禮賢成長圖鑒 | 宋沁妍：在禮賢，我被允許成為“可能”

禮賢成長圖鑒

禮賢成長圖鑒

寫下你的一頁

存入我們的青春

不可復制的每一刻

宋沁妍

第一期

成長，是一場屬于青春的壯麗敘事

而禮賢，

是這段敘事中最厚重的注腳。

個人簡介

宋沁妍

青島九中2022屆畢業生，青島大學新聞學專業本科生，現已推免至北京體育大學。曾獲國家獎學金、山東省“三下鄉”社會實踐優秀學生、青島市千名優秀大學生、青島啤酒獎學金、青島大學十佳優秀團員標兵、青島大學百名優秀學生等十余項個人榮譽稱號。曾獲2024大學生新文科實踐創新大賽國家級銀獎、第26屆中國大學生籃球聯賽（山東省）基層賽女子二級冠軍等獎項。本科期間發表SSCI論文兩篇、CSSCI來源集刊一篇，論文入選2024、2025年中國新聞史學會健康傳播專業委員會年會等學術會議與論壇。

在禮賢，

我被允許成為“可能”

禮賢的土壤，似乎天生就懂得何為“生長”。

許多人或許訝異，一個女生，為何對籃球場、足球場那片“力與美”的疆域如此著迷。但在禮賢，這從不是問題。

記得高二那年的班級籃球聯賽，讓整個年級都沸騰了。十二個班級，兩兩結成聯隊，在學校體育館里打起積分賽。看臺上擠滿了人，全年級的師生都是觀眾，那種熱烈的氛圍，至今想起來仍覺得心口發燙。但最讓我銘記的，不是賽場的喧囂，而是白紙黑字印在秩序冊上的一條特殊規則：“女生可以上場，且得分雙倍。”

就是這簡簡單單的一行字，像一束光，穩穩地照進了我心里。它不是在施舍一個機會，而是在莊嚴地宣告：在這里，你熱愛的權利，與你的性別無關；你奔騰的渴望，與你身量幾何無關。女孩子的“體育夢”不是一個需要被額外批準的請求，而是一件值得被鄭重設計規則來呵護、來激勵的要事。體育老師吹響的哨聲，與語文課堂的瑯瑯書聲一樣，都是禮賢莊嚴而平等的旋律。

后來，家委會全力支持，幫我們定了統一的隊服，這是我第一件印著自己名字的球衣。我同班里其他男生一樣在球場上訓練、跑戰術、排隊上籃，上不進就一樣做俯臥撐懲罰。最癡迷時，就算跑著跑著操，手上也會突然比畫出一個投籃姿勢。當時年紀小，心里裝不住事，快比賽的那幾天，經常偷偷從書包里拿出球衣“欣賞”，上課也有時走神，盯著天空復盤戰術。

用老蔡的話來說，我簡直就是“魔怔了”。平常，他沒收我的籃球，但這顆籃球總會在大課間之前“偷偷”回到我的座椅底下。趕上不忙的時候，老蔡也會親自到操場上陪我打兩把單挑，仍像個年輕人一樣和我互相嘲諷“投不進”。雖然他那一陣盯我學習盯得緊，甚至經常親自拿著戒尺去操場“抓人”，但老蔡也知道我有多期待這樣一次上場機會，在球賽那天默默留下來不回家，想到現場給我們班加油。

在正式比賽那天，我拿下了MVP，我們聯隊最終取得了勝利。即便心知有雙倍得分規則之助，贏得并非毫無爭議，但對手依然紳士地將祝賀與敬意給予。當終場哨響，熱血奔涌直沖顱頂，我面對沸騰的看臺，情難自禁，向著觀眾席做出了那個夢想過無數次的慶祝動作。頃刻間，同學們山呼海嘯般的吶喊，匯聚成我的名字，響徹場館。那一瞬，非關“鮮衣怒馬”，而是風華熾烈，是我整個高中時代最熾熱、最明亮的名動全場——仿佛整個世界的喧囂與光芒，都只為這一刻的我而停留。

回去路上，老蔡一邊給我披衣服，一邊不甘心地承認：“這么一看，你好像比我厲害點。晚上請你吃飯吧，愿賭服輸。”吃飯時，老蔡問我，是不是真的這么喜歡體育，我的回答當然是肯定的。“我曾經也是這么喜歡體育，但上了年紀之后，就找不到曾經的那種熱愛了。你要是認定了，就去一直喜歡，好嗎？”在老蔡看著我的眼神里，我讀懂了他想跟我說的另一段話：“在禮賢，你不一定非要長成玫瑰，你樂意的話做茉莉、做雛菊、做向日葵、做無名小花、做千千萬萬……”

我說：“好。”

這個“好”字，我用了之后的許多年來踐行。進入大學，我攻讀新聞學，但心始終系在體育上。沒課的時候，我不是在旁聽體育專業的課程，就是在操場上一遍遍練習運球與投籃。后來，我加入了青島大學女籃，司職得分后衛與小前鋒，最終隨隊奪得了中國大學生籃球聯賽山東賽區，也就是CUBAL山東賽區的冠軍。

捧起冠軍獎杯的那一刻，時光仿佛倒流。我忽然完全讀懂了當年秩序冊上那行字背后全部的深意。禮賢從不空談理念，它用最實在的規則，為你悄然移開那些名為“傳統”或“偏見”的藩籬，然后無聲地告訴你：去吧，孩子。如果你熱愛，就站上去。如果你敢于在慣常由他人主宰的領域里運球、起跳、投籃，那么你命中的每一次籃筐聲響，都將獲得雙倍的回響——那不僅是分數，是整個環境對你這份“勇敢”最響亮的獎賞。那條規則護送的，不僅是幾個女孩走上賽場的身影，更是無數個“我可以”的信念，安然抵達了它們本該馳騁的曠野。

與此同時，我并未荒廢我的專業。高考的軌跡雖未完全如愿，卻將我引向了新聞學的課堂。如今回望才發覺，高中時那些為班級、為學校撰寫新聞稿的夜晚，那些曾被我視為“耽誤時間”的伏案耕耘，原來都不是徒勞。它們早已在命運的草蛇灰線中，為我埋下了伏筆。禮賢從未將我的熱愛簡單歸類，它默許并鼓勵這種看似“不務正業”的探索。正是那份與文字的早期緣分，在我與新聞學“意外”相遇時，化作了一座照亮前路的燈塔。

而那份在禮賢被點燃、在球場被鍛造的專注與韌勁，也悄然延伸至我的學業。在大學本科期間，我連續六個學期以專業第一的成績獲得一等獎學金，并收獲了國家獎學金、青島啤酒獎學金、青島市千名優秀大學生等十余項榮譽。這些認可讓我明白，在禮賢學會的“全力以赴”，在任何領域都同樣擲地有聲。

于是，兩條軌跡開始清晰地交匯、融合。在青島日報社為期一年半的實習，是我將熱愛淬煉為志業的熔爐。當我以實習體育記者的身份，走向世界級、國家級的賽場時，那種奇妙的熟悉感變得無比具體——我既是局內人，懂得每一次戰術博弈的心跳與呼吸；又是記錄者，渴望解讀勝負背后所有的榮光與淚水。

我用腳步丈量新聞現場，累計發表作品達千篇，寫下八十余萬字，從報紙頭版到新媒體爆款，從行業好稿到登上央媒平臺，我努力讓每一次“記錄”都配得上賽場內外的“拼搏”。體育與新聞，力量與思想，在此刻完美地交匯在一起。我終于領悟，禮賢賦予我的，從來不是兩條割裂的平行線，而是一種珍貴的“通感”能力：用運動員的身體去熱血地感知世界，再用記者的頭腦去冷靜地理解并訴說這個世界。

這種交匯，誕生于禮賢所特有的、遼闊而溫暖的“之間”。在這里，嚴謹的治學與溫暖的陪伴之間，歷史的厚重與青春的勃發之間，“你必須成為誰”與“你可以成為誰”之間，存在著一片豐沃的土壤。正是這片土壤，讓一個熱愛奔跑的女孩，也同樣愛上了為所有奔跑者書寫頌歌。

其實畢業后，我與各科老師依然保持著家人般的聯系。四年間，無論多忙，我們至少每年見面兩次，每一年的高考送考，我也基本未曾缺席。這讓我常常覺得，自己從未真正離開過七星河路559號。我仿佛還是那個見到老師會下意識藏起手機、在球場上不知疲倦奔跑的少年。

所以，當提筆為這篇成長圖鑒尋找起點時，我這個終日與文字打交道的人，竟第一次感到了詞窮。因為我深知，再豐沛的文字，也難以承載我與禮賢之間那三年飽滿的光陰。

請允許我在此正式自我介紹：我是青島九中2022屆畢業生宋沁妍，班主任是蔡鎮老師——當然，我永遠習慣叫他“老蔡”。本科于青島大學攻讀新聞學，如今已被推免至北京體育大學，將繼續攻讀體育新聞專業。

此刻窗外，梧桐葉沙沙作響，像極了高三晚自習時，禮賢樓外那排老樹熟悉的低語。指尖敲擊鍵盤的節奏，竟與當年球場上拍打籃球的韻律隱隱重合。時光恍然倒流，將我帶回那個允許一個女孩同時將汗水與墨水揮灑得淋漓盡致的夏天。我的禮賢成長圖鑒里，最鮮明的一頁，底色正是這操場的橡膠紅與稿紙的素白。那是兩條看似平行的軌跡，卻在九中的天空下，被描繪成同一條通往遠方的路。

再回首，我成長的“關鍵小事”，從來不是某個孤立的頓悟瞬間，而是母校以她百年積淀的從容，為我提供的整整三年的“允許”。允許我兼容并蓄，允許我野蠻生長，允許我將看似矛盾的激情，鍛造成獨一無二的人生方向。

所謂“院士搖籃”，孕育的何止是科學巨擘？它更是在為這個時代，培養心智完整、精神豐盈、敢于追夢的萬千少年。我的故事微不足道，但它或許能成為禮賢成長圖鑒中，一個關于“可能性”的微小注腳。

最后一行，請允許我這樣落筆：

感謝禮賢，讓我在學會投進人生的關鍵球之前，先學會了如何握緊一支筆；更感謝禮賢，讓我最終發現，原來我的一生志業，就是用那支筆，去書寫關于運動、關于奔跑、關于人類無限向上精神的一切詩篇。于此，萬物生長，我亦在其中。

撰稿：宋沁妍

班主任：蔡鎮

一審：竇金鈺

二審：孫雪梅

三審：馬良

來源：宣傳中心

第3626期

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