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文 | 月夏 · 主播 | 一丁 · 插圖 | 從看見到發(fā)現 · 編輯 | 一白
中年以后最好的活法,是把自己調成“靜音模式”。
這話聽著有些消極,但經歷過的人才懂,這是找到了最舒服的生存姿態(tài)。年輕時的鑼鼓喧天,是為了讓世界看見自己;中年后的悄無聲息,是為了讓自己看見自己。
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人到了某個年紀,會忽然發(fā)現,表達欲和存在感都成了負累。不再急著在飯桌上高談闊論,也不在意是否坐在聚光燈下的主位。那些需要極力維護的關系,需要反復解釋的誤會,需要大聲宣告的成就,都變得輕飄飄的,沒了分量。真正的底氣,開始向內生長。就像一棵樹,年輕時拼命伸展枝葉給路人看,現在更愿意把根往深處扎,安靜地吸收自己的養(yǎng)分。
這種“銷聲匿跡”,是篩選。篩掉那些耗神的酒局,篩掉那些需要戴面具的社交,篩掉那些只為炫耀的談話。生活空間變得清爽,精神世界反而豐盈起來。你終于有了大把時間,專注地做幾件真心喜歡的事——可能是重拾年輕時的畫筆,可能是在廚房研究一道復雜的菜,也可能是安靜地讀完一本擱置多年的書。這些事不產生功利價值,卻穩(wěn)穩(wěn)地托住了你的精神。
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而“半隱半藏”更是智慧。完全歸隱山林是理想化的,現實中,我們總要與世界保持恰到好處的連接。該承擔的責任一樣不少,只是換了種更低調的方式。對家人,是更深沉的陪伴;對摯友,是更走心的交流。你依然在生活現場,只是從臺前退到了側幕,從主角變成了沉靜的觀察者。這是一種主動選擇的邊緣化,身在局中,心超其外。
這種狀態(tài)最妙的地方,在于你終于獲得了對自己情緒的絕對掌控。不再輕易被別人的一句話攪動內心波瀾,也不會因一時的得失而全盤否定自己。你清楚地知道自己的邊界在哪里,什么能讓你真正快樂,什么需要果斷拒絕。內心像一片深湖,表面平靜,內里自有豐富的生態(tài)。
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所以,中年以后的銷聲匿跡,其實是精神上的“脫貧致富”。你不再需要外界的掌聲來確認自己的價值,也不再活在他人的眼光和評價體系里。你為自己建立了一個堅固的內核,風吹不動,雨打不散。
這或許就是成熟最好的樣子:不再喧嘩,已然有聲;不再顯擺,自有分量;不再慌張,從容安定。你終于學會了與世界溫柔地劃清界限,在自己的軌道里,安穩(wěn)運行,自得其樂。
-作者-
月夏,我愿意為了文字熱愛生活。本文首發(fā)百草園書店(Bai-Cao-Yuan),轉載請在后臺回復“轉載”
-主播-
一丁(原名趙曉麗)來自內蒙古大草原有鹿的地方——包頭。從事基層文化工作20余年。為愛發(fā)聲,以聲傳情,用心謳歌人與自然和諧共生的一個熱愛朗誦藝術的踐行者。
-插畫-
從看見到發(fā)現,Ai制作

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