四川
北京時間1月20日傍晚，歷經長達21小時的航班延誤后，河南隊終于順利飛抵昆明，并隨即進駐紅塔基地，正式開啟新一階段的高原拉練。
據博主“蘇科拉莫斯”透露，本次隨隊同行的球員中包括王上源、鄭達倫、徐嘉敏等多名處于傷病恢復期的隊員，同時隊中也有部分待續約及試訓球員一同前往。
在經歷了長途跋涉后，球隊并未做過多休整，而是迅速投入訓練。據了解，主教練拉莫斯在冬訓初期便已部署了新的訓練模式，旨在通過高強度的實戰化內容提升全隊狀態。在抵達昆明后的頭幾日訓練中，球隊將重點放在小組攻防對抗上，以此協同提升球員的體能強度和實戰感覺，為接下來密集的熱身賽做好充分準備。
高原訓練一向是各支球隊備戰期的重要環節，此次河南隊選擇昆明紅塔基地，也正是看中其高原環境對球員心肺功能和體能儲備的鍛煉價值。盡管遭遇航班延誤，但球隊仍按計劃抵達并立即投入備戰，顯示出教練組對本次冬訓的重視。
值得一提的是，此次隨隊的王上源、鄭達倫、徐嘉敏等人此前均受到傷病困擾，目前處于恢復階段。他們跟隨大部隊一同前往昆明，也意味著將逐步參與合練，這對球隊整體陣容的磨合和深度儲備具有積極意義。而隊中一些合同尚未敲定的球員以及試訓球員，也將通過本次高原拉練爭取表現機會。
按照計劃，河南隊在昆明期間將進行多場熱身賽，以此檢驗訓練成果并進一步調整陣容。主教練拉莫斯所強調的“體能強度與實戰感協同提升”，將成為本次冬訓的核心目標。球隊希望借助高原拉練的機會，為新賽季打下堅實的體能和戰術基礎。
隨著球隊順利抵達并投入訓練，河南隊的冬訓工作已全面步入正軌。接下來，全隊將在昆明進行系統性的備戰，逐步調整狀態，以迎接新賽季的挑戰。
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