”，內層選擇透氣棉織物，中層搭配毛衣或抓絨保暖，外層備一件防風羽絨服，方便根據晝夜溫差和氣溫變化隨時增減，避免感冒。

2.健康：氣溫劇烈波動會增加心血管、呼吸系統疾病風險，中老年群體盡量減少晨練等戶外活動，備好常用藥品；近期晴好天氣為主，空氣干燥，室內可開啟加濕器，緩解呼吸道刺激。

3. 農業與防火：設施農業種植戶需提前加固大棚，做好草莓等作物的防寒準備；高山茶園可提前準備無紡布、編織袋等，防范后續低溫凍害；近期無明顯有效降水，需加強林火監控，嚴禁野外違規用火。

來源｜寧波氣象 中國天氣網 寧波晚報 慈溪氣象

編輯 | 范田圓

審核｜吳奇林 胡孟才

慈溪·智造