允許自己不完美，恰是完美的開始

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文 | 秋煙 · 主播 | 子逸 · 插圖 | 從看見到發現 · 編輯 | 一白

擰緊的發條，終會失去彈性；拉滿的弓弦，容易突然崩斷。人總是對自己格外苛刻，這份苛求，往往成為前行路上最沉重的枷鎖。

我們從小被灌輸追求卓越，卻很少被教導如何接納缺憾。考試成績要滿分，工作業績要頂尖，就連生活也要活成別人羨慕的樣子。這種對“完美”的執念，讓我們永遠處在一種緊張狀態。害怕犯錯，恐懼失敗，無法容忍自己任何一點瑕疵。結果呢？越是害怕犯錯，腳步越是沉重；越是追求完美，內心越是疲憊。

真正的成長，始于一個簡單的覺悟：我是人，不是神。人有局限，會累，會犯錯，會有做不到的事。就像緊繃的弦終于松了下來，你發現自己可以更從容地發力。

允許自己不完美，意味著你開始用真實的尺度丈量自己。你不再需要偽裝成無所不能，也不必為他人的期待而活。那個在會議上提出“幼稚”問題的新人，可能比故作高深者學到更多；那個承認自己需要幫助的同事，往往比死撐到底的人進步更快。因為真實，所以輕盈；因為接納，所以有力。

完美主義是一張華麗的畫皮，它讓你看起來無懈可擊，內里卻在不斷消耗你的生命力。而自我接納，是卸下所有偽裝后的輕松。你可以大方地說“這個我不懂”，可以坦然接受“這次我沒做好”，可以平靜地面對別人的評價。這種狀態下的你，反而擁有了無限可能。因為你不怕暴露短板，所以敢于嘗試；因為你不懼失敗，所以勇于探索。

那些最有創造力的人，往往是最能接納不完美的人。他們知道，第一個版本總是粗糙的，第一稿總有很多問題。但他們允許自己從粗糙開始，在問題中修正。完成，永遠比完美更重要。完成意味著前進，完美往往意味著停滯。

人就像一件手工藝品，正因為有那些不規則的紋路、偶然的色差、細微的凹凸，才成就了獨一無二的價值。試圖磨平所有棱角，追求標準化的“完美”，最終得到的可能只是一個精致的復制品。

請給自己一些空間。允許自己偶爾的失誤，允許自己適度的懶散，允許自己不是每件事都能做到最好。這不是放縱，而是智慧。當你不再把精力耗費在維持完美的假象上，你才能把所有的能量聚焦于真正重要的事情。

那個能夠笑著說“我就是這樣”的人，比那個永遠在掩飾缺點的人，活得更加自在，也更容易接近他想要的生活。完美是一個永遠追不到的幻影，而完整的自己，就在此刻，就在你接納所有不完美的那一刻，悄然呈現。

-作者-

秋煙，愛生活，愛挑戰。本文首發百草園書店（Bai-Cao-Yuan），轉載請在后臺回復“轉載”

-主播-

子逸，聲音語言藝術愛好者，國家三級心理咨詢師，愿我的聲音可以溫暖你。

-插圖-

從看見到發現，AI制作