0-4日本！中國男足無緣冠軍，首發11人評分：無人滿分，6人不及格

U23亞洲杯決賽0-4輸日本，隊史首進決賽卻慘敗，這到底算進步還是倒退？

看完全場，心里挺悶的。手機刷到直播回放，暫停在第76分鐘那個丟球，小倉幸成在右路晃一下就射進去了，胡荷韜和吾米提江站在那兒，誰都沒動。我不是專家，但看了五場，真覺得這支U23和以前不一樣——不是嘴上說說，是確實敢跑、敢拼、能守。可決賽那4個球，一個比一個扎心，不是運氣差，是真被壓著打了。

日本隊踢得松快，換人像喝水，上半場就換倆，下半場又換倆。咱們呢？開場11人就是全場11人，劉浩帆到60分鐘腿都抖了，還在盯人。教練沒換人，不是不想，是真沒人可換。半決賽打越南，王鈺棟還能沖刺生吃后衛，決賽他接球停三秒，被搶斷。這不是態度問題，是體能到頭了。

第一個丟球是古谷柊介橫傳，大關友翔在禁區里晃了一下，球打在彭嘯腿上彈進去了。我重放三遍，發現咱們兩個中衛站位太直，左中衛往右收，右中衛沒補，中間留下一道縫。第二個丟球更直接，王鈺棟在中場接球，停得太大，小倉幸成貼上來一捅，轉身就進。他那腳世界波確實漂亮，可我要是王鈺棟，那球根本不會停那么大。壓力來了，動作就變形。

第三個球是點球，劉浩帆手球。裁判吹得沒問題，慢鏡看他抬手時候肘部完全張開，球砸在手上。賽后數據說他全場跑了9.2公里，比半決賽少3.2公里。不是他不想跑，是身體真跑不動了。第四個球最難受，右路空了快五米，小倉幸成拿球、轉身、射門，全程沒人撲。徐彬在左，胡荷韜在右，倆人都在看球，沒人看人。

全場就3次射門，其中2次離譜偏出。向余望拿球被圍搶三次，一次都沒傳出去。木塔力甫被日本兩個邊衛夾著踢，基本沒起腳。他們不是不拼，是拼了也沒用——對抗一上強度，傳球就失誤，跑動就掉速，決策就變慢。亞足聯報告寫平均處理球時間3.2秒，小組賽才2.3秒。半秒，夠對手搶斷兩次了。

李昊撲了5次，有兩次單刀都擋住了。但他再神，也擋不住四次失球。后防線6個人里，5個跑動下降超2公里，爭頂成功率不到四成，一撞就丟球。彭嘯進了3個球，決賽0射正。他不是不跑，是前場沒人接應，他沖上去也是白跑。

但這支隊伍真和以前不一樣。六屆U23，第一次出線，第一次贏淘汰賽，第一次進決賽。小組賽三場全零封，對伊朗那場，全場被壓著打，硬是一球沒丟。半決賽打越南，踢得像換了一支隊，控球、分邊、跑位，有點樣子了。青島西海岸那幾個小孩，徐彬、李昊、木塔力甫，全是自己青訓出來的，沒買一個海外歸化。

有人罵“站樁足球”，可我看了五場，他們防守是練出來的，不是站著等。每場賽前熱身，后衛線一直在練協防跑位，邊衛補中衛、中衛拉邊，練到出汗。只是決賽那天，日本隊更快、更穩、更敢做動作。我們一緊張，動作就僵，一僵就慢，一慢就被打穿。

體能監測數據顯示，咱們球員平均跑動距離比日本少1.8公里。不是懶，是平時聯賽節奏慢，U21比賽強度不夠，突然打高強度，身體跟不上。日本球員從小踢J聯賽青年隊，一周雙賽是常態。咱們U21聯賽去年才打滿16輪，很多場是湊數的。

半決賽贏越南后，我在球場外看見彭嘯蹲在通道口喝電解質水，手在抖。他賽前說“想讓爸媽看決賽”，結果決賽他連射門機會都沒撈著。王鈺棟賽后采訪就一句：“對不起。”沒找理由，也沒說下次。

這支球隊沒有大牌，沒有歸化，全是22歲上下的人。他們踢得不完美，但每場都拼到抽筋。0-4很難看，可他們進了決賽。以前連小組賽都出不去，現在能踢90分鐘不崩盤，已經比五年前強。

我不是球迷，也不是記者，就是個普通年輕人。看完決賽，關掉手機，去樓下買了瓶冰水。路上看見幾個小孩在空地上踢球，球鞋破了，腳踝 taped 著，追著球跑。

那場比賽結束了。