河北
前些日子在醫院排隊，前面的景象讓人心里發酸。一位四十多歲的中年大姐，手機死死夾在肩膀和耳朵之間，嘴里還要跟領導費口舌解釋方案，手里那張體檢單攥得緊緊的。電話剛掛，長嘆一聲，低喃：“沒事，扛得住。”這話輕飄飄，像石頭砸人心上。咱們多少人，鏡子里照見的都是她？
當下中國社會，滿大街都在喊“愛自己”，真正做到的鳳毛麟角。大家太習慣“委曲求全”，為了工作忍氣吞聲，為了家庭負重前行，為了孩子熬干心血，為了父母遮風擋雨。人人都把“打碎牙往肚里咽”當成成熟的標志，把“置之度外”當作責任。朋友圈里光鮮亮麗，全是“加油努力”，夜深人靜誰問過一句“累不累”？身心俱疲，還要硬撐。
老一輩教咱們“吃虧是福”、“忍一時風平浪靜”，道理不假，身體誠實。長期虧待自己，情緒、病痛、崩潰遲早找上門來。焦慮、失眠、抑郁成了流行病，非咱們脆弱，太久沒被當回事，包括被自己。皮之不存，毛將焉附？自己都不疼自己，還能指望誰？
真要對自己說句掏心窩子的話，那便是：“你已經盡力了，慢點走沒關系。”破罐子破摔？不。終于明白人生哪有什么永動機。誰規定不能累？誰說必須完美？累了歇歇腳，沒什么大不了。
真正的愛自己，不是自私自利，不再把自己排在最后。允許自己偷懶，允許自己情緒化，允許有人不喜歡。人心換人心，自己把自己當人看，世界才會高看一眼。別總硬撐著當銅墻鐵壁，被生活溫柔以待之前，先摸摸自己的頭，對自己好一點。
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