斷舍離要注意：這8樣東西會給家里帶來“負能量”，趕緊扔掉吧！

進入2026年，還有不到一個月的時間就要過年了。

過年之前大家都會進行一波大掃除，

大掃除除了要把家里打掃的干干凈凈之外，還要把沒用的東西進行斷舍離。

根據我每年年底斷距離的經驗分享，我發現：

家里有很多東西都會帶來負能量，過年前最好趕緊把它們扔出家門，才能讓家里住著舒服，福氣滿滿。

下面就把這8樣東西分享出來，大家仔細檢查一下，看家里有沒有，如果有的話，趕緊扔。

01、發霉的菜板

馬上就要過年了，我們過年的時候會做很多美食，只要是做飯就會用到菜板。

大家可以檢查一下家里的菜板，看看菜板有沒有發霉，如果菜板已經發霉了，那么千萬不要繼續用。

發霉的菜板里面會釋放出黃曲霉菌，會傷害我們的身體！

過年的時候如果用發霉的菜板做飯，導致身體不適的話就得不償失了，所以年前最好換一塊新的菜板。

02、帶缺口的碗

碗在我們的傳統觀念中，不僅僅是吃飯的碗，也代表了事業。

馬上就要過年了，大家可以檢查一下廚房里的餐具，看看餐具有沒有缺口或者壞掉的，

如果有缺口，那么這樣的餐具過年前一定要扔掉，千萬不要過年的時候用。

帶缺口的碗不僅寓意不好，而且用的話可能會傷害到我們自己。

03、刷不干凈的鞋

年底大掃除的時候，大家可以重點清理一下鞋柜。

鞋子一直以來都是寓意著污穢，有不好的寓意。

如果有刷不干凈的鞋子或者鞋子異味特別嚴重，那么這樣的鞋子年前就應該扔掉。

過年的時候千萬不要穿著壞掉或者帶異味的鞋子，

不僅影響自己的形象，還會給人一種邋遢的感覺。

04、穿破的衣服

每年年底斷舍離的時候，

我都會整理一下家里的衣柜，因為大多數家庭衣柜里面的衣服是最多的。

每次打開衣柜，衣柜里面的衣服都是滿滿當當的，可是出門的時候總是找不到合適的衣服穿。

這主要是因為有很多衣服已經穿舊了，

穿破了或者款式不合適了，大家不舍得扔，一直掛在衣柜的緣故。

有一句話是這樣說的，先敬羅衣后敬人，我們平時出門穿什么很重要。

這些壞掉、破掉的衣服，都不應該留著了！

整理衣柜的時候，大家可以把不穿的衣服找出來，

如果衣服已經損壞了，或者尺碼不合適了，那么趁著過年前趕緊扔掉，不要放在家里占地方了。

05、發黃的毛巾

很多人年底大掃除的時候，

只注重清理家里的衛生，卻忘記了要把家里不該留著的東西扔掉。

大家可以看一看衛生間里面的毛巾，一般我們使用的毛巾三個月就要換一次了，

因為使用時間長的毛巾里面會滋生細菌和螨蟲，

繼續使用的話，對我們的皮膚可能會產生不好的影響。

如果毛巾已經發黃，洗不出來或者有異味的話，

這樣的毛巾千萬不要繼續留著用，可以把它當成抹布擦地，用幾次之后扔掉。

06、掉毛的牙刷

衛生間除了毛巾需要檢查之外，牙刷也是一樣的。

牙刷是我們必備的日用品之一，每天都會使用，但是很多人都不知道牙刷也是有使用壽命的。

有很多人覺得牙刷只有用到不能用的時候再扔，這樣才是節省。

如果你這么想的話，就大錯特錯了，牙刷的使用壽命最長不超過三個月。

因為使用的過程中牙刷的刷毛會磨損，而且還會滋生細菌和污垢，

如果不定期更換的話，用它刷牙根本刷不干凈，甚至可能還會影響口腔健康。

尤其是馬上就要過年了，我們平時用的牙刷，最好扔掉換新的，也寓意著新年新氣象。

而且牙刷的價格也不貴，大家真的不用心疼，該扔就扔！

07、臟兮兮的腳墊

每年過年之前，我都斷舍離下門外和玄關的腳墊。

大多數家庭都會在玄關或者門外放一個腳墊，避免我們把鞋子底下的灰塵污垢帶進家里。

這個腳墊如果已經臟了，那么大家一定要及時清潔。

反正我家每年過年都會買一塊新的腳墊，腳墊價格也不貴，買個新的腳墊也寓意著一年紅紅火火。

如果玄關或者是門口的腳墊已經特別臟了，那么還是不要留著了，該扔就扔，換塊新的，看著也開心。

08、積攢的雜物

馬上就要過年了，趁著還沒過年，大家一定要先整理一下家里的物品。

如果家里的雜物堆積的特別多，不僅會影響我們的居住環境，還會壓縮空間。

每年過年之前的大掃除，我都會把家里的雜物整理出來，

能消耗掉的就趕緊消耗，消耗不掉的或者沒用的就直接扔掉。

能消耗掉的，比如說是塑料袋，

塑料袋可以用來當垃圾袋或者清潔廚房油污，用完直接扔掉。

而消耗不掉又沒用的東西，根本沒必要留著，留著也是占據家里的空間，還會滋生細菌，大家趕緊扔掉吧。

總結：

家里如果有這些物品，都會給家里帶來負能量，該扔就扔，千萬別留著了！