1、一焦慮就直接放棄不學,企圖用玩手機這種方式來讓自己好受一些。
太多的高中生,聽課聽不懂,下課不會做題,考試也考不好,在班上的排名一直在跌,一轉頭發現周圍的同學學得比自己還好,在班上一點存在感都沒有,然后焦慮的情緒越來越濃,最后直接就躺那里刷手機,不學了。
一焦慮就擺爛,這是當代高中生的通病,得改!解決焦慮最好的辦法,那必然是行動。
不怕你有問題,不怕你學得慢,就怕你遇到困難就逃避,嘴上一直喊太難了,太累了,卻不肯動起來。
建議:拿一張小紙條,在上面寫上一些鼓勵自己的話,有點空閑就拿出來念幾遍;每天多給自己一些正向的心理暗示,你會發現自己慢慢朝上走,狀態會越來越好,在焦慮中“破繭成蝶”,而不是在焦慮中沉淪。
2、還在用初中的方法來應對高中的學習,結果注定走下坡路!
高中除了知識點難之外,上課節奏快也是導致很多人學得很吃力的原因,三年的課要在一年半講完,后面才有充足時間備戰高考。
那么在講得快的情況下,勢必會造成很多知識點講不全,講不深,得自己課后多花時間去琢磨,去深入思考才有用。
所以,自學是高中生的唯一出路!
要么,你就提前學,在老師還沒講到這一課之前,自己就已經學過好幾遍了,等老師再講到時,你對知識點的理解才會更深刻。
要么,你就按照自己的節奏來,別一味地推進度,不用怕老師講到第五章了,你卻第一章都還沒自學完;你要知道有些人就算勉強跟上老師的進度,但學得不深也沒用,下來后大概率是做不了題的。而你,即使慢,但學得扎實,但凡學過的內容,都能做對應的題,能做題才是我們要的效果。
不過學得慢的同學,就勢必要花更多時間去學,所以周末、節假日、寒暑假這些時間,你就更要把握好才行。
你要在別人看不見的地方偷偷努力,然后驚艷所有人!
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3、還在那里假努力,那肯定是不行的。
基于第二點,就有些人容易把“慢慢學”理解為“慢慢磨”。
你在那里坐兩個小時,但這兩個小時一直在思考琢磨一道題,就算最后還是琢磨不出來,但你的思維得到鍛煉了,這兩個小時算是花得有價值。
但更多的人,花兩個小時坐在那里學,看似在做題,但實際上腦袋里面不知道在想什么,雜七雜八的念頭一堆,可能前面半小時到一小時的時間,都在神游,進入狀態很慢,所以從“慢慢學”變成了“慢慢磨”,同樣的時間花出去,效果卻大打折扣。
建議:在進入學習狀態之前,提前調整好,比如晚自習7點開始,那你從6點40分開始,就可以去背誦一些古詩文,或者單詞,花20分鐘時間預熱一下,等到了七點正式晚自習時,你的狀態就出來了。
4、總是操心一些跟自己無關的事!
班里面的八卦、學會生、社團、宿舍的事等等,很多事明明跟自己沒關系,卻總要往人堆里湊。還有,總在人際上面浪費太多時間和精力,經常內耗,影響心情。
高中的人際過于復雜,比試卷上的難題還要難搞,若不從中抽身,天賦再高,也難有成就。
建議:凡事保持中立,跟自己無關的事別瞎摻和;學習第一,朋友才是第二,等你把成績搞好了,你就會發現身邊個個都是朋友;如果你成績不好,你身邊的所謂朋友,有可能打心底看不起你,人就是這么現實!
以上這四種狀態,在高中階段是非常影響成績的,如果想在高考考出好成績,這幾種狀態要趕緊改掉才行!
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