抑郁女兒內(nèi)心封閉，回避型人格背后的痛苦，父母沒意識(shí)到2個(gè)錯(cuò)誤

周末的上午來(lái)到咨詢室，進(jìn)來(lái)一位正在哭泣的女生阿蓮。看著她好似痛不欲生的模樣，我輕聲地問(wèn)道：“能告訴我，發(fā)生了什么事情嗎？”她一邊抽泣，一邊用不連貫的語(yǔ)言訴說(shuō)轉(zhuǎn)乘地鐵的遭遇。在等待地鐵，不知什么時(shí)候身旁站了一位上了年紀(jì)、衣衫襤褸的男子。阿蓮也沒有怎么在意，地鐵進(jìn)站后，她走進(jìn)去，因?yàn)橹挥幸徽镜穆烦蹋头鲎×⒃谥虚g的把桿，站在靠近門口的位置。那位老頭緊挨著站在她的旁邊，隨著地鐵的開動(dòng)，她隱約覺得旁邊的老頭身體搖晃，似乎站立不穩(wěn)。她特意往旁邊讓讓，好讓他扶住把桿，捎帶看了他一眼，誰(shuí)知這一眼，她一下子就被驚呆了，既感到恐懼、惡心，但又不知所措，無(wú)法擺脫，身體一動(dòng)也動(dòng)不了，心跳加快。等地鐵一到站，她飛快地沖出去，連頭也不敢回，害怕那個(gè)老頭還會(huì)跟在她的后面。

阿蓮就是覺得好像被沾上了臟東西，無(wú)法擺脫。她一面訴說(shuō)，一面用雙手在自己的身體前后和兩邊用力向外扒拉，似乎要去掉那些緊緊包裹在自己身上的骯臟、丑惡，卻又力不從心，內(nèi)心十分糾結(jié)、難受，嘴巴里反復(fù)念道：“我從來(lái)沒有見過(guò)，真的。”因?yàn)樗呀?jīng)意識(shí)到盡管這一幕發(fā)生在公共場(chǎng)合，但自己是這個(gè)老頭選中的主要目標(biāo)，而正是這一點(diǎn)讓她更加難以釋懷。

我表示信任和理解：“我相信你從來(lái)沒有見過(guò)。我想，如果我遇到這樣的事情，也會(huì)和你一樣感到糾結(jié)和難受的。”我又一次鼓勵(lì)她：“不過(guò)，你能夠把這件讓自己特別惡心、難受的事情大膽地說(shuō)出來(lái)做得對(duì)，說(shuō)出來(lái)心里會(huì)好受一些。”她緩緩地點(diǎn)頭，表示接受。她停止了哭泣，但她的表情、體態(tài)和動(dòng)作表現(xiàn)出那種無(wú)法擺脫的痛苦、糾結(jié)還在緊緊纏繞著她。

我們不是生活在真空里，生活不會(huì)一直展現(xiàn)出美好的那一面。這樣丑陋的場(chǎng)面確實(shí)讓一個(gè)小姑娘很難受，但是既然遇上了，就應(yīng)該采取措施，保護(hù)好自己，我希望她能夠通過(guò)這樣的經(jīng)歷，獲得內(nèi)心成長(zhǎng)的力量，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢。

我：當(dāng)時(shí)在地鐵里，他這樣做，別的乘客是什么樣的反應(yīng)呢？

阿蓮：他們有的眼睛盯住窗外，有的用報(bào)紙擋住臉，可今天我沒有拿到報(bào)紙。

我：你書包里不是有書嗎？學(xué)生拿書看不是很正常嗎？

阿蓮默不作聲，開始思考。

我：你還可以走開，到另外一個(gè)車廂去啊。

阿蓮：我不敢，我害怕他跟過(guò)來(lái)，我的身體僵住，都不會(huì)動(dòng)啦。

我：以后再遇到這樣的情況，你會(huì)怎么做？

阿蓮：我不再坐地鐵，騎自行車上學(xué)。

我：那你每天要多花多少時(shí)間在路上，再說(shuō)騎自行車，就不會(huì)遇到壞人啦？

阿蓮沒有回答，身體上的反應(yīng)開始平靜下來(lái)，陷入沉思。

也許是我的同感理解、真情接納和積極鼓勵(lì)獲得了她的信任，為了讓我更清楚地認(rèn)識(shí)、了解她，阿蓮主動(dòng)介紹自己的家庭。從結(jié)婚之始父母雙方家長(zhǎng)的激烈反對(duì)，到如今夫妻間燃起硝煙彌漫的家庭爭(zhēng)吵，都給女兒心理上造成更多的負(fù)面影響，壓抑、恐懼、擔(dān)心、無(wú)助和糾結(jié)像一塊塊大石頭壓在她稚嫩的心上，難以擺脫。

面對(duì)阿蓮那些看似難懂的行為，忽略了行為背后沒說(shuō)出口的心理狀態(tài)。而記憶重組的深層探索，就像一雙溫柔的手，輕輕撥開這些行為表象的迷霧。這些被掩蓋的心理狀態(tài)，才是理解阿蓮行為的關(guān)鍵。

在這個(gè)過(guò)程中，我不僅能準(zhǔn)確觸碰到阿蓮內(nèi)心被束縛的生命力，更能清晰看見她沒被滿足的核心需求。這些需求像小小的種子，藏在她心里，只等著被看見、被回應(yīng)。

而更珍貴的改變，始于內(nèi)心力量的喚醒。隨著記憶重組的深層探索，阿蓮心里沉睡的力量慢慢蘇醒，眼里漸漸有了期待的光芒。

就這樣，阿蓮內(nèi)心藏著的意愿被一點(diǎn)點(diǎn)喚醒，行動(dòng)力也跟著被產(chǎn)生。整個(gè)人慢慢褪去了之前的拘謹(jǐn)與低落，重新煥發(fā)出她該有的活潑生機(jī)，眼里那抹曾經(jīng)黯淡的光，也終于重新亮了起來(lái)，那是被理解、被看見后，生命力自然綻放的模樣。

我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿蓮的病理性記憶，初中時(shí)，她在一位男生的多次懇求下，替他保管一包東西，這包放在書包里的東西，被前來(lái)拿作業(yè)本的同學(xué)翻出，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)自己從未打開過(guò)的包里，全是錄像帶。為了消除同學(xué)們的誤會(huì)、排斥而不被孤立，她省下父母給自己的美食，帶到學(xué)校，分給同學(xué)們吃，希望被大家接納。同學(xué)還沒有擺平，老師又知道啦，老師不分青紅皂白地嚴(yán)厲批評(píng)，那位男生的誣陷和抵賴，讓她害怕得不知該如何解釋。回家面對(duì)父母，同樣害怕得不知如何開口。不堪重負(fù)。

我心中的疑團(tuán)逐漸解開，我更清楚地認(rèn)識(shí)到，甚至好像看見，為什么她會(huì)讓我感到如此心事重重？為什么在地鐵里的遭遇，會(huì)引發(fā)她產(chǎn)生那么大的反應(yīng)？在她的成長(zhǎng)過(guò)程中，隨著年齡的增長(zhǎng)，人生經(jīng)歷的波折，內(nèi)心積壓的東西越來(lái)越多，無(wú)人傾訴，更得不到有效的幫助，內(nèi)心脆弱，沒有安全感。直至今日，外界一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)引起她內(nèi)心的震蕩。這次遭遇雖然對(duì)她的正常生活帶來(lái)了困擾，但同時(shí)也成為她向外界求救的信號(hào)。幸運(yùn)的是，我接收到了這個(gè)信號(hào)，并獲得她的信任。記憶重組不僅讓她得到一次情緒釋放，卸下了心里沉甸甸的包袱，也促使她開始對(duì)自己進(jìn)行審思和反省。

“父母親之間的矛盾，我們是很難去分出是非來(lái)，分出來(lái)也沒什么意義。但是有一點(diǎn)，你還是比較幸運(yùn)的，那就是，他們經(jīng)過(guò)不斷努力，讓家庭經(jīng)濟(jì)狀況有了明顯的好轉(zhuǎn)，更重要的是，他們都很在乎和喜歡你，否則你不會(huì)打電話給他們兩個(gè)人。”她肯定地點(diǎn)點(diǎn)頭。“你是個(gè)懂事的孩子，隨著年齡的長(zhǎng)大，你應(yīng)該學(xué)會(huì)更加主動(dòng)地去關(guān)心爸爸和媽媽，也許就是因?yàn)槟悖麄儠?huì)變得更加寬容和豁達(dá)，而你會(huì)比同齡人成長(zhǎng)得更快，更成熟。”她臉上的愁容一掃而光，表情變得越來(lái)越開朗。她主動(dòng)站起身來(lái)，和我告別：“謝謝劉老師，再見！”

我特別希望阿蓮能夠變得樂(lè)觀、豁達(dá)和開朗起來(lái)，讓自己的內(nèi)心逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)、自信，并且由內(nèi)而外地散發(fā)出來(lái)，不會(huì)輕易被別有用心的人鎖定為做壞事的目標(biāo)。即便遇到冤枉、挑釁，也會(huì)勇敢地站起來(lái)，堅(jiān)決捍衛(wèi)自己的尊嚴(yán)，我希望自己的干預(yù)能夠達(dá)到這樣的效果。