臘月初五，老規矩1早2不去3要做，吃對2樣，整年發財平安兩不誤

親愛的寶子們！大家好，我是開心！時光一晃就到了臘月初五，這可是臘月里藏著老輩智慧的日子。很多人覺得臘月的講究都是迷信，其實不然，這些老規矩藏著對新年的期盼，是趨吉避兇的生活智慧。明天臘月初五，牢記1 要早、2 不去、3 要做，再吃對2 樣習俗美食，新的一年就能五路發財、平安無疾！

早起迎福掃窮氣

臘月初五早起，是老輩傳下來的 “迎福” 小竅門。民間有 “臘五早起，福氣不跑” 的說法，早起既能呼吸清晨的新鮮空氣，還能趁著天亮做一件重要的事 —— 清掃庭院和屋角的灰塵。這個動作可不是簡單打掃，老輩人說這是掃五窮，把貧窮、晦氣、疾病、煩惱、災禍這 “五窮” 都掃出門，為家里騰出納福的空間。尤其是中老年朋友，早起活動活動筋骨，還能喚醒身體活力，整個人都能精神抖擻。暖洋洋的晨光灑在身上，掃完屋子喝杯溫水，一天的好心情也跟著來了。

避開兩處不惹麻煩

第一處是人多嘈雜的擁擠之地。臘月初五臨近年關，不少集市、商場格外熱鬧，吆喝聲、歡笑聲混在一起看著喜慶，但人多的地方容易發生磕碰，也容易沾染雜亂的氣息。中老年朋友身體不如年輕人硬朗，擠來擠去不僅耗費體力，還可能因為擁擠引發小意外，安安穩穩在家附近散散步，或者去人少的公園曬曬太陽，才是舒服又安心的選擇。

第二處是陰冷潮濕的偏僻角落。像老舊的空院子、背陰的小巷子這類地方，臘月初五前后寒氣重、濕氣濃，寒風裹著濕氣往骨頭縫里鉆，容易讓寒氣侵入身體，引發關節疼痛或者感冒咳嗽。咱們追求的是平安健康，避開這些地方，就是給身體添一層保障，舒舒服服迎接新年。

三件小事攢足福財

要做的第一件事是備齊年貨清單。臘月初五一過，年味兒就越來越濃，大街上的紅燈籠掛起來，家家戶戶都開始忙活年貨。趁著這個日子把年貨清單列清楚，米面糧油、春聯福字、給家人的新衣新鞋都一一記下，有條不紊地準備，不會到年根手忙腳亂。老輩人說這是 “穩財氣” 的小講究，做事有章法，日子才能過得順順利利。

要做的第二件事是給長輩晚輩送句暖話。無論是打電話還是當面嘮嗑，跟家里的老人說句保重身體，提醒他們天冷添衣，跟孩子叮囑幾句過年的注意事項，告訴他們出門注意安全。一句暖話不用多華麗，卻能拉近親情。老輩人常說 “家和萬事興”，家庭和睦了，福氣和財氣自然會找上門。

要做的第三件事是整理舊物舍舊迎新。把家里不用的舊衣物、舊物件整理出來，該捐贈的捐贈，該丟棄的丟棄。“舊的不去新的不來”，這不僅能讓家里更整潔，更寓意著辭舊迎新，把不好的運氣送走，迎接新一年的好兆頭。看著窗明幾凈的屋子，心里也會跟著敞亮起來。

兩樣美食吃出好兆頭

要吃的第一樣是五豆粥。用紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、蕓豆這五種豆子熬煮成粥，有的地方還會加些大米小米，文火慢熬到豆子軟爛、粥湯黏稠，喝一口軟糯香甜，暖到心窩里。五種豆子對應五路財神，喝一碗五豆粥，寓意著五路發財；從養生角度來說，豆類富含蛋白質和膳食纖維，健脾養胃，特別適合秋冬季節食用，給身體補充滿滿的能量。

要吃的第二樣是攪團。在陜西、甘肅等北方地區，臘月初五吃攪團是老習俗。用玉米面或者小麥面攪成糊狀，攪的時候要順著一個方向用力，攪到面糊筋道有彈性，搭配酸辣的湯汁，吃起來筋道爽口，渾身都透著舒坦。攪團的 “攪” 字寓意著攪走煩惱、攪來福氣，團團圓圓的形態也象征著家庭和睦，日子過得圓圓滿滿。

臘月初五的這些講究，說到底都是對新年的美好期盼。不用刻意強求，順著老輩的智慧做一做，吃一吃，就能讓日子多一份舒心和踏實。愿大家臘月初五過后，福氣滿滿，財氣旺旺，平安無疾過新年！