告訴家人：床頭別放“這5樣”，影響身體健康不說，覺也睡不踏實

臥室是家里最私密，也是最需要舒適度的地方。

我發現，很多家庭喜歡在睡覺的床頭放各種東西。

這些東西，有些是起到裝飾性的作用，有些東西，是為了讓自己有一個好的睡眠質量。

以前我也沒覺得有什么，但是現在才發現：

床頭其實不能放“這5樣”，影響身體健康不說，就連睡覺也睡不踏實。

01、香薰

現在很多年輕人因為工作壓力大，或者有煩心事，

睡也睡不踏實，甚至影響睡眠質量。

為了讓自己快速入眠，很多人都喜歡在床頭點個香薰，聞著香薰的香味，可以更快的助眠。

我之前也在床頭點過香薰，但是沒想到卻存在很多安全隱患。

市面上有很多劣質的香薰，味道聞起來沒問題，

但是制作過程中為了壓低成本，會添加大量的化學成分。

點燃后，香薰里面的化學成分會揮發出來，被我們吸入肺中，其實對我們的身體健康沒什么好處。

不僅如此，香薰在點燃的時候，還會出現明火。

而臥室里面全都是易燃物，不小心點燃的話，可能會釀成火災，非常危險。

若是大家在床頭放了劣質的香薰，點燃后，對我們的身體健康也沒好處。

奉勸大家，床頭點燃了劣質香薰燈話，還是趕緊拿走吧。

02、毛絨玩具

現在大多數家庭，基本都會放一些毛絨玩具。

這些毛絨玩具，有不少都會放在床上，甚至有不少人喜歡摟著毛絨玩具睡覺。

毛絨玩具很可愛，我也很喜歡，我之前也在床上放了不少。

但是在床上發那個了毛絨玩具后，睡覺總是睡不踏實，皮膚癢癢的，身體也不舒服。

后來我才知道，原來很多劣質毛絨玩具，是不可以放在床頭的。

劣質的毛絨玩具生產制作過程中，用到的材料都很劣質，

有不少劣質毛絨玩具都會添加大量的黑心棉，放在床頭，長期接觸，對身體傷害非常大。

毛絨玩具時間長了，表面的絨毛會藏污納垢，滋生細菌和螨蟲，

把它們放在床頭，無疑是把床頭當成了細菌培養皿。

大家若是喜歡毛絨玩具，那么一定要選擇正規品牌生產的，而不是選擇三無產品，或者劣質毛絨玩具。

03、魚缸

為了我們的睡眠質量和身體健康著想，很多物品是不能放在床頭的，尤其是魚缸。

我之前也在床頭放過魚缸，感覺很好看。

可是放了兩天，我就立馬把魚缸拿走了，因為實在是太影響睡眠了。

魚缸里面的魚晚上游來游去，不小心碰到魚缸里面的石子，很容易發出聲響，晚上特別安靜的時候，若是出現聲響，肯定會影響到睡眠質量。

不僅如此，魚缸若是沒有及時清潔、換水，肯定會產生異味。

聞著這些難聞的味道，誰能睡著覺啊？

而且若是不小心，碰到魚缸，把魚缸弄灑了，或者撞到碎裂，這就麻煩了！

奉勸大家：大家還是別把魚缸放在床頭了，若是放在床頭的話，還是趕緊拿走吧。

04、鮮花

看到不能在床頭放鮮花，是不是很多人會有疑問？

放了鮮花，臥室里面有香味，肯定能睡得更好，為什么不能放呢？

不能在床頭放鮮花，其實原因很簡單，

主要是因為很多人根本搞不清楚，哪些花草有毒，哪些花草無毒。

有不少花草，都含有微量的毒素。

平時可能不覺得有什么，但是若是放在臥室，晚上睡覺的時候，聞著這些花花草草的香味，都會影響我們的身體健康。

這些花花草草釋放出的微量毒素，剛開始沒什么關系。

但是時間長了之后，這些毒素會在身體中累積，后果不堪設想。

還有一些香味比較濃郁的花草，放在床頭后，因為香味過于濃郁，也會影響到我們的睡眠質量，導致我們睡也睡不踏實。

所以，奉勸大家，還是別在床頭放鮮花了，尤其是香味濃郁的鮮花。

05、鏡子

家里老人說，床頭不能放鏡子。

我以前以為是“迷信”，但是現在才發現，原來這可不是迷信，而是真的有道理。

我之前也在床頭放過鏡子，可是起夜的時候，不小心看到鏡子里面的自己，真的嚇了一跳。

尤其是大面積的鏡子，放在床頭的話，夜晚還會有折射光，會給我們的心理造成壓力，甚至影響睡眠質量，讓我們睡不好。

若是床頭放了鏡子，可折疊的話，晚上睡覺前把它們折疊起來。

若是不能折疊，可以準備一個布簾，把布簾掛在鏡子上面，這樣就能避免起夜驚嚇到自己了。

尺寸小一些的鏡子，可以直接放在抽屜里面。

家里床頭若是放了鏡子，還是試試今天分享的這些遮蓋妙招。

總結：

大家若是喜歡在床頭放這些物品，那么還是趕緊拿走吧，這可不是胡說，是真的會影響我們的睡眠質量，大家別不當回事。