北京
（人民日報健康客戶端記者 趙萌萌）“燒退了、抗原也轉陰了，可孩子咳嗽總不停，到底要不要緊？”流感轉陰后咳嗽近一周、鼻塞流涕伴晨起及夜間咳嗽達兩周、流感后咳嗽近一個月……近期流感高發期已過，不少家長有這樣的困惑。
“孩子流感后咳嗽，大多是呼吸道自我修復的尾聲。”1月24日，河南省兒童醫院東三街院區呼吸科二病區主任郭燕軍在接受人民日報健康客戶端采訪時表示，流感后咳嗽有明顯特點，多表現為干咳或伴有少量白色黏液痰，遇到冷空氣、油煙，或孩子說話較多、劇烈活動時，咳嗽容易誘發或加重；從病程來看，這類咳嗽通常持續1至3周，部分氣道修復較慢的孩子可能延長至2到3周，少數超過8周，均屬于康復期的正常現象。
11月13日，首都兒研所輸液室。趙萌萌/攝
郭燕軍強調核心原則是幫助排痰、促進氣道修復，而非強行鎮咳。家長可遵循以下幾點：一是遵醫囑用藥，干咳劇烈時可短期使用鎮咳藥，痰多則以祛痰為主，切勿自行濫用抗生素；二是保持呼吸道通暢和濕潤，鼓勵孩子多喝溫水，可以使用加濕器，將室內保持適當的濕度，緩解氣道干燥；三是減少刺激，避免孩子接觸冷空氣、油煙、二手煙等，咳嗽期間盡量減少大聲說話和劇烈跑跳；四是輔助排痰，家長可用空心掌自下至上扣拍孩子背部，幫助痰液排出；五是調整生活習慣，適當墊高孩子枕頭，飲食以清淡為主，避免涼、甜、油膩及辛辣食物，保證孩子充足休息。
家長需警惕異常信號，出現以下情況應及時帶孩子就醫：咳嗽持續超過4周無好轉甚至加重；咳嗽聲音特殊，出現“空空”樣犬吠樣咳嗽，或是帶有“雞鳴”樣回聲的痙攣性咳嗽；伴隨再次發燒、咳出黃綠色膿痰或帶血痰、胸痛、呼吸急促、喘息、口唇發紫等癥狀；嬰兒出現拒奶、嗆奶、呼吸困難，或咳嗽嚴重影響孩子日常生活和睡眠。
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